تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سمات الشخصية و دور النواقل العصبية
19 سبتمبر 2019
472
كيف نعزز المكافآت الاجتماعية Brian system reward في التواصل الاجتماعي الإلكتروني و الواقعي في خطوات يومية. بحيث يصبح الدماغ مع الوقت حساسا بصورة إيجابية للتفاعلات الاجتماعية.رغم اني انطوائي لكني عشت لحظات من النشوة النفسية و البهجة في بعض المواقف الاجتماعية.وهل يعزز ذلك درجة الانبساطية النفسية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المعالجه تكون سريريه بالتقييم وتحديد العلاج النفسي او الدوائي المناسب
0
2019-09-22 04:48:45
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D8%B2%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%A2%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9-Brian-system-reward-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84-1358715
طاقم الطبي
المعالجه تكون سريريه بالتقييم وتحديد العلاج النفسي او الدوائي المناسب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
كيف نحصل على رؤية متكاملة للمواقف الاجتماعية. هل هنالك كتاب مبسط في علم النفس الاجتماعي يشرح المواقف الاجتماعية و نوايا...
الكتب في مثل هذه الموضوعات كثيرة
وينصح بقراءتها للتعلم وليس لزيادة تعقيد الأمور
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
حزن، احساس بالفراغ،عدم الانخراط في انشطة اجتماعية، عدم الرغبة في فعل شيء، عدم تحديد اهداف، عزلة. ترك العمل لفترة زمنية...
اعراض اكتئابية
تتطلب علاج دوائي مع فحص عضوي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هوا علاج التحدث مع الذات الفكري ؟ بحيث ان كلما فكر المريض بشخص لا يحبه وتذكر احد المواقف السلبية...
لا داعي للقلق كل ما تحتاجه هو تدوين ما يخطر في بالك، ومن ثم تحويل ما هو سلبي فيه إلى إيجابي لكي يترسخ في عقلك الباطني على صورته التي تتناسب مع رغبتك، التحدث مع الذات هو شكل من أشكال التواصل الداخلي، عن طريق استخدام اللغة أو الفكر الداخلي، ويمكن أن يكون من المفيد تصور أو تخيل الاتصال داخل الشخص نفسه على أنه يحدث في ذهن الفرد على شكل نموذج يتضمن المرسل، والمتلقي ، والعُرْوَة (حلقة) الارْتِجاعِية .
وهذا النوع من التحدث مع الذات ذو قوة شديدة، واذا لم تُحسن ادارته من الممكن أن يؤدي إلى نتائج خطيرة فمثلاً إذا فكرت في شخص لا تحبه وتذكرت أحد المواقف التي كان ذلك الشخص طرفاً فيها واستمعت إلى ما تقوله لنفسك فلاحظ الإحساس الذي سوف تشعر به، فمن الممكن أن تشعر بالاكتئاب ومن ثم يؤثر تأثيراً سلبياً على الصحة البدنية، ومن الممكن أن يحرمك من المتعة في بعض مجالات الحياة، وتذكر مقولة الاستاذ فرانك أوتلو:
راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال، وراقب أفعالك لأنها ستصبح عادات، وراقب عاداتك لأنها ستصبح طباع، وراقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك.
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
مرحبا.هل عند التعود على روتين ودائرة أمان ضيقة جدا ل سنين بسبب ومنظورات فكرية بنيت من خلال ذلك والبقاء في...
هذا يحدث دائما في البدايات ربما نحتاج إلى جلسات علاج نفسي للتعافي
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
انا شديدة الخجل واعاني من عدة اضطرابات، فلست اجتماعية وامارس مهنة تتطلب مني ان اكون اجتماعية ما جعل ادائي ضعيف...
هذا قلق اجتماعي يحتاج الى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج نفسي
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم تحية طيبة وبعد اعاني من العزلة والقلق والتفكير بكل شيئ لدرجة الوسواس والمرض وحتى الخوف والتردد المستمر لااستطيع...
الطول؟اللوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم كيف يمكن للشخص المنطوي على نفسه ان يدخل في المجتمع ويكتسب الاصدقاء ويتعلم المهارات الاجتماعية في الحديث ويخرج...
ينبغي أولا عرضه على أخصائي نفسية لمعرفة سبب الانطواء وللكشف عن أي علامة أخرى قد تكون مصاحبة للانطواء ومن ثم تشخيص الحالة لكي يتم تحديد نوعية العلاج وهناك طرق علاجية نفسية كثيرة وليس بالضرورة استخدام الدواء الذي له استخدامات محددة وليس في جميع الحالات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل أنا طبيعية أم أعاني من اضطراب في الشخصية وما تقييمكم لشخصيتي ؟ أنا فتاة ١٨ سنة ، حساسة صبورة...
لا داعي للقلق، فشخصيتك طبيعية جداً، وهي شخصية مستقلة كاملة التكوين ذات نزعة عصامية ، وعدم انسجامك مع بعض الأفكار أو السلوكيات لا يُعتبر خلل بقدر ما هو توجه يتفق مع ميولك ومواهبك واهتماماتك التي ليس بالضرورة أن تتشابه مع الآخرين بشكل تام
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
ياي وقدماي تتعرق ضعف التركيز والتفكير و تقلب في الشهية الشعور بالضعف وفقان الطاقة والقدرة عدم الرغبة والقدرة على ممارسة...
لابد من اجراء بعض الفحوصات واستشارة الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
التأمل يرفع طاقة الانطواء و الاختلاط يرفع طاقة الانبساط في الشخصية.هل يمكن التحول من الانطواء إلى الانبساط مع الوقت و...
نعم ممكن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
261
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره