قلق دائم..نوم متقطع وارق..تعرق اليدين و احساس بوخز فيها..تشوش الذهن..غضب سريع..رجفة..ضيق تنفس..عدم الرغبة في ممارسة اي نشاط..خمول وتعب دائم وعدم القدرة من النهوض من السرير..غثيان..فقدان الشهيه في الأكل..احساس مستمر بالحزن والبكاء بكثرة..الانعزال وعدم الخروج من البيت وعدم ممارسة اي نشاط اجتماعي..صداع

يمكنك عمل تحاليل غده درقيه وصورم ده وفيتامين دال وب١٢وسكر والتواصل معنا عبر المكالمات او المحادتات بالطبي

اعاني من خوف من الموت وال وشعور به في كل حين وتعرق شديد طنين اذن وثقل وكان احد عليهم و صفير فقدان الشهية شحوب في الوجه دوخه وقلق خمول ثقل في رجلين مغص في الامعاء

هذه أعراض قلق تتطلب التقييم ثم العلاج وبداية ابتعدي عن المنبهات

الالم الرأس شديد ضيق التنفس احيانا ومع وجع بالصدر مغص البطن فقدان الشهية للطعام وغثيان مستمر وفقدان الوزن توتر قلق وعصبية وافكار سلبية ورؤية كوابيس ضعف عام في الجسم مع نوم كثير واحيانا ارق

إذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

انا اعاني منذ عام تقريبا من صداع مزمن ونسيان وصعوبة في التركيز، وتسارع في نبضات القلب وارتفاع في ضغط الدم، القولون العصبي، واعاني ايضا من اكتئاب ويكون شديد في الصباح وقلق وتوتر والانفعال وتقلبات مزاجية،تعب وارهاق عند القيام باقل مجهود،ارجو الرد

ما ذكرته هي اعراض للاكتئاب النفسي والقلق انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

متزوج وعمري ٤٠ سنه الوزن ٥٠ عندي ضعف بالجسم وبالذاكره والنشاط والنسيان قله الاستيعاب والتشتت عدم المبالاة صعوبه بالتعلم والسرحان اعاني من خمول دائم و عدم التركيز و ضعف الذاكره و كثرة النوم واحيان احس بقشعريره وتنمل بالظهر والم اسفل الظهر بالفقرات اجريت فحوصات الدم والفتامينات ممتازه

نمنع التدخين أولاالوزن ناقص قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما علاج أسري ايضًا

تقلبات مزاج من حزن شديد لفرح شديد من نشاط شديد لكسل شديد مع صعوبه في النوم او نوم لساعات طويله احياناً لي شهيه في الاكل واحياناً لا عصبيه قلق مع رهاب اجتماعي واحساس بالرغبه في البكاء من غير سبب وضيق في التنفس

تحتاجين الى المناظره بالعياده

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض نفسية

السوال انه نقص فتيامين د b12 يسبب هذه الاعراض لانه د ناقص مره عن معدله

Q: كسل و خمول و نحول في الجسم وقلق وتوتر على ابسط الاشياء والاكتئاب وتقلب المزاج والنعاس وكثرة في النوم احيانا او قلة في النوم

من الضروري مراجعة متخصص لتقييم الجانب الجسدي اولا يفيدك تنظيم نمط الحياه بشكل متوازن جسديا بتنظيم غذائك ورياضتك ومتابعة الجوانب الطبيه الجسديه وايضا من الناحيه النفسيه والاجتماعية والدينية الروحية

Q: وجع بكامل الجسم و ارهاق ارتفاع في دقات القلب و الشعور باظطربات في المشي و اظطربات في التفكير ارق و قلة نوم

هذه اعراض نفسيه بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني للعلاج

Q: تعكر المزاج هلوسات الم في الصدر نعاس كسل وخمول م الي اي رغبة باني اعمل شي ورجفة في رجولي

يجب متابعة حالتك الصحية والإهتمام بنظامك الغذائي، كذلك المتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك

Q: قلق واكتئاب وسواس توتر صداع آلام في الصدر بعض الأحيان قلة التركيز

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي يعتمد طريقة علاج مغايرة عن العلاج المعرفي السلوكي لمعالجة الأسباب التي تؤدي إلي الإكتئاب والقلق، حدد أهدافك اليومية بطريقة يمكنك تحقيقها، يمكنك القيام ببعض التمارين كالمشي عدة مرات في الأسبوع، عندما تشعرين بالإكتئتب لا تنسحبي من حياتك الإجتماعية أو العملية بالعكس إبقِ على تواصل مع الآخرين وبأعمالك فإن ذلك يساعدك، محاولة التغلب على الأفكار السلبية التي تُعزّز الإكتئاب، يمكنك القيام ببعض الأشياء الجديدة في حياتك.

24 أكتوبر 2022

831

سبب الم في المفاصل و ضيق في التنفس كسل ارق اكتئاب وسوسه خفقان عدم القيام بالنشاطات اليوميه ارق مو طبيعي وتساقط الشعر نقص الوزن

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي شوشان

معالج نفسي

نحتاج إلى تغيير نمط الحياةوتنويع الأنشطةرياضة تشميسضبط الوزناستسقاظ مبكر ومنع نوم النهار كبداية...نحتاج إلي علاج نفسي مكثف، مع تدريب على الاسترخاء والتركيز.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 أكتوبر 2022