انا بنت اعاني زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد امامهم و لا استطيع ان اتكلم مع اي احد حتي مع اهلي و اعيش في عزلة عن المجتمع واشعر بالقلق بسبب هذا فانا لا اتحدث مع زملائي في المدرسة و لا في العمل ولا مع اقاربي كيف يمكنني ان اخرج من العزلة و اتحدث مع الناس بشكل طبيعي بدون استعمال ادوية لانني استعملتها مدة طويلة بدون فائدة وشكرا جزيلا لكم

2013-09-23
2 إجابة السؤال 2019-06-25
ان لم تختاري العلاج الدوائي فيلزمك العلاج الفكري السلوكي من قبيل المواجهة و منع حدوث الاستجابة.. 2 2013-09-23 23:27:07
الدكتور اشرف صالحي
الدكتور اشرف صالحي
الطب النفسي
star star star star ic_star 124 تقييم
ان لم تختاري العلاج الدوائي فيلزمك العلاج الفكري السلوكي من قبيل المواجهة و منع حدوث الاستجابة..
لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل 2 2013-09-23 14:07:35
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-09-05 09:47:56

الاكتتاب والخوف وتحدث مع النفس عاني من عدم الخروج من المنزل ومواجهة العالم اصبحت اتحدث مع نفسي كثيرا الكل يقول اني مجنون اعاني من الخوف للذهاب للمدرسه ومصاحية البنات عمري 19

الاكتتاب والخوف وتحدث مع النفس عاني من عدم الخروج من المنزل ومواجهة العالم اصبحت اتحدث مع نفسي كثيرا الكل يقول اني مجنون اعاني من الخوف للذهاب للمدرسه ومصاحية البنات

1

الاكتتاب والخوف وتحدث مع النفس عاني من عدم الخروج من المنزل ومواجهة العالم اصبحت اتحدث مع نفسي كثيرا الكل يقول اني مجنون اعاني من الخوف للذهاب للمدرسه...
من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسن
0
2020-09-09 13:21:54
see-answer-arrow

2019-01-12 19:45:11

سلام عليكم..اشعر بالوسواس والقلق والشك في نظرات الناس الي والعزلة والخوف من الجنون وصداع في الراس والهلاوس واوهام

اشعر بالوسواس والقلق والشك في نظرات الناس الي والعزلة والخوف من الجنون وصداع في الراس والهلاوس واوهام

1

اشعر بالوسواس والقلق والشك في نظرات الناس الي والعزلة والخوف من الجنون وصداع في الراس والهلاوس واوهام
تحتاج إلى تقيم أكثر للتشخيض والعلاج
0
2019-01-12 22:48:04
see-answer-arrow

2018-12-08 01:27:10

مهندس 24 سنه,ديما حاسس اني اقل من الناس وكتير ببقى حزين من الحته دي او من غير سبب,مش حابب اتكلم مع الناس بالاخص اهلي وممكن مع اصحابي كمان,على طول قلقان وملازمني هاجس موت الاهل

مهندس ديما حاسس اني اقل من الناس وكتير ببقى حزين من الحته دي او من غير سببمش حابب اتكلم مع الناس بالاخص اهلي وممكن مع اصحابي كمانعلى طول قلقان وملازمني هاجس موت الاهل

1

مهندس ديما حاسس اني اقل من الناس وكتير ببقى حزين من الحته دي او من غير سببمش حابب اتكلم مع الناس بالاخص اهلي وممكن مع اصحابي كمانعلى طول قلقان وملازمن...
حضرتك تشكو من أعراض قلق واكتئاب وتحتاج للفحص النفسي ووصف العلاج المناسب.
0
2018-12-08 23:24:14
see-answer-arrow

2018-09-09 17:44:46

لا استطيع ان اميز ما اشعر به هو مجرد صراخ في داخلي اتمنى ان اخرجه من داخلي و لكن البيئة و المجتمع الذي اعيش به يخنقني اشعر بانني قد ولدت في المكان الخطئ مع الناس الخطء

لا استطيع ان اميز ما اشعر به هو مجرد صراخ في داخلي ان اخرجه من داخلي و لكن البيئة و المجتمع اعيش به يخنقني اشعر بانني قد ولدت في المكان الخطئ مع الناس الخطء

2

لا استطيع ان اميز ما اشعر به هو مجرد صراخ في داخلي ان اخرجه من داخلي و لكن البيئة و المجتمع اعيش به يخنقني اشعر بانني قد ولدت في المكان الخطئ مع الناس...
لا بد من التكيف مع المجتمع التي تعيشي به والاحتجاج لا يفيد
0
2018-09-10 06:46:33
see-answer-arrow

2017-01-26 00:12:39

السلام عليكم،اعاني من توتر وقلق شديد عندما اختلط بالناس ولا استطيع مواجهة المجتمع وخاصة في المدرسة،

اعاني من توتر وقلق شديد عندما اختلط بالناس ولا استطيع مواجهة المجتمع وخاصة في المدرسة

1

اعاني من توتر وقلق شديد عندما اختلط بالناس ولا استطيع مواجهة المجتمع وخاصة في المدرسة
لا بد ان تواجهي والطبيب النفساني سوف يساعدك
0
2017-01-27 12:02:00
see-answer-arrow

2015-10-12 16:48:43

اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس , لا اعرف اتحدث امامهم و احس بفزع و خوف وزياده ضربات القلب , اتناول احيانا موتيفال لكن بصفه غير منتظمه فهل استمر وماجرعته؟

اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس لا اتحدث امامهم و احس بفزع و خوف وزياده ضربات القلب اتناول احيانا موتيفال لكن بصفه غير منتظمه فهل استمر وماجرعته

1

اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس لا اتحدث امامهم و احس بفزع و خوف وزياده ضربات القلب اتناول احيانا موتيفال لكن بصفه غير منتظمه فهل...
انت غالبا مصاب بالرهاب الاجتماعي، وهو اضطراب نفسي بسيط وعلاجه سهل. موتيفال ليس علاجا لحالتك، وقد يسبب أعراض جانبية مزعجة اذا استعملته بانتظام. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لك
0
2015-10-12 20:16:28
see-answer-arrow

2015-08-02 14:25:05

اعاني من الاكتئاب والقلق ولا اخرج كثيرا من البيت وكثيرا ما اتشاجر مع زوجي لاتفه الاسباب ولا اتحمل اي كلمة منه لدرجة اني لا اجيد التعامل مع الناس ولا فتح حديث نعهم مع العلم اني

اعاني من الاكتئاب والقلق ولا اخرج كثيرا من البيت وكثيرا ما اتشاجر مع زوجي لاتفه الاسباب ولا اتحمل اي كلمة منه لدرجة اني لا اجيد التعامل مع الناس ولا فتح حديث نعهم مع العلم اني

1

اعاني من الاكتئاب والقلق ولا اخرج كثيرا من البيت وكثيرا ما اتشاجر مع زوجي لاتفه الاسباب ولا اتحمل اي كلمة منه لدرجة اني لا اجيد التعامل مع الناس ولا ف...
هذا هو الاكتئاب. لذا انصح بالاسراع في العلاج. لذا تواصلي مع طبيبك
0
2015-08-04 00:00:41
see-answer-arrow

2012-11-06 00:54:09

السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 29 سنة مشكلتي هي انني لا اتكلم الا اذا كان ذلك ضروري لانني لا اعرف مهارات الحديث وليست لدي صديقات ولا اتكلم مع اهلي ولا مع اي احد اشعر ان الناس يسخرون مني بسبب الصمت وهذه الحالة واقعة لي منذ الطفولة حتى الان فانا مسجونة في نفسي لا اعرف لماذا واشعر بالوحدة دائما واحب ان اتواصل مع الاخرين فالعزلة تقتلني وتعرقل علي حياتي كلها ما رايكم في هذه الحالة ولكم جزيل الشكر

انا بنت مشكلتي هي انني لا اتكلم الا اذا كان ذلك لانني لا مهارات الحديث وليست لدي صديقات ولا اتكلم مع اهلي ولا مع اي احد اشعر ان الناس يسخرون مني بسبب الصمت وهذه الحالة واقعة لي الطفولة حتى الان فانا مسجونة في نفسي لا لماذا واشعر بالوحدة دائما واحب ان اتواصل مع الاخرين فالعزلة تقتلني وتعرقل علي حياتي كلها ما رايكم في هذه الحالة ولكم جزيل الشكر

1

انا بنت مشكلتي هي انني لا اتكلم الا اذا كان ذلك لانني لا مهارات الحديث وليست لدي صديقات ولا اتكلم مع اهلي ولا مع اي احد اشعر ان الناس يسخرون مني بسبب...
هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك
0
2012-11-06 11:46:48
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics