أنا فتاة في العشرين من عمري باقي على زواجي أقل من شهر ولكن في الفترة الأخيرة تنتابني حالة قلق وتوتر دائم أحيانا أتخيل أني لاأوفق في حياتي الزوجية وأني لن أتهنى فيها ولاأدري مالسبب!! وأحيانا اتخيل اني ملاحقه ومتابعه اذا دخلت النت اخاف واتخيل إن جهازي مخترق وكذلك الجوال تعبت نفسيا هل أعاني من شي ؟

عليك الثقة بنفسك. فالأمو عادي ويحصل لملايين الفتيات كل يوم، وما حد فاضي يلاحق حد لا في النت ولا في النوم، فتوكلي على الله ولا تفكري كثيراً في المسألة ، وأنت فتاة مثقفة ومتعلمة وتستطيعين التغلب على كل الصعوبات التي قد تواجهينها، فتقدمي ولا تخافي.

انا اشعر بممل من كل شيء في هذه الحياة لدرجة اني كل يوم بعد يوم اخسر علاقات الاجتماعية القريبة والبعيدة...واهرب من هذا بالنوم لساعات طويلة ولاكنني عندما استيقض اجد نفسي لازلت في هذه الحالة ..فهل انا اعاني من الإكتاب او ما هذا المرض ...وكيف علاجة ؟

هذه اعراض اكتئاب، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

السلام عليكم انا عمري 23 سنة فتاة عزباء اعاني من كأبة وضيق في التنفس وأشعر انه لايوجد شي جميل في الحياة انا طالبة في الكلية مرحلة ثانية وعايشة في منزل متوفر به كل متطلباتي ولكن انا لم اشعر بالراحة متعبة جداً جداً لان اشعر بالملل من الروتين ولم يحصل تغيير في حياتي الى حد الان كيف ارتاح واشعر بالفرح

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة في فترة قبل 6 اشهر مرضت بمرض كورونا و بدأت وساوس تدخلني وبدأت اخاف وكنت في حالة قلق شديدة و فجأة جاني شعور غريب بدأت احلل كل شيئ و بدأت استغرب العالم و أقول من انا واين انا وهذا شعور يلازمني لليوم ومؤخرا بدأت أشعر وكأني لم اعد أشعر بنفسي ما هذه الحالة لقد

تحتاجين جلسة علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين ودواء

السلام عليكم أنا فتاة عمري 20 سنة في هذا الأسبوع الأخير أسمع الكثير من الناس يموتون والكل يقول أن الموت أصبح بكثرة، فأنا أشعر بإحساس غريب الخوف الشديد وأحس أن الموت قريب مني مع العلم أنا إحساسي قوي جدا دخلت إلى الأنترنيت أبحث عن علامات الموت فوجدتها بي وكذلك علامات السكتة القلبية ،فأصبحت عندما تظلم

هناك ما يسمى قلق الموت أو فوبيا الموت، وهذه الحالة تسبب درجة عالية من القلق الذي تظهر أعراضه في زيادة دقات القلب، وضيق التنفس، والتعرق والضغط على الصدر... وهي أعراض تزيد من خوف المريض باعتبارها أعراض لمرض في القلب ومن ثم الخوف من الموت بالسكتة القلبية... وفي أحيان كثيرة تظهر فحوص القلب عدم وجود أي أمراض به... تحتاجين للعرض على طبيب نفسي لعلاج هذه الحالة من القلق، ويجب التوقف عن متابعة هذا الموضوع على الانترنت، فكلما قرأت عن الأعراض ستشعرين بها وبالتالي يزداد خوفك

أعاني من الوسواس كثيرا و عدم الثقة في نفس كما اني أخاصم أصدقائي على أتفه الأسباب و إذا عاملني شخص بطريقة غير جيدة أضل أيام و انا أفكر في تلك الحادثة منذ عامين لم أكن هكذا تغير

يجب ان تخفف من ردةفعلك لان الاصدقاء لن يستمروا بالتحميل والوسواس يقاوم والثقه بالنفس تتطلب زيادة العلاقات الاجتماعيه والرياضيه

السلام عليكم انا شخص كثير القلق والخوف ولم اكن لكن مرت علي مرحلة صعبة تحولت الى شخصية ضعيفة واصبحت على ابسط الاشياء اخاف واعرفها انها لا تخيف لكن ابدأ بصنع تخيلات في عقلي حتى اصبح اخشاها. يوما حدثني صديقي عن انه لديه صعوبات مع نوم فاصبحت انااخاف ايضا من النوم وتراودني عديد من هوس واحلام.ارجو الحل

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف!

انا عشت تجارب صعبة لكنني اعاني الان من الوسواس في الاعمال التي اقوم بها وطريقة التكرار وفي خلال تعاملي مع من احب واركز على النقاط والحروف وقد لاانام من شدة التفكير وانا متعبة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية.

انا بنت عمري ٢٠ سنة كنت ادرس بشكل عادي في الجامعة الى انا مرضت يوما ما ومنذ ذلك الحين وانا اعاني من هاته الاعراض :خوف بشكل دائم والاغلب خوف من السفر اي اصبحت لا أذهب الى الجامعة التي تبعد عني مدة ساعتين ولدي هبات حرارية لا اعلم سببها وكذلك اشعر بأن معدتي

تحتاجين إلى العلاج النفسي في جلسات للتدريب التدريجي والاسترخاء

انا فتاة في ال٢٢ من عمري اعاني من وساوس وخوف منذ شهرين ولجأت للطبيب النفسي وشخصني بوسواس قهري فكري وانا اتصفح النت كثيراً عن الامراض واخاف، لكن سؤالي عن اختلال الآنية انا لا استطيع تحديد ان كنت اعاني منه ام لا، لكن تأتيني فترات اشعر كانني ارى ولا ارى، وهذا فقط عند الوقوف هل هذا بسبب قلة التغذية؟

بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا في مرت بي مشكلة صعبة وخرجت منها وانا الاحظ في نفسي تغييرات سلبية و

31 مارس 2017

860

انا فتاة في 24 من العمر مرت بي مشكلة صعبة وخرجت منها وانا الاحظ في نفسي تغييرات سلبية وارى اني لمن اعد كما كنت وتاتني حالات صعبة مثل القلق والتفكير البعيد واشعر بان كل من حولي