تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي ولاكن احس اذا وقفت امام المرايا اشوف رجولي مو مطابقة مع جسمي
31 مايو 2015
944
انا عندي 14 ولاكن احس اذا وقفت امام المرايا اشوف رجولي مو مطابقة مع جسمي من نحاية الحجم هل هذا من البلوغ او طبيعي وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما تذكر هو شيء طبيعي في خلال فترة النمو المتسارع في مرحلة البلوغ و سيصل جسمك للشكل الثابت بعد تمام هذه المرحلة من النمو ,,, نصيحتي ان لا تلقي بالا لذلك
1
2015-06-05 07:48:05
![الدكتور استشاري مدحت الصباحي]()
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%88%D9%82%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D9%88%D9%81-%D8%B1%D8%AC%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%88-439759
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
معالج نفسي
ما تذكر هو شيء طبيعي في خلال فترة النمو المتسارع في مرحلة البلوغ و سيصل جسمك للشكل الثابت بعد تمام هذه المرحلة من النمو ,,, نصيحتي ان لا تلقي بالا لذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم في ايام اكون نايمه ثمً اصحى من النوم فجأه واحس بشخص يمشي من رجولي لين راسي بس دايم...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الخوف
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم من كان عمري ١٦ سنه كنت اشوف شغلات ما موجودة مثل في يد على نافذة أو أحد يصحيني...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص
سؤال من ذكر سنة 16
في أمراض نفسية
السلام عليكم .. انا يجيني توتر مو طبيعي اذا خرجت مكان عام طول مو انا برا يجيني خوف انو بتصير...
تحتاج إلى علااتج نفسي من الفوبيا .. الخوف غير المبرر
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
لدي فوبيا من الزواحف والمشكلة ان عندي ضعف نظر ولما يكون فيه شي بالأرض طايح مثلا بلوفر او شي يصير...
يمكن أن تكون الفوبيا من الزواحف مزعجة وتسبب الإجهاد والقلق في حياتك اليومية، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع هذه المشكلة، ومنها الآتي:
- التعرف على الخوف: يمكن أن يساعد التعرف على الأشياء التي تسبب الخوف، ومعرفة ما الذي يثير هذه الردود العاطفية في الحد من الفوبيا تجاه الزواحف.
- البحث عن المعلومات: البحث عن المزيد من المعلومات حول الزواحف وسلوكها وطبيعتها يمكن أن يساعد في تقليل الخوف والتوتر.
- استخدام تقنيات الاسترخاء: التمرين على تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق يمكن أن يساعد على تخفيف القلق والتوتر.
- البدء بالتعامل مع الخوف: يمكن البدء بالتعامل مع الخوف ببطء، عن طريق التعرض لأشياء تثير الخوف بشكل تدريجي وبدون إجبار النفس على مواجهة المواقف المخيفة بشكل كامل.
- البحث عن الدعم: الحصول على الدعم من أصدقاء أو أفراد العائلة يمكن أن يكون مفيداً في التعامل مع الفوبيا.
- البحث عن المساعدة المهنية: في حالة عدم تمكنك من التعامل مع الفوبيا بنفسك، يمكن البحث عن المساعدة المهنية من معالج نفسي أو مستشار نفسي للحصول على الدعم اللازم والعلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
انا يا دكتور اعاني من توتر فجاه وبس امسك يدي واتوتر حتى وانا اصلي بس امسك يدي واحس كان فيه...
هناك أسباب عديدة تؤدي الى التوتر، يمكنك الحصول على استشارة نفسية مع معالج نفسي متخصص حتى تتحدثين أكثر حول هذه الحالة والظروف التي مررت بها لمساعدتكِ، ويمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي للحصول على الإستشارة
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
من عام 2020 دخول كورونا وانا من وقتها عندي وسواس بحيث من كنت اطلع لما ارجع اغسل شعري ووجهي كثير...
بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
ما اعرف هل له دخل برقبتي او اصحى بسبب ان مافيه اوكسجين كافيه يوصل لدماخ ومره متخوفه ان المشكله تكون...
السن؟الأحوال العائلية والمهنية؟لا داعي لإرجاع الرقبة للخلف أو غير ذلك، ربما نحتاج إلى علاج طبيعي وإلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
انا كنت نايمه وصحوني من نوم عشان اشوف جدي على طول رحت اشوفه يوم رحت له لقيته ميت قدامي ماصرخت...
السن؟الوزن ناقص قليلًابعد العض على الزميل اخصائي الباطنة.. نبدأ كورس علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
انا احس بشعور وكاني مختلفه عن جميع الناس لدرجه صرت اقول انا احس زي ما هم يحسو والبس زي ما...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف للتشخيص والعلاجوتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
انا عندي شي مزعج مثلا افكر اني ماشوف السيارة مثلاً في الشارع خلاص التفكير ذا يثبت في عقلي وانا اعرف...
قد يكون السبب الضغوطات النفسية أو القلق أو غير ذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره