غثيان ورعشات وتشجنج بالجسم بسبب الخوف خوف وقلق من المستقبل لم استفيد من ادوية الاكتئاب نهائيا وقمت بمراجعة اكثر من طبيب نفسي وعمل جلسات ادراك سلوك

2018-10-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا بد من اعادة التقييم من جديد 0 2018-10-01 11:55:07
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
لا بد من اعادة التقييم من جديد
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-13 02:11:51

كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان، لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معرفي نضرا لضروف الكورونا

كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معرفي نضرا لضروف الكورونا

1

كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية بدون ادوية وبدون علاج سلوكي معر...
يجب الإبتعاد عن كل الأمور التي قد تزيد من التوتر والقلق لديك، ومحاولة معرفة ما هي الأمور التي تزعجك وتجعلك قلقة، خلق أمور جديدة في حياتك، والإقتراب من الأمور الإيجابية والإبتعاد عن الأمور السلبية وحتى عن الأشخاص السلبية، الإبتعاد عن متابعة الأخبار التي تزيد القلق والتوتر لديك. ويمكنك إستشارة معالج نفسي عبر الإنترنت إن كنت لا تريدين الذهاب إلى العيادة بسبب أوضاع كورونا، من أجل معالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى القلق والتوتر والشعور بالتحسن.
0
2020-07-16 10:10:46
see-answer-arrow

2019-02-05 23:10:42

قلق وخوف دائم من المستقبل بدون سبب مع غثيان وعصبية زائدة والتفكير بالموت كما اعاني من الاسهال احيانا

قلق وخوف دائم من المستقبل بدون سبب مع غثيان وعصبية زائدة والتفكير بالموت كما اعاني من الاسهال احيانا

2

قلق وخوف دائم من المستقبل بدون سبب مع غثيان وعصبية زائدة والتفكير بالموت كما اعاني من الاسهال احيانا
أعراض قلق تسبب الآلم الجسديه وهذه تزول ببعض مضادات القلق مع علاج معرفي سلوكي فهو الأفضل في هذه الحاله
0
2019-02-06 08:45:16
see-answer-arrow

2019-01-27 20:40:22

ان اعاني من اكتئاب منذ حوالي 15سنة واكثر استعمل ادوية الاكتئاب بصفة عادية لكن في بعض الاحيان احس بلهيب شديد في بطني زرت اكثر من طبيب وشخصو حالتي بانها بسبب القلق و الخلعة

ان اعاني من اكتئاب حوالي و استعمل ادوية الاكتئاب بصفة عادية لكن في بعض الاحيان احس بلهيب شديد في بطني زرت من طبيب وشخصو حالتي بانها بسبب القلق و الخلعة

1

ان اعاني من اكتئاب حوالي و استعمل ادوية الاكتئاب بصفة عادية لكن في بعض الاحيان احس بلهيب شديد في بطني زرت من طبيب وشخصو حالتي بانها بسبب القلق و الخلع...
لا غرابة أن يترافق الاكتئاب مع أشكال القلق والطبيب النفسي يأخذها بالاعتبار في تحديد العلاج المناسب 
0
2019-01-28 07:48:32
see-answer-arrow

2018-09-22 15:39:13

اعاني من وسواس مع اكتئاب من 4 سنوات و استعملت جميع انواع العلاج من ادوية و علاج سلوكي و جلسات كهرباء دون فائدة فهل يوجد عمل جراحي لعلاج الوسواس و ما نسبة نجاحه و اين يوجد؟؟؟

اعاني من وسواس مع اكتئاب من سنوات و استعملت جميع انواع العلاج من ادوية و علاج سلوكي و جلسات كهرباء دون فائدة فهل يوجد عمل جراحي لعلاج الوسواس و ما نسبة نجاحه و اين يوجد

1

اعاني من وسواس مع اكتئاب من سنوات و استعملت جميع انواع العلاج من ادوية و علاج سلوكي و جلسات كهرباء دون فائدة فهل يوجد عمل جراحي لعلاج الوسواس و ما نسب...
علاج الوسواس من العلاجات طويلة الأمد ويحتاج إلى صبر ودمج أكثر من علاج والعلاج السلوكي هو الأفضل ولكن هناك العلاج بالقبول والالتزام يفيدك
0
2018-09-23 06:58:32
see-answer-arrow

2018-08-14 00:44:55

القلق والخوف بدون سبب زرت اكثر من طبيب نفسي وبدون جدوئ استعملت ادوية كثيرة ايضا بدون جدوئ ماهي طريقة لتخلص من هذا المرض

القلق والخوف بدون سبب زرت من طبيب نفسي وبدون جدوئ استعملت ادوية كثيرة ايضا بدون جدوئ ماهي طريقة لتخلص من المرض

1

القلق والخوف بدون سبب زرت من طبيب نفسي وبدون جدوئ استعملت ادوية كثيرة ايضا بدون جدوئ ماهي طريقة لتخلص من المرض
الأدوية بمفردها لا تعمل علي المدي الطويل في حالات القلق ..ينفعك العلاج المعرفي السلوكي او المصاحب لمهارة اليقظة الحالية
0
2018-08-14 12:51:40
see-answer-arrow

2017-11-24 15:18:25

هل تسبب الادوية النفسية متل ابميبرامين اعراضا جانبية متل الذهان و القلق الشديد و السلوك العدواني ؟؟

هل تسبب الادوية النفسية متل ابميبرامين اعراضا جانبية متل الذهان و القلق الشديد و السلوك العدواني

1

هل تسبب الادوية النفسية متل ابميبرامين اعراضا جانبية متل الذهان و القلق الشديد و السلوك العدواني
لا يسبب وهذه الاعراض يجب عرضها على الطبيب المعالج
0
2017-11-25 07:16:52
see-answer-arrow

2017-06-14 21:05:22

اعاني من قلق نفسي حاد لدرجة اخاف ان اجن هل العلاج يكون بالادوية ام بالعلاج السلوكي

اعاني من قلق نفسي حاد لدرجة اخاف ان اجن هل العلاج يكون بالادوية ام بالعلاج السلوكي

2

اعاني من قلق نفسي حاد لدرجة اخاف ان اجن هل العلاج يكون بالادوية ام بالعلاج السلوكي
التشخيص الدقيق اولا ثم العلاج الدوائي والسلوكي حسب ما يرى الطبيب المختص
0
2017-06-15 07:52:39
see-answer-arrow

2017-01-01 17:55:54

هل من الممكن أن تسبب الجلسات النفسية استياء لحالة المريض في حالات الاكتئاب الذهاني والخوف

هل من الممكن ان تسبب الجلسات النفسية استياء لحالة المريض في حالات الاكتئاب الذهاني والخوف

1

هل من الممكن ان تسبب الجلسات النفسية استياء لحالة المريض في حالات الاكتئاب الذهاني والخوف
لا يستحب البدء بالجلسات النفسيه الا اذا تمت السيطره على الاعراض الذهانيه بالدواء حتى لا تتفاقم الحاله
0
2017-01-03 15:10:28
see-answer-arrow

2016-10-26 23:10:11

اعني من قلق واكتئاب بشكل كبير وكذلك اعاني من الخوف من المستقبل اريد المساعدة وتخلص من القلق

اعني من قلق واكتئاب بشكل كبير وكذلك اعاني من الخوف من المستقبل اريد المساعدة وتخلص من القلق

1

اعني من قلق واكتئاب بشكل كبير وكذلك اعاني من الخوف من المستقبل اريد المساعدة وتخلص من القلق

يفضل أن تتم زيارة الطبيب المختص بالأمراض النفسية ليتمكن من تحديد التشخيص الصحيح وتحديد العلاج إن لزم الأمر، كما ينصح مبدئياً باتباع النصائح التالية:

  • عدم التفكير بشكل مكثف في المستقبل ومحاولة تجربة بعض الأنشطة التي تعزز الانخراط في الوقت الحاضر مثل اليوغا أو التأمل.
  • قضاء وقت أكثر مع الأصدقاء.
  • إعداد قائمة بالأنشطة المفضلة لديك مثل الذهاب في رحلة، مشاهدة فيلم، تناول القهوة مع صديق، قراءة رواية وغيرها.
  • زيادة مقدار التمارين الرياضية التي تتم ممارستها يومياً.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع ضرورة تجنب السكريات.
  • تجنب شرب الكحول.
  • التركيز على الأمور الدينية والروحانية من خلال زيارة المساجد أو الكنائس، وحضور الدروس الدينية.
  • محاولة الانخراط في مجموعات الدعم.
  • التفكير الإيجابي حول الأمور المتعلقة بالمستقبل.

للمزيد:

المرجع:

0
2016-10-27 07:11:25
see-answer-arrow

2016-02-06 01:00:02

اخجل من شكلي وجسمي بسبب سخرية ونظرات الناس منذ الطفولة لكني لا اعاني من وسواس التشوه فقط بسبب خجلي من شكلي وجسمي سبب اكتئاب ورهاب هل عمليات التجميل هي الحل؟

اخجل من شكلي وجسمي بسبب سخرية ونظرات الناس الطفولة لكني لا اعاني من وسواس التشوه فقط بسبب خجلي من شكلي وجسمي سبب اكتئاب ورهاب هل عمليات التجميل هي الحل

1

اخجل من شكلي وجسمي بسبب سخرية ونظرات الناس الطفولة لكني لا اعاني من وسواس التشوه فقط بسبب خجلي من شكلي وجسمي سبب اكتئاب ورهاب هل عمليات التجميل هي الح...
لا بحاجه لزيارة معالج سلوكي
0
2016-02-06 15:11:14
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics