طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
استشر طبيب حالاً
هل تبحث عن إجابة بخصوص
logo
logo
ابدأ محادثتك مع الطبيب الآن!
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
استشر طبيب حالاً
هل تبحث عن إجابة بخصوص
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الشك هل اتصرف على طبيعتي ام لا

الشك هل اتصرف على طبيعتي ام لا
icon 3 يناير 2022
icon 775
مرحباأنا فتاة في مرحلة المراهقة واعاني من مشكلة نفسية انا اتصرف في المنزل بطريقة و أتصرف بالخارج بطريقة مغايرة و أحيانا تراودني وساوس اني اتصنع مع العلم انا اتصرف بعفوية حتي اني لا أفكر فبل الكلام و اتصرف بغرابة لدرجة ان البعض قد يضحك لا أدري ما مشكلتي و أحيانا أشك هل من الممكن أن أكون متصنعة
حزن قلق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كوني على طبيعتك في كل الأحوال وحسب الأحوال التلقائية تنضبط حسب الظروف ربما يكون الحال في البيت غير الحال في خارجه فطبيعي أن تتغير طريقة تعاملنا في الحالتين

 1 2022-01-06 07:05:34
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي

كوني على طبيعتك في كل الأحوال وحسب الأحوال التلقائية تنضبط حسب الظروف ربما يكون الحال في البيت غير الحال في خارجه فطبيعي أن تتغير طريقة تعاملنا في الحالتين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 6 يناير 2022
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا أتحدث مع نفسي و أتخيل وجود أشخاص أمامي و أضحك و أتفاعل و كأنني أتحدث مع شخص آخر لدرجة...

هذه سببه الانطواء على الذات، وهذا يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ والعلاج يشمل أيضاً بالإضافة للإرشاد الطبي معالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

مرحبا، انا عندي نوبات هلع تحدث تقريبا كل يوم و هي تؤثر فيا بشكل كبير جدا، كما ان مزاجي متقلب...

سلامتك. هل ما ذكرتيه من نوبات هلع هو اعتقادك الشخصي ام انه تشخيص طبيب؟ وما وصف هذه النوبات؟ وما المقصود تحديدا بهذا التقلب اليومي (المخيف جدا) في المزاج فهذا مهم لاغراض التشخيص؟ .. فاضطرابات المزاج من ناحيه طبيه تشخيصيه (على الأغلب وفي معظم الأحوال) لا تكون بهذا الوصف. ومع جل الاحترام والتقدير لرأيك فلا احد يتحكم بسعادته(وطبعا الأفضل أن نفكر بإيجابية وواقعيه وتوازن لنحصل على الرضا) إيذاء الذات بالاضافه إلى ما تشتكين منه وفي هذه المرحله العمريه.. فالأفضل زيارة الطبيب النفسي لتقييم أشمل وادق وبشكل مباشره لتقديم الرأي والمعالجه حسب التشخيص راجيا لكِ موفور الصحة والسعادة

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض نفسية

السلام عليكم عمري ٢٩ عام ومنذ فترة المراهقة وحتى الآن وأنا أشعر بأني مراقبة داخل و خارج البيت ، و...

سلامتك. معاناتك من هذه الشكوك وكذلك ما تشتكين منه واسميتيه هلوسه بصريه؟! (وهذا مصطلح طبي) وله تعريفه وقيمته التشخيصيه الهامه! وعادة يكون الشخص الذي يعاني من الفصام او الذهان ليس لديه او لديه ضعف في بصيرته المرضيه(لا يدرك او يعترف انه مريض)!!! لذا لا أعلم هل راجعتي طبيبا نفسيا وبخاصه بوجود هذه المده الطويله من الشكوى وهذة التأثيرات السلبيه على حياتك. والأفضل بل الأهم هو زيارة طبيب نفسي حتى يصل للتشخيص الشامل والدقيق ويقدم الخطط العلاجيه بعد السيرة الصحيه والفحص المباشر وما يراه مناسبا وضروريا لتحاليل شعاعيه او مخبريه راجيا لك وافر الصحه والعافيه

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد...

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة