انا في اعاني من عدم القدرة على التركيز والشعور بتشوش الذهني وعدم القدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انافتاة في 26 سنه اعاني من عدم القدرة على التركيز والشعور بتشوش الذهني وعدم القدرة على بذل اقلل جهد عقلي وبطى في الاستعب وضيق نفسي وعدم الرضى عن اي عمل اقوم به ب من ما اثر على اداءي الوظيقي ارجو مساعدتي وشكرآ

2015-02-06
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هل لديك اي مشاكل عضوية؟ كفقر الدم او نقص في الفيتامينات او غيرها؟ انصحك بمراجعة طبيب الاسرة اولا للتاكد من عدم وجود هذه المشاكل ثم مراجعة الطبيب النفسي بعد ذلك ان لزم الامر 2 2015-02-08 20:28:20
الدكتور علاء الفروخ
الدكتور علاء الفروخ
الطب النفسي
star star star star ic_star 121 تقييم
هل لديك اي مشاكل عضوية؟ كفقر الدم او نقص في الفيتامينات او غيرها؟ انصحك بمراجعة طبيب الاسرة اولا للتاكد من عدم وجود هذه المشاكل ثم مراجعة الطبيب النفسي بعد ذلك ان لزم الامر

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-09-15 23:34:32

سلام عليكم لدي مشكلة متعلقة بعقلي مع عدم التركيز والتفكير والتذكر علي كل اداء الدماغ ووليس هناك وقت يمكن ان اشعر فيه بأقل صفاء ذهني دائماً مشوش شئ اشبه بان عقلي ليس موجود مع اللحظة اللي بتحدث وغالباً لا يمر اسبوع بدون ما اكون اتعرضت لالم في عقلي او صداع علي الاقل 5 مرات

لدي مشكلة متعلقة بعقلي مع عدم التركيز والتفكير والتذكر علي كل اداء الدماغ ووليس وقت يمكن ان اشعر فيه باقل صفاء ذهني دائما مشوش شئ اشبه بان عقلي ليس موجود مع اللحظة اللي بتحدث وغالبا لا يمر اسبوع بدون ما اكون اتعرضت لالم في عقلي او صداع علي الاقل مرات

1

لدي مشكلة متعلقة بعقلي مع عدم التركيز والتفكير والتذكر علي كل اداء الدماغ ووليس وقت يمكن ان اشعر فيه باقل صفاء ذهني دائما مشوش شئ اشبه بان عقلي ليس م...
تحتاج إلى التمرين على التركيز والاسترخاء
0
2020-09-24 18:40:56
see-answer-arrow

2019-10-17 00:14:06

تم تشخيصي باضطراب ثنائي القطب من ٦ أشهر.ووصف لي الطبيب لاميكتال.واريبيبرازول وايفيكسور..ولكني اعاني من خمول وضعف تركيز وعدم قدرة على بذل اي مجهود ذهني، كيف يمكنني التغلب عليها

تم تشخيصي باضطراب ثنائي القطب من ٦ اشهرووصف لي الطبيب لاميكتالواريبيبرازول وايفيكسورولكني اعاني من خمول وضعف تركيز وعدم قدرة على بذل اي مجهود ذهني كيف يمكنني التغلب عليها

1

تم تشخيصي باضطراب ثنائي القطب من ٦ اشهرووصف لي الطبيب لاميكتالواريبيبرازول وايفيكسورولكني اعاني من خمول وضعف تركيز وعدم قدرة على بذل اي مجهود ذهني كيف...
راجع جرعات الادويه اولا مع طبيبك
0
2019-10-18 09:42:12
see-answer-arrow

2019-05-20 13:40:10

السلام عليكم ورحمة... أعاني منذ فتره من قلق وخوف دائم ولا استطيع ان أمارس حياتي الطبيعيه واثر القلق على معدتي ماذا أفعل ارجو مساعدتي

اعاني فتره من قلق وخوف دائم ولا استطيع ان امارس حياتي الطبيعيه واثر القلق على معدتي ماذا افعل مساعدتي

1

اعاني فتره من قلق وخوف دائم ولا استطيع ان امارس حياتي الطبيعيه واثر القلق على معدتي ماذا افعل مساعدتي
تحتاجي الي علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه
0
2019-05-21 16:21:02
see-answer-arrow

2019-02-11 12:59:23

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر ،عدم القدرة على التحكم في التفكر ، دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع ، عدم القدرةعلى انجاز

اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر عدم القدرة على التحكم في التفكر دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع عدم القدرةعلى انجاز

1

اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر عدم القدرة على التحكم في التفكر دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع عدم القدرةعلى انجاز
هذه أعراض تتطلب تقيم نفسي
0
2019-02-11 19:44:03
see-answer-arrow

2018-12-24 23:39:01

شرود الذهن (أجد نفسي في عالم اآخر ولا اسمع من حولي )وعدم القدرة على صرف التركيز في الزمن والموضوع الذي أريده

شرود الذهن اجد نفسي في عالم اآخر ولا اسمع من ي وعدم القدرة على صرف التركيز في الزمن والموضوع اريده

1

شرود الذهن اجد نفسي في عالم اآخر ولا اسمع من ي وعدم القدرة على صرف التركيز في الزمن والموضوع اريده
التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لابد ان  تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر
0
2018-12-25 07:11:37
see-answer-arrow

2016-07-11 14:20:52

عمرى 21عاما اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف القدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية فما العلاج!1

عمرى عاما اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف القدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية فما العلاج

1

عمرى عاما اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف القدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجي...
ما لم يكن لديك حالة جسديه اخرى او نقص في بعض انواع الغذاء فان تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي من المفيد مراجعة الطبيب للتأكد من الجانب العضوي
0
2016-07-12 09:02:59
see-answer-arrow

2016-07-11 14:14:48

اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف قدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية

اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف قدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية

1

اعانى من شرود الذهن بالتالى ضعف قدرة على التركيز والانتباه و سرحان و شعور دائم بالكسل و الحاجة الى النوم و قلة الطاقة و سوء الحالة المزاجية
التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لا انصحك بالتدخل الدوائي حتى تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك ويفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن
0
2016-07-12 11:37:08
see-answer-arrow

2016-04-18 19:13:41

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من هذه الأعراض / قلة التركيز سرعة النسيان التوتر ، التأتأة ونطق غير مستقيم [ رغم أنني لم أكن هكذا ] الأرق ، الضيق المفاجئ ، أفيدوني.

اعاني من هذه الاعراض قلة التركيز سرعة النسيان التوتر التاتاة ونطق غير مستقيم رغم انني لم اكن هكذا الارق الضيق المفاجئ افيدوني

1

اعاني من هذه الاعراض قلة التركيز سرعة النسيان التوتر التاتاة ونطق غير مستقيم رغم انني لم اكن هكذا الارق الضيق المفاجئ افيدوني
هذه الأعراض ترجح الإصابة بأحد الاضطرابات المزاجية كالاكتئاب، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة
0
2016-04-18 23:28:53
see-answer-arrow

2016-03-23 08:07:52

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني بشده من الجاثوم او ما يسمى شلل النوم يتكرر تقريبا شبه يوميا وخاصه اذا نمت في النهار ارجو مساعدتي للتخلص منه وشكرا

اعاني بشده من الجاثوم او ما يسمى شلل النوم يتكرر تقريبا شبه يوميا وخاصه اذا نمت في النهار مساعدتي للتخلص منه و

1

اعاني بشده من الجاثوم او ما يسمى شلل النوم يتكرر تقريبا شبه يوميا وخاصه اذا نمت في النهار مساعدتي للتخلص منه و
بسيطه اخي هناك بعض العلاجات والتوجيهات التي تساعدك على التخلص من تلك الحالات سلامتك راجعي الاستشاري السلوكي والدوائي
0
2016-03-24 12:49:33
see-answer-arrow

2015-08-21 23:11:44

لديه ضعف تركيز شديد وتشتت ذهني عالي وذاكرة ضعيفة وبسراحة هذا الشيء كثيرا اثر على علاقاتي الاجتماعيه فاصبحت نوعا ما انطوائي ياليت تعطوني الادوية المناسبة لكي تتحسن قدرات عقلي .

لديه ضعف تركيز شديد وتشتت ذهني عالي وذاكرة ضعيفة وبسراحة الشيء كثيرا اثر على علاقاتي الاجتماعيه فاصبحت نوعا ما انطوائي ياليت تعطوني الادوية المناسبة لكي تتحسن قدرات عقلي

1

لديه ضعف تركيز شديد وتشتت ذهني عالي وذاكرة ضعيفة وبسراحة الشيء كثيرا اثر على علاقاتي الاجتماعيه فاصبحت نوعا ما انطوائي ياليت تعطوني الادوية المناسبة ل...
الاكتئاب مرض يؤذي التركيز لابد من مراجعة الطبيب
0
2015-08-27 00:28:00
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة