أهلا أناعاطل عن العمل منعزل عن المجمع و سمين جدا و قله مهاراتي احس بيأس و الاحباط و عدم الامل بالمستقبل فأنه اتخبط في دائره مغلقه اصبحت مهمل هل المشكله نفسيه و مالحل شكرا
إجابات الأطباء على السؤال
- انت في مقتبل العمر وليس من الحكمة سرعة التشخيص لذا لا بد من تقييم حالتك
- من المفيد تنظيم حياتك اليومية وانشطتك وفق اهداف متوازنة ومتابعتها بشكل منظم
- ومن المفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء
- التشخيص قد يبين ان الانسان يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي لذا من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك ليحدد ذلك

- انت في مقتبل العمر وليس من الحكمة سرعة التشخيص لذا لا بد من تقييم حالتك
- من المفيد تنظيم حياتك... اقرأ المزيد
- انت في مقتبل العمر وليس من الحكمة سرعة التشخيص لذا لا بد من تقييم حالتك
- من المفيد تنظيم حياتك اليومية وانشطتك وفق اهداف متوازنة ومتابعتها بشكل منظم
- ومن المفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء
- التشخيص قد يبين ان الانسان يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي لذا من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك ليحدد ذلك

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
اني اعاني من اضرابات نفسيه و اخشى الحديث عن ذلك للطبيب النفسي و كذلك اعاني من اكتئاب غالبا و تفكيري...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من ضربات النفسية و الظغوطات اسبابها الماضي البعيد و صعب النسيان.. مما جعلت حياتي لا لون لا و لا...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
بمجرد التفكير فالدراسه تاتيني حاله من الاكتئاب و احياناً من كلمة صغيره الوقع من شخص ! ابقى في حاله انعزال...
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
انا بنت في 14 من عمري والداي انفصلا و انا في 9 من عمري لم اتاثر كثير في وقتها و...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
انا مريضة بوادر انفصام و اضطراب ثنائي القطب و اخذ ادوية موصوفة من اطباء مختصين و لكن هناك عرض يلازمني...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اشعر بمزاج سئ يصعب علي ادارة حياتي و يؤثر علي دراستي و لجات للعلاج النفسي و تحسنت كثير ولكن عاد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا انا فتاة في عمر 12 سنة و احس ان شخصيتي تغيرت كثيرا فقدت ثقتي بنفسي بسبب حب الشباب و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لا اشعر بان قلبي يدق لاحد و ﻻ افكر كباقي البنات بالحب و الزواج و الاستقرار اشعر انا مشاعري في...
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة. اعمل في مجال حساس بعض الشيء انا و الحمد لله جاد...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
عندي قلق مبالغ فيه، أخاف جدا جدا من المستقبل، من الموت، من فقدان أحد إخوتي.لاأشعر بالأمان، و أشعر بالخواء و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره