بنتي تعاني من الرهاب الليلي بشكل يومي في الليل بعد النوم بحاولي ساعه تقوم من النوم في حالة غريبه من العياط والصريخ والتشنج والحاله لمده خمس دقايق ثم تعود للنوم وتخرج ريح كثير اثناء الحالة وبعد الحالة تدخل الحمام وتعود للنوم وفي اليوم التالي لا اتذكر شيء وفي اثناء اليوم كويسه الحمد لله طمنوني

سلامتها. الحاله التي وصفتيها حضرتك هي حالة تدعى الفزع او الرعب الليلي night terror وهي تحدث لدي بعض الأطفال من سن الثالثه والرابعه من العمر ولكنها تختفي عند فترة البلوغ. وهي ليست ذات دلاله لوجود اي خلل او اضطراب عضوي ولكن يمكن احيانا ربطها بالتوتر او القلق لدي الأطفال لأسباب مختلفه. ارجو الاطمئنان بان الطفله طبيعيه بالرغم من هذه الحاله المزعجه والتي تحدث اثناء النوم العميق في الفترة تدعي NREM وبعض الاحيان يوجد حالة من المشي اثناء النوم. وتحصل في بعض العائلات اكثر من عائلات أخرى (الوراثه لها دور ولكن ليس بشكل قطعي) يجب تجنب محاولة ايقاظ الطفل او هزه او الصياح او غير ذلك بل الاكتفاء بالتأكد بوجود محيط آمن في الفراش خوفا من الاذى وعدم الاصرار على تذكير الطفل بما خصل لانه لن يتذكر شيئا. من المهم جدا التأكد من حصول الطفل على ساعات نوم كافي وان يقضي حاجته في الحمام قبل الذهاب للنوم والتأكد ان ليس هناك دواعٍ للتوتر في المنزل او الروضه مثلا. هناك بعض العلاجات التي تخفف هذه الحاله ولكن لا يتم اللجوء إليها الا اذا أصبح الطفل لا ينام بسبب إنقطاعات النوم متكرره وبشكل كبير بسبب هذه النوبات. وبالملخص فليس هذه الحاله ذات دلالات لوجود اضطراب لدى الأطفال وهي غير خطيره وستتناقص وتختفي عند البلوغ في معظم الأحوال. راجيا لها الصحة والسلامة والسعادة والتوفيق

ما هي طريقة التعامل مع الطفلة العنيدة حيت انها ترفض نهائيا التبرز في الحمام وعمرها ثلاث سنوات وبدأ يحدث ‏لها امساك من هذا العناد وبدأت في حلقة مفرغة ترفض التبرز في الحمام فيحدث لها امساك ونضطر الي اخذ لبوس ‏جلسرين فارتبط معها بالالم اسفة للاطالة مع العلم انها منتظمة جدا في التبول في الحمام ولا تخاف ابدا ولا تلبس ‏الحفاظ الا اثناء النوم لانها مازالت غير متحكمة في التبول ساعات النوم

ينبغي اتاحة الفرصة لها ان تعبر عن ما يدور في ذهنها ومعرفة السبب الذي يجعلها ترفض ذلك مع تجنب التوبيخ أو العنف واستعمال عوامل التشجيع والثناء وتدريجياً ستنحل المشكلة

انا حامل و لدي عصبيه مفرطه بنتي عمرها سنتين و شهر تبكي و تصرخ كثيرا بسبب و بدون سبب و لا تنام طبيعي يمكن ف اليوم تنام ٧ ساعات فقط لا اعرف لماذا و مشكلتي اني اضربها كل يوم

يجب عدم إستخدام العنف مع الطفلة لأنه يؤثر على الصحة النفسية للطفلة

منذ 5 سنوات او اكثر و امي تتحرك كثيرا تصل الى السقوط من السرير و تصرخ و تضحك و تتكلم أثناء النوم لما نسألها تقول انها تحلم بكوابيس كثيرة لكن لا تتذكر شيء هل هي حالة نفسية او مرض عصبي؟

يوجد ما يُسمى بهلع النوم أو الذعر أثناء النوم، هو اضطراب نفسي وسلوكي، ويُمكن علاجه من خلال العلاج النفسي وتصحيح النوم، وتكون أسبابه ناتجة التعرّض لبعض الأحداث الصدمية مثلا.

ابنتي 3 سنوات لاحظت عليها من فتره انها تكشف بطنها وتضعها علي التربيزه او اي شئ صلب واوقات تنام عليها وتجعل اخوها الاصغر يلعب علي ظهرها فهل ذلك تصرف عادي ام انه مقلق؟ الي الان تلبس البمبرز ولكن خلال اليوم لا تلبسه اوقات تعمل علي نفسها تواليت واوقات تعمل في الابوتي فماذا افعل معاها لانها كبرب

لا داعي للقلق، وينبغي نهيها بلطف مع مُحاولة التوضيح لها الأشياء بطريقة مُشجعة حتى لو كانت بهذا السن فهي تستوعب بقدر ما يعكسه المحيطون بها بطريقة يسهل عليها ادراكها

والدتي عمرها فوق ٥٥ سنه تعاني من أرق احيانا لاتنام الليل والنهار الى ١٢ ظهرا واحيانا تنام ١٢ في الليل الى ٢ فجرا وتواصل الى ١١ صباحا واحيانا بعد الفجر تنام الى تسعه لكن الاغلب الارق لديها تحاليل غده وسكر سليمه فما السبب وما علاجه

احتمال كبير انها تعاني من الإكتئاب وهذا يجعل النوم متقطع وغير مريح مما يؤثر على صحتها. اقترحي عليها زيارة الطبيب فعنده العلاج.

بنتي 9 شهور أحيانا تكون نائمة وتبكي بطريقة غريبة وتصدر أصوات مع البكاءتوحي بأنها مدايقة أو تتألم من شي أحس بالخوف وتاخذفترة بهدا البكاء وهي نائمة ثم تهدأ وتكمل نومها عادي

لا داعي للقلق فهذه حالة طبيعية عند الاطفال في مثل عمرها ولا مانع من مراجعة طبيب اطفال للاطمئنان اكثر

بنتي 9 شهور أحيانا وهي نائمة أحس انها تحلم كابوس تبكي وتعمل أصوات غريبة وتكون مدايقة تقعد فترة ثم تهدأ وتكمل نومها عادي فهل طبيعي طفلة بعمرها تحلم هيك أشعر بالخوف لما تصير

هذا شيء طبيعي عند الاطفال لا داعي للقلق

انا أم لطفلة عمرها شهر ونصف منذ ولادتها وانا اعاني من أرق شديد وعلى الرغم من أنه في الليل تنام طفلتي مع زوجي في غرفة أخرى إلا أنني لا أستطيع النوم سوى ٣ ساعات وكل يوم على هذه الحالة لا انام في اليوم كله سوى ٣ ساعات مع انني اتناول دواء ميلاتونين ولكن دون جدوى .. ماذا تنصحونني ان أفعل

التغييرات الهرمونية بعد الولادة تؤثر على الأم وعلى صحتها النفسية، اذا كنتِ غير قادرة على إعادة التوازن إلى حياتك بعد الولادة من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

عندي طفلة ٩سنوات وظهر لها اسبوع انها تستيقظ بعد النوم بساعة او اثنان ت

Q: جدتي لها اكثر من اسبوع تتخيل وراجعنا الطبيب واعطاها علاج للهلوسه ولاحظنا بعد اسبوع من تناوله انها تتكلم كلام مو مفهوم ونومها قليل مايقارب الثلاث ساعات في اليوم تقريباً.

السن؟يراجع الطبيب المعالج.منشطات المخ بعد الإفطار لا نتناولها في المساء حتى لا تعطل النوم.

4 سبتمبر 2017

673

عندي طفلة ٩سنوات وظهر لها من حوالي اسبوع انها تستيقظ بعد النوم بساعة أو اثنان تبكي وفي الصباح لا تتذكر اي شىء وفي بعض الأحيان تدخل الحمام او تشرب وتبكي جامد وبعد التهدئة تنام