انا مصابة باختلال الانية والاكتئاب والهلع سنوات هل تصفون لي دواءا غير

أمراض نفسية

أنثى

22 June 2016

تم تعديله في 9 November 2021

2357

انا مصابة باختلال الانية والاكتئاب والهلع منذ 4سنوات.هل تصفون لي دواءا غير ادماني يخرجني من هذه الحالة ويتوافق مع ادوية الروماتويد التي اتناولها.فانا لا اريد زيارة اخصائى

اجابات الاطباء

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

24 June 2016 الطب النفسي

اختلال الانية ظاهرة غريبة وتزعج صاحبهاوهو نوع من القلق النفسي العابر وعلاج ذلك تجاهل المصاب لهذه الحالة بقدر المستطاع والتدرب على تمارين الاسترخاء، من اهمها التنفس العميق والتفكر الارتقائي وتنظيم اليوم بشكل متوازن و ممارسة التمارين الرياضية يوميا. ومن الاشياء التي يمكن ان تفيد المعالجة بـ EMDR

طاقم الطبي

22 June 2016

هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر دمتم سالمين

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي