انا بعاني من الخوف من كل شي زي الاصوات العالية و الحيونات و المرض و الموت و المستقبل و التوقع السئ للاشياء و انا كمان ولدتي عندها نفس المشكلة بتعاني منها طول عمراها ممكن حل

يجب أن تتكلمين عن مخاوفك ومشاعرك، ومواجهة كل هذه المخاوف حتى لا تتوقفي عن فعل الأشياء التي تريدين تحقيقها، يمكنكِ تدوين هذه الأفكار التي تسبب القلق والخوف ومن ثم وضع أهداف صغيرة يمكنك تحقيقها مما يخفف من القلق، ممارسة الرياضة والإسترخاء وأي هواية تحبينها، وإن لم تتحسن حالتكِ، من المهم إستشارة معالج نفسي لمساعدتكِ على تخفيف القلق والخوف من خلال التقنيات العلاجية.

0

د. زينب ذيب

2020-10-06 09:19:20

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/فقدان-الامان-و-قلق-و-خوف-من-المستقبل-و-اشياء-كثيرة-اخرى-1462504

ضروري التواجد مع الناس ورفع الثقة والتقدير للذات تدريجياومع العلاج النفسي نكتشف سبب البكاء والاكتئاب ونعالجه

0

الدكتور علي شوشان

2020-09-09 16:42:17

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-حاليا-بعاني-من-عدم-تقدير-وقلة-الثقة-بالنفس-وساعات-1453946

الأحلام جزء منها انعكاس لمشاعرك وأفكارك

0

الدكتور ياسمين حسن

2019-04-06 05:17:54

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/هل-القلق-النفسي-والخوف-والتوتر-يجعل-الانسان-يحلم-1316466

هذه اضطرابات ما بعد الولاده وتكون قلق مع أعراض اكتئاب وهي منتشره في فتره مابعد الولاده ويلزمها علاج تحت إشراف الطبيب

0

الدكتور ياسمين حسن

2019-02-03 06:02:37

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/ولدت-مند-اشهر-وانا-اغاني-من-خوف-من-المرض-والموت-شديدين-1300640

العلاج من الطبيب النفساني

0

الدكتور وليد سرحان

2018-10-19 19:28:37

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-بعاني-من-خوف-كتير-من-المرض-ولا-سيما-مرض-السرطان-شو-1254787

نهم هذه حاله نفسيه تتطلب عرض المريض على طبيب نفسي للعلاج

0

الدكتور وليد سرحان

2017-02-04 11:15:09

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/جدي-لديه-مرض-الضغط-و-اشهر-قام-بعملية-قسطرة-ولكن-905378

هذه اعراض القلق النفسي تقيم وتعالج من قبل طبيب نفساني

0

الدكتور وليد سرحان

2016-09-24 22:23:45

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اصبحت-احس-بالخوف-بشكل-كبير-من-كل-شي-واتفه-الاشياء-846820

واضح بانك تعاني من اضطراب القلق والتوتر.يجب البدء بالعلاج

0

الدكتور نعيم الشيخ

2015-08-28 22:33:56

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/ما-هو-علاج-الخوف-من-الموت-الشعور-ياتي-في-الليل-اشعر-524198

ما تصفين قد يكون من اعراض الاكتئاب النفسي فهذه الاعراض لو استمرت بشكل متواصل و يومي لمدة اكثر من اسبوعين تعد اكتئابا. الافضل مراجعة طبيب نفسي للاستبيان اكثر عن الاعراض الاخرى مثل اضطراب الشهية و اضطراب النوم و مشاعر الذنب و غيره من الاعراض الاكتئابية. و قد يكون ذلك عرض لبعض الاضطرابات الهرمونية المصاحبة لقرب انقطاع الطمث. مراجعة طبيب امراض نساء و الطبيب النفسي قد يكون ذو فائدة عظيمة لكي سيدتي

0

الدكتور استشاري مدحت الصباحي

2015-05-28 00:28:19

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/الشعور-بالتعب-و-الام-في-كامل-جسدي-مع-اضطرابات-نفسية-434437

السبب واضح وانشغالك في البحث عن عمل سيساهم في تبديد القلق , لكن التفكير في عدم وجود فرصة عمل أو عدم توفرها سيويد من القلق والخوف, لذلك الحل هو استمرارك في البحث خاصة بطريقة تشركين فيها المعارف والاصدقاء

0

الدكتور انور سالم العواودة

2013-07-05 15:38:53

/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-بعاني-من-قلق-وخوف-من-المستقبلواذا-الموضوع-تعلق-168922