انا خجولة جدا و سادجة و طيبة و اعفو عن كل من اخطا في حقي و لا استطيع ق

انا فتاة خجولة جدا و سادجة و طيبة و اعفو عن كل من اخطا في حقي و لا استطيع قول لا كل من طلب مني شيئا اعطيه اياه و لا ادافع عن حقي . كل هدا جعل العديد من الناس يصفونني بالحمقاء و هدا يثلقني فمادا افعل هل اغير تصرفاتي ام مادا .

2012-10-30
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الحياة المعاصرة تتطلب الانتباه إلى تطبيق القيم الانسانية النبيلة حتى لا تكون في غير موضعها , فالقول المأثور عبر التاريخ ومن أن وجدت البشرية أن إذا قدمت شيء لإنسان تكونين أميرة نسبة له لم يعد يفسر على هذا النحو, على العكس من ذلك نحن في زمن شريعة الغاب فإذا قدمت شيء لمن لايستحقه (وهم كثر) يتم تفسير الأمور بطريقة مغايرة. مع أنه في النهاية العاقبة الأخلاقية لأخلاق المرئ ستنصفه بشكل أو بآخر, لكن ليس على النحو الذي يراه البعض وهذا تلميسينه من بعض الناس الطيبين الذين سبق وأن تعاون أو قدمت لهم مساعدة, وكان ذلك على قاعدة من يفعل الخير لا يعدم جوازيه 0 2012-11-02 11:16:28
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
الحياة المعاصرة تتطلب الانتباه إلى تطبيق القيم الانسانية النبيلة حتى لا تكون في غير موضعها , فالقول المأثور عبر التاريخ ومن أن وجدت البشرية أن إذا قدمت شيء لإنسان تكونين أميرة نسبة له لم يعد يفسر على هذا النحو, على العكس من ذلك نحن في زمن شريعة الغاب فإذا قدمت شيء لمن لايستحقه (وهم كثر) يتم تفسير الأمور بطريقة مغايرة. مع أنه في النهاية العاقبة الأخلاقية لأخلاق المرئ ستنصفه بشكل أو بآخر, لكن ليس على النحو الذي يراه البعض وهذا تلميسينه من بعض الناس الطيبين الذين سبق وأن تعاون أو قدمت لهم مساعدة, وكان ذلك على قاعدة من يفعل الخير لا يعدم جوازيه

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-02 18:59:28

ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي

ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي

1

ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي
ابدأ من تعزيز ثقتك بنفسك والايمان بمميزاتك وتطويرها... اعيد التفكير بايجابية واتزان.. طور مهارات التواصل عندك
0
2020-08-02 19:10:40
see-answer-arrow

2019-09-11 17:27:38

قلق وتفكير سلبي وخجوله مااججتمع كثير مع الناس مااتكلم كثير اتردد

قلق وتفكير سلبي وخجوله مااججتمع كثير مع الناس مااتكلم كثير اتردد

1

قلق وتفكير سلبي وخجوله مااججتمع كثير مع الناس مااتكلم كثير اتردد
المعلومات غير كافيه للتشخيص لم تذكري العمر والتاريخ النفسي للحاله عموما جربي الاسترخاء فان لم تتحسني راجعي متخصص في منطقتك
0
2019-09-13 15:51:58
see-answer-arrow

2018-10-10 19:44:37

انا لا استطيع الظهور بشكلي الطبيعي امام الناس دائما اتصنع و اغير ملامحي امام الناس و لا استطيع الخروج من البيت بملامحي العادية

انا لا استطيع الظهور بشكلي الطبيعي امام الناس دائما اتصنع و اغير ملامحي امام الناس و لا استطيع الخروج من البيت بملامحي العادية

1

انا لا استطيع الظهور بشكلي الطبيعي امام الناس دائما اتصنع و اغير ملامحي امام الناس و لا استطيع الخروج من البيت بملامحي العادية
هذا ناتج عن معتقدات راسخه عندك تحتاج الي تفنيد وتغير
0
2018-10-10 22:44:16
see-answer-arrow

2018-01-20 06:22:38

أعاني من حالة خوف لا إرادي غريبة، فعندما آتي لأتخذ قرارا افكر في سلبياته فاتراجع عنه .. وتفكير سلبي في كل شي وعديم الثقة في الناس . احساس بان الناس تركز ع تصرفاتي وعلى كتاباتي

اعاني من حالة خوف لا ارادي غريبة فعندما آتي لاتخذ قرارا افكر في سلبياته فاتراجع عنه وتفكير سلبي في كل شي وعديم الثقة في الناس احساس بان الناس تركز ع تصرفاتي وعلى كتاباتي

1

اعاني من حالة خوف لا ارادي غريبة فعندما آتي لاتخذ قرارا افكر في سلبياته فاتراجع عنه وتفكير سلبي في كل شي وعديم الثقة في الناس احساس بان الناس تركز ع ت...
انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني
0
2018-01-20 14:55:57
see-answer-arrow

2016-08-31 05:44:19

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لأنني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا هادئه جدا ولا ينجذبون لي

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لانني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا هادئه جدا ولا ينجذبون لي

1

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لانني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا...
هذا رهاب اجتماعي بحاجه للعلاج الدوائي حتى يخفف من خجلك ثم تبدأي بالاختلاط اكثر بالناس حتى تتخلصي من المشكله
0
2016-08-31 09:16:55
see-answer-arrow

2014-12-27 15:37:20

السلام عليكم اناامراة على قدر من الجمال والحمد لله وزوجي يحبني ويكررها مرارا لي ادا احس اني اشك فيه اريد ان اثق في زوجي وارتاح لكن عندما اسمع من صديقاتي عن خيانة الازواج ارجع مرة أخرى للشك فيه هو إنسان طيب جداً ولا يستحق كل هدا مادا افعل وشكرا

انا على قدر من الجمال والحمد لله وزوجي يحبني ويكررها مرارا لي ادا احس اني اشك فيه اثق في زوجي وارتاح لكن عندما اسمع من صديقاتي عن خيانة الازواج ارجع مرة اخرى للشك فيه هو انسان طيب جدا ولا يستحق كل مادا افعل و

1

انا على قدر من الجمال والحمد لله وزوجي يحبني ويكررها مرارا لي ادا احس اني اشك فيه اثق في زوجي وارتاح لكن عندما اسمع من صديقاتي عن خيانة الازواج ارجع...
اتقي الله في زوجك وحافظي عليه ولا تهدمي بيتك بيدك واعطيه ثقتك وأظهري له حبك وثقتك حتى يتعلق بك أكثر وأكثر وحتى لا يفكر بغيرك مجرد تفكير
0
2015-01-06 08:54:57
see-answer-arrow

2012-12-13 19:09:13

طيبوبتي و سداجتي المفرطين جعلا العديد يظن اني حمقاء فما الحل

طيبوبتي و سداجتي المفرطين جعلا العديد يظن اني حمقاء فما الحل

1

طيبوبتي و سداجتي المفرطين جعلا العديد يظن اني حمقاء فما الحل
الحل يكمن في المطالعة ومخالطة الآخرين وتحسين المستوى الثقافي , ومن خلال التجارب الحياتية التي تسلح الفرد بالمزيد من الفطنة والنباهة وتحصنه في مواجهة الأمور الحياتية
0
2012-12-25 12:28:52
see-answer-arrow

2012-10-04 14:13:52

مادا افعل يا دكتور انا اعيش مع عائلة زوجي و لدي طفلة عمرها 3 سنوات احاول تربيتها بكل حب ولكن اجد مداخلات كثيرة من الاسرة وهدا ما جعل ابنتي تنفر مني خصوصا عند ارتكابها خطئا ما مع انني لا استعمل الضرب كعقاب كيف اتصرف اخاف ان افقد ثقة ابنتي كما اخشى من طباعها مستقبلا ارجوا النصح و شكرا

مادا افعل يا انا اعيش مع عائلة زوجي و لدي طفلة عمرها سنوات احاول تربيتها بكل حب ولكن اجد مداخلات كثيرة من الاسرة و ما جعل ابنتي تنفر مني خصوصا عند ارتكابها خطئا ما مع انني لا استعمل الضرب كعقاب كيف اتصرف اخاف ان افقد ثقة ابنتي كما اخشى من طباعها مستقبلا ا النصح و

1

مادا افعل يا انا اعيش مع عائلة زوجي و لدي طفلة عمرها سنوات احاول تربيتها بكل حب ولكن اجد مداخلات كثيرة من الاسرة و ما جعل ابنتي تنفر مني خصوصا عند ارت...
الحل الأمثل هو أن تكون لكم حياة مستقلة, لكن بحكم الظروف أحيانا يضطر الإنسان إلى تحمل مسائل ضاغطة وعليه أن يتكيف قدر المستطاع وبأقل الخسائر, وهذا يتطلب منك التعامل بحنية أكثر مع الطفلة ويفضل عند تصحيح سلوكية ما أن تنفردي بها بطريقة ذكية حتى لا يحدث هناك تداخلات, والملاحظات المتعلقة بتصرفات أهل زوجك مع طفلتك حاولي أن تقنعي زوجك بمعالجتها
0
2012-10-05 10:33:00
see-answer-arrow

2010-11-30 23:59:30

كيف نستطيع أن جعل من يحب الوحدة إلى شخص يحب الاختلاط بالناس؟

كيف نستطيع ان جعل من يحب الوحدة الى شخص يحب الاختلاط بالناس

1

كيف نستطيع ان جعل من يحب الوحدة الى شخص يحب الاختلاط بالناس
الوحدة أو الانطواء على الذات هو الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل والنشاط الاجتماعي، كما يبدو على الشخص المنطوي الحياء ويسعى إلى العمل الهادئ المنعزل، وتدور أفكاره ومشاعره وآرائه داخل نفسه، ويغلب على أفكاره الاضطراب لأنه لايسعى إلى عون غيره لتوضيح تلك الأفكار وتنظيمها والخوف الاجتماعي (الخجل) هو من الاضطرابات النفسية المنتشرة وهو موجود في جميع المجتمعات البشرية ولكن بنسب متفاوتة وهو موجود منذ العصور القديمة، فنظرتنا لذاتنا ونظرة الآخرين إلينا إيجاباً أم سلباً يجعلنا نشعر بالخوف من مواجهة الناس في مناسبات اجتماعية مختلفة وهذا مايسمى بالقلق الطبيعي، ولكن عندما يزداد القلق والخوف يصبح حالة مرضية من الاضطراب والارتباك الزائد، وهذا مايسمى بالرهاب الاجتماعي، وهذا يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) واللعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد ويشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية في بعض حالات خاصة التي تترافق مع الإضطراب المُعَمَّم(الخوف والقلق من العديد من المواقف الاجتماعية). وطرق العلاج النفسي التي تستخدم تشمل ما يلي ١- المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعد على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك ٢- العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث سوف يتم ارشاد من قبل الطبيب النفسي لكي تتخيل انك تواجه الوضع الذي تخشاه أو لا ترغب بمواجهته ٣- التدرب على المهارات الاجتماعية؛ هذا العلاج يساعد على تطوير المهارات التي تحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، وقلقك يقل كلما أصبحت أكثر قدرة على الإختلاط بالأخرين. ٤- إعادة الهيكلة المعرفية؛ هذا العلاج يساعد على تعلم تحديد وتحسين التفكير لمساعدتك على التعامل مع الحالات الاجتماعية، من خلال التفكير الإيجابي، والإصغاء للأخرين. ٥- مهارات إدارة الأعراض؛ هذا العلاج يعلم كيفية الحد من التوتر من خلال التحكم في التنفس وغيرها من الاستجابات الجسدية للقلق، ومن ثم يساعد الشخص في تبسيط الأمور والنظر إليها بتلقائية أكثر.
0
2010-12-02 01:40:53
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة