انا اعاني من الخوف من الموت وافسركل شي على انه موت واصاب بحالة من الفزع عند سماع ان شخص مات واحس بان عمري قصير ماهي حالتي؟

هذه حالة من رهاب الموت، وهي بحاجة إلى علاج نفسي ، قد يبدأ ذاتيا، بتذكر الحادث الذي سبب هذه الذكرى الأليمة،ثم الحيدث عن الموضوع وعيشه، أو كتابة ما حصل بالتفصيل بحيث يخرج من ذاكرتك بطريقة أو بأخرى.، ويمكنك الذهاب إلى طبيب نفسي والحديث إليه، وربما ساعدك بعض الأدوية النفسية.