فترة وانا اعاني من خوف استباقي لكل شيء افعله نتيجته وهو لا منطقي لكن م

أي مرض يترك بدون علاج  ربما يتحسن ربما يستمرربما يتدهور أو يتحول إلى أمراض أخطر

يحتاج متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

يجب المتابعة مع طبيب نفسي

تحتاج إلى جلسات علاج نفسي لمعرفه المشكله وتحديد العلاج المناسب

الاعراض المذكوره قد تشير الى اضطراب قلق ونوبة هلع ، وعادة ما يصاحب اضطرابات القلف اعراض اكتئابيه مثل فقدان الشهيه. بعد استبعاد اي سبب عضوي يتم تشخيص الاعراض بأنها نتيجة اسباب نفسيه. العلاج المناسب لمثل هذه الاعراض هو العلاج النفسي (المعرفي - السلوكي) ، يتكون من جلسات مع معالج نفسي مختص يشرح لك اسباب نشوء هذه الاعراض وطرق توقع عودة هذه الاعراض و طرق التحكم بها مثل تمارين الاسترخاء. العلاج الدوائي نلجأ له كحل اخير (الى جانب الاستمرار في العلاج النفسي) اذا استمرت الاعراض و اثرت على الحياه اليوميه .

هذه أعراض تتطلب مراجعة من الطبيب فأنت بحاجه الي علاج ومتابعة

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

هذا خوف وقلق ورهاب بحاجه للتقييم ثم العلاج

مرحبا, الرجاء الاستمرار بالمتابعة مع طبيبك النفسي ونقاش الأفكار الانتحارية بوضوح...الرجاء عدم تأجيل الموضوع. كل مشكلة ولها حل. التقرب من الله وأصدقاء ذوي ثقة أمر مهم. الدواء والجلسات النفسية ناجعة جدا للقضاء علي الملل والأفكار التي تراودك. أغلب الحالات التي تعاني من أعراض مشابه للاعراض التي تعاني انت منها شفيت تماما بالدواء والجلسات النفسية. لا تتردد في مصارحة طبيبك بأسرع وقت. كل التوفيق.

هذا نوع من القلق لا داعي للخوف حاولي قبل النوم ان تشربي شيء دافيء و تقرائي لحد النعاس اذا لم تنجح المحاولات لمدة اسبوعين راجعي طبيب نفسي للمساعدة