تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى مشكلة من ١٢ لقد فقد اعز صاحب لى بسبب مشكلة لا دخل لى بها و ذلك ال
17 فبراير 2016
683
عندى مشكلة من ١٢ سنة لقد فقد أعز صاحب لى بسبب مشكلة لا دخل لى بها و منذ ذلك الوقت و انا ملازم البيت و نفسيتى تعبانة جداً و لا افعل اى نشاطات ماذا افعل لأريح نفسيتى
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تكون مصابا بأحد انواع الاكتئاب والتجنب الاجتماعي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة لك
1
2016-02-18 11:40:24
![الدكتور ديفيد جورج مشرقي]()
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%A1%D9%A2-%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%81%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D8%B2-%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%AE%D9%84-691923
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
معالج نفسي
قد تكون مصابا بأحد انواع الاكتئاب والتجنب الاجتماعي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة لك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمرى ٣٤ سنة كانت لدى مشكلة نفسية اسمع و أظن اشياء غير حقيقية و تم علاجى من هذا المرض ثم...
يفضل الابتعاد لفترة لا تقل عن الشهر عن زوجك و استخدام العلاج الدوائي النفسي خلال هذه الفترة
و بعدها تقرري مصير الزواج
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
منذ زواجى و أنا أشعر بالوحدة و استمر بالبكاء بشكل دائم بسبب أو بدون مع انى زواجنا عن حب لكنى...
الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء التركيز.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور انا بنت وعندى 22 سنه لكنى دائما عندى قلق من عدم الانجاب لاننى بحب...
دعك من هذا التفكير واشغلي نفسك بنشاطات يومية تتناسب مع ميولك وظروفك الحياتية اليومية وبعد الزواج ستتبدد كل التخيلات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعانى من اكتأب بسبب مشاكل فى عائلتى ولا أعرف كيف اصلحها وشغلى تأثر كثيرا لدرجة أنا فكرت في الانتحار عدة...
لابد من تقيم نفسي وعلاج ضروري
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ... اعانى من فترة قريبة من كوابيس مستمرة و اصحو دائما من النوم و انا اصرخ و تكرر...
لا داعي للقلق فمع الوقت سيتلاشى تدريجياً خاصة إذا ما أشغلت نغسك قدر المستطاع, وبالنسبة للكوابيس ينبيغي عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة. اعمل في مجال حساس بعض الشيء انا و الحمد لله جاد...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل من علاج لحالة فوبيا الاماكن المغلفة التى اعانى منها كثيرا لدرجة اننى اتصور الكون كله مغلق و مقفول علينا...
لا بد من مراجعة طبيب نفسية لإجراء بعض الفحوصات ومن ثم سيوجهك إلى تقنيات المعالجة السلوكية التي اثبتت فاعليتها في معالجة مرض الرهاب و خصوصاً من النوع الأول و الثالث من هذا المرض. أحد هذه الطرق هي اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي.
وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و التي تستخدم كمسكن، و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا المرض
سؤال من ذكر سنة 64
في أمراض نفسية
انا اﻷن عندى 53 سنه واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير...
هذا يطلب أولاً التقليل من انشغالتك الفكرية وممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة بين فترات العمل وتنظيم نومك , وفي حالة عدم التحسن ينبغي معاودة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحدي أو في الكشق عن أي علامة سريرية قد تقود إلى تحديد السبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعانى من ضغط شديد على لانى مريضة ولا اعرف سبب لمرضى واصاب بلاكتاب و الكسل الشديد واصبحت...
مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك
ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لو سمحت عند سؤال..انا كنت باخد سليب ايد كمنوم من شهرين وبعدين اخدت سيستا من اسبوعين ومنذ 5 ايام اخذت...
نعم قد يكون بسبب الدواء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره