الخوف من عودةالسمنة
انا شاب عنري ٣١ كنت اعاني من السمنة منذ صغري لكني قمت بالرياضة و ريجيم قاسي حتى نزل وزني الحمدلله لكنني منذ ذلك الوقت اخاف من السمنة او ان اعود كما كنت دائما اخاف من تناول الطعام واعيش حالة ريجيم دائم و اذا شعرت اني اكلت زيادة امشي واقوم بالرياضة اكثر و دائما انظر للمراة أرى نفسي سمين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.