فتاه بعمر 23 عام تعانى من الانطواء و عدم الثقة بالنفس مما يؤدى الى الابتعاد عن الاخرين و عدم الرغبة فى التعامل مع اشخاص جديدة تقول انها ضعيفة من داخلها وكثيره الصدمات ما الحل؟

صديقتي انت بحاجة إلى معالج سلوكي

اظن ان مشكلتي نفسية اعاني من فقدان الثقة بالنفس في الدراسة خاصة رغم التميز و شعور كبير باللامبالاة و عدم القدرة او الرغبة في الحفظ رغم وجود امتحانات وطنيةبالانتظار. وشكرا

هذا يعتمد اذا كانت هذه الحاله مؤقته او تنتابك للمره الاولى ام انها صفه دائمه تواجهك كلما كان لديك امتحانات او مهام اخرى تثير القلق قد تكون هذه الاعراض مرتبطه بظاهره التسويف والمماطله

عدم الرغبة والقدرة في فعل أي شيء. الاحساس بالحزن، الخوف والقلق . احيانا البكاء بدون أي سبب ، صعوبة التركيز و الاستيعاب واتخاز القرارات، الشعور بالذنب والتعب الشديد. انعدام الثقة بالنفس و الاستمتاع بالاشياء. حب العزلة و الخوف من مواجهة الاخرين والتحدث معهم. اليأس وتمني الموت.. # أفيدوني.. ولكن الشكر.

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

توتر مزمن والقلق على ابسط الاشياء وحساس بعدم الارتياح طول الوقت مع رهاب اجتماعي و وسواس قهري وعدم القدرة على الكلام بأريحيه وكثرة التخيلات والخروج عن الواقع و عدم الثقة بالنفس

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

عدم الثقة بالنفس و الشعور بالعجز العام و عدم التحفيز للدراسة

Q: عدم الثقة بالنفس،إنعدام الثقة،أفكار مشوشة ،ذاكرة ليسة قوية

بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

Q: كانت اعراض هلاوس وأوهام شفيت منها بلادوية بقية اعراض فراغ في النفس خمول عدم النشاط عدم الوعي الصمت وكثرة العزلة عدم الثقة بالنفس و ملل ارتباك في الحديث

لا بد من المتابعه المستمرة مع الطبيب النفسي لتعديل أو اضافة علاج لان الأعراض المرضيه ربما تختفي وتظهر أعراض مرضيه مختلفه وهذا شائع في الهوس الاكتئابي

Q: بكاء مفاجى ،حزن ، فقدان الوزن بدون سبب، الاكتئاب، عدم الثقة بالنفس، القلق ، التوتر ، الانطوائية،

الطبيب النفسي أو المعالج النفسي يمكنهم تحديد التشخيص والعلاج، يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

Q: اعاني من اضطربات نفسية قلق مفرط ,خوف,عدم الثقة بالنفس بالاضافة الي الالكتئاب الشديد

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لتحديد شده الأعراض ثم العلاج الدوائي والنفسي المناسب

Q: أعاني من الخوف الشديد وعدم الثقة بالنفس و أستحي كثيرا من التكلم و التعبير عن الرأي أو السؤال عند عدم الفهم

هذا خوف اجتماعي بسبب أفكارك عن نفسك وعن الآخرين ومعتقداتك تجاهم مما يضعف ثقتك بنفسك انت تحتاج إلى جلسات نفسيه لزياده الثقه بالنفس والتعامل مع الجمهور

6 ديسمبر 2018

1297

عدم الثقة بالنفس و الشعور بالعجز العام و عدم التحفيز للدراسة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

انت في مقتبل العمر و ما لم يكن هناك اعراض اخرى فانك تحتاجين لمراجعة معالج نفسي متخصص بالعلاج السلوكي المعرفي ليقدم لك خدماته حيث يفيدك العديد من التدريبات السلوكية والسلوكية المعرفية و ليساعدك في تنمية الثقة بالنفس وتعلم بعض المهارات وممارستها بإشرافه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 ديسمبر 2018