تزوج أبي بأخرى وأمي تقريبا بالستين لكن أصبحت امي الآن تعاني من حزن دائم وسكوت أغلب الوقت وقلة في النوم وتتهم الأشخاص وعندما نسألها ماذا فعلوا تقوول أشياء قديمه جدا أو تبرر بسبب غير مقنع وخائفه من أن يشاع أنها أصيبت بمرض نفسي بسبب زواج الوالد ولذلك نحن لانستطيع أن نواجهها هل هذا مرض؟؟وكيف نتعامل معها

لا شك أن زواج الوالد سبب لها صدمة، وهذا يتطلب عناية نفسية حتى تتمكن من تجاوز هذا الاضطراب، وقد يكون العلاج الأمثل توجيه اهتماماتها إلى قضايا ترغبها وتشغلها في نفس الوقت عن ما هو مؤلم لها، واذا كان هذا الأمر صعب تحقيقه من قبل الأبناء والمحيطين بها يمكن عرضها على أخصائي نفسية الذي بدوره سيختار لها العلاج السلوكي المعرفي الذي يتناسب مع حالتها

تعرضت منذ طفولتي لعدة صدمات ومشاكل عائلية منها ظلم الأب ووفاة الأم وعمري سنتين منذ اربعا سنوات تقريبا وكل فترة ينتابني شعور اني قتلت شخصا اا اعرفه ونادرا ما احلم بذلك هل هناك تفسير ؟ وكيف اتخلص من هذا الخاطر

اطلع من البيتشبه يومي اشغل وقتك، بعمرك اي شخص تجيه صدمات طبيعي

ذهبت لمواساة صديقتي في وفاة ابنها فبكيت امام الناس وتاثرت بحزنها الى درجه اني اذا تذكرتها ابكي مع نفسي واتعب كثيرا خفقان في قلبي تمني اننا كنا لوحدنا وماشافوني الناس متعبه

المشاركة الوجدانية امر مطلوب وليس من عيب بذلك والتأثر ورقة الاحساس صفة محموده فلا تنزعجي منها فالرسول صلى الله عليه وسلم بكى ولكن كثرة ذلك واعاقة الوظائف الحياتية تعتبر مرضا تحتاج الى معالجة سلوكية معرفية

أنا منذ عامين وقعت لي مشاكل كبيرة وضغط كبير اثرت فيا كثيرا فاصبجت استبق الاحداث بيني وبين نفسي واعطيها اكثر من وزنها مما ادى الى دخولي في دوامة من الوسواس والخوف فاصبجت بارد

هذه أخطاء معرفيه وهي التوقعات الكارثه مما يؤدي إلى قلق واكتئاب وعلاجها بجلسات العلاج المعرفي السلوكي

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته صديقتي احيانا تأتيها شعور مفاجئ بالكئابه او بعد حدوث شجار مع أهلها، و في وقتها تتمنى ان تقطع يديها او جسمها، وأحيانا تتمنى لو انها تستطيع فقد البصر و السمع،. و تشعر بأنها محبوسه، كيف استطيع التعامل معها في هذه الحالة؟، ليس لدينا المال لذهاب إلى طبيب نفسي وشكرا

راجعي مستشفى الصحه النفسيه في منطقتك هناك متخصصون يساعدونك بالتشخيص والعلاج

سواء كنت متفرغة أو منشغلة فجأة أفكر في حدوث أمور سيئة كأن يسقط أخي من النافذة أو أن تدهسني سيارة أو أن يموت والداي ونصبح أيتامًا ، وكل فكرة أتخيل معها السيناريو لما سيحدث بعدها وحين أشعر أني تأثرت وعلى وشك البكاء مثلًا أنفض الأفكار من رأسي وأحاول إعادة التركيز فيما كنت أفعله ودائمًا يحدث هذا لي .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا فتاة في 18 من عمرها ، أدرس بعيدة عن أهلي ، لدي أصدقاء مقربون يعتنون بي لكنني في معظم الاحيان أشعر بالحزن والفراغ ، حساسة جدا لأبسط الامور واعاني من التفكير الزائد ، بالاضافة الى انني فشلت في علاقتي العاطفية بالرغم من انها كانت مستقرة الا انني جعلتها سامة رغم حبي

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

صديقتي ه و تعرضت لصدمات وفاة والدها وخيانة صديقاتها لها وانفصال خطيبها

Q: امي لديها زهايمر او خرف اشعر بشعور سلبي وتانيب ضمير اني السبب لاننا انتقلتا للعيش بعيدا عن مدينتها وفقدت التواصل مع اهلها بسبب الحياة تكرر الكلام وتنسي اسباب والعلاج المرض

تحتاج إلى التواصل معهم ولو تليفونيا ويكون لها علاقات جديدة بالجيران وابنائهم اما عن تانيب ضميرك.... فيحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

Q: عند حدوث نشملة بيني وبين زوجتي وتزعل قلبها وظهرها ويدها يؤلمونها وتشعر بحكة بالجسد وتتهته بالكلام و احيانا تريد الهروب من البيت او الانتحار وتبكي كثيرا علما ان المشاكل بسيطة

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي

Q: صديقتي تكره نفسها كثير وتشعر برغبه شديده في ضرب نفسها او جرحها او الموت او الهروب او النسيان فماذا يجب ان افعل لها

من المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

20 مارس 2017

1155

صديقتي شابه و تعرضت لصدمات وفاة والدها وخيانة صديقاتها لها وانفصال خطيبها واحيانا تشعر برغبة الانتحار وتدعو ان تصدمها سياره لتخلص من الحياه ما المرض والعلاج