تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية العلاج السلوكي لنوبات الهلع
23 نوفمبر 2015
2059
كيفية العلاج السلوكي لنوبات الهلع
1
2015-11-23T08:24:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها و نتائجها و غيرها
1
2015-11-24T13:16:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%83%D9%8A-%D9%84%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%B9-624805#answer-0
تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها... اقرأ المزيد
تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها و نتائجها و غيرها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ماهو العلاج السلوكي لنوبات الهلع و الرهاب
العلاج السلوكي يعني ان يواجه مصدر الخوف ولاتتجنبه فالمواجهة المتكرره تؤدي الى شفاء الخوف وارهاب اما التجنب فيؤدي الى زيادة الخوف وتشعبه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ماعلاج نوبات الهلع السلوكي
تمارين الاسترخاء و الرياضة الخفيفة كالمشي او السباحة و البعد عن المنبهات و التثقيف الصحي عن نوبات الهلع و طبيعتها و نتائجها و غيرها
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هو العلاج السلوكي المعرفي لمرض السايكوستينيا الوهن النفسي ؟
hلسايكاثينيا مسمى لمرض من تصنيف قديم للامراض يشمل مجموعة امراض حسب التصنيف الجديد لذلك الامر يحتاج الى تشخيص اكلينيكي دقيق من قبل معالج بالقرب منك وعموما تحتاج لتنظيم نمطك اليومي ومن ثم التدرب على تمارين السيطرة على النفس
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هو العلاج المعرفي و السلوكي لاضطراب القلق
اضطرابات القلق هي عبارة عن مجموعة اضطرابات تحت مظلة اضطرابات القلق و هي مختلفة عن بعضها في العلاج بالتأكيد.. انا المقصود بالعلاج المعرفي السلوكي بشكل عام هو محاولة تغير المعتقدات السلبية و جعلها اكثر منطفية وزيادة استبصار وفهم المريض و تغير السلوكيات الغير مرغوبة او ابدالها بسلوكيات مرغوبة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من الوسواس القهري واريد ان اعرف طريقة العلاج السلوكي المعرفي
هو عدم التكرار وعدم الرضوخ للوسواس ومقاومته
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ارجوو شرح طريقه العلاج السلوكي بشكل عاام للوسواس القهري ونوبات الهلع وجزيتم خيرااا
العلاج السلوكي للوسواس القهري ونوبات الهلع يتطلب جلسات طويلة من الكلام والعمل على أشياء كثيرة يصعب شرحها هنا. والعلاج السلوكي لا يمكن ممارسته للمريض بمفرده، لذا أرجو شرح ما تعانين من أعراض لنستطيع مساعدتك بشكل سليم، أو توجهي لزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
الوسواس القهري وكيفية العلاج
هناك عدة أنواع متوافرة وفعالة ، لكن أفضل شيء هو دمج العلاج الدوائي مع العلاج السلوكي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل مرض الرهاب الاجتماعي يسبب نوبات الهلع خاصةً ان دقات القلب تزيد فجأة عند التعرض لموقف اجتماعي معين وماهو العلاج...
الرهاب عادة لايصاحبه الهلع
ولكن اعراضه قد تكون حاده عند التعرض لموقف..العلاج الامثل هو التعرض للمواقف الاجتماعيه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل كل مريض بالوسواس القهري الفكري يتعالج مع العلاج وهل يكون علاج اضطراب الانية المرافق للوسواس القهري نفس علاج (الوسواس...
نعم العلاج للوسواس بانواعه والاعراض المرافقه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هو علاج الخوف والرهاب النفسي والوسواس القهري المزمن
العلاج يتم بعد التقييم والتشخيص الذي يجريه الطبيب النفساني المعالج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
429
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13501
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5608
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين