انا اعاني جدا جدا من الخجل لا ماذا اقول عندما وجود الناس ولا اشارك في

انا اعاني جدا جدا من الخجل لا أعرف ماذا أقول عندما وجود الناس ولا اشارك في القسم و لم أقم أي صداقات انا محبطة و في بعض الأحيان لا أود العيش ساعدني ارجوك

2016-12-25
1 إجابة السؤال 2019-06-25
من المفيد التدرب على تمارين اثبات الذات ومهارات التواصل ان لم تستطيعي ان تقومي بذلك لنفسك تحتاجين مراجعة متخصص في العلاج السلوكي المعرفي 0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
من المفيد التدرب على تمارين اثبات الذات ومهارات التواصل ان لم تستطيعي ان تقومي بذلك لنفسك تحتاجين مراجعة متخصص في العلاج السلوكي المعرفي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-04 03:50:32

اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

1

اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

يجب زيادة الثقة بالنفس، عادة عندنا يفكر الإنسان بمخاوفه فإن ذلك يزيد من مخاوفه وخجله، لذلك يجب تجنب التفكير بها، كما يجب مواجهة مخاوفك لان كلما تجنبتها كلما زادت وزاد تأثيرها على حياتك اليومية، واقترب من الأصدقاء الذين يشجعونك

0

2020-08-09 10:13:52

see-answer-arrow

2016-08-31 05:44:19

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لأنني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا هادئه جدا ولا ينجذبون لي

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لانني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا هادئه جدا ولا ينجذبون لي

1

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لانني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا...

هذا رهاب اجتماعي بحاجه للعلاج الدوائي حتى يخفف من خجلك ثم تبدأي بالاختلاط اكثر بالناس حتى تتخلصي من المشكله

0

2016-08-31 09:16:55

see-answer-arrow

2016-05-28 16:39:37

انا عمري ١٥ اعاني من الخجل قليلا امام الناس , واعتقد بأن مشكتلي الحقيقية هي الخوف , لا استطيع تكوين صداقات بحيث انه ليس لدي اي صديق سوي اصدقاء الثانوية , ارجوكم ارشدوني

انا ١٥ اعاني من الخجل قليلا امام الناس واعتقد بان مشكتلي الحقيقية هي الخوف لا استطيع تكوين صداقات بحيث انه ليس لدي اي صديق سوي اصدقاء الثانوية كم ارشدوني

2

انا ١٥ اعاني من الخجل قليلا امام الناس واعتقد بان مشكتلي الحقيقية هي الخوف لا استطيع تكوين صداقات بحيث انه ليس لدي اي صديق سوي اصدقاء الثانوية كم ارشد...

عندك اعراض القلق الاجتماعي.. انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

0

2016-05-31 19:14:40

see-answer-arrow

2016-04-15 19:37:48

احب الانفراد واهرب حتى من التجمعات العائلية واشعر بالخجل من كل شىئ ولا اشارك في الكلام ابدا

احب الانفراد واهرب حتى من التجمعات العائلية واشعر بالخجل من كل شىئ ولا اشارك في الكلام ابدا

1

احب الانفراد واهرب حتى من التجمعات العائلية واشعر بالخجل من كل شىئ ولا اشارك في الكلام ابدا

هذه اعراض تشابه اعراض الرهاب او القلق الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتأكيد التشخيص ومساعدتك

0

2016-04-16 00:08:10

see-answer-arrow

2015-11-14 22:43:01

اصبت منذ سبع سنوات بمرض الفصام بسبب وفاة والدي وانتقالي للعيش من مدينة الى اخرى .تقدم لي شاب وﻻ اعرف ماذا اقولله. وخائف اذا قلت له لا يوافق ويفضني امام الناس !!ماذا اعمل ؟؟

اصبت سبع سنوات بمرض الفصام بسبب وفاة وانتقالي للعيش من مدينة الى اخرى تقدم لي وﻻ ماذا اقولله وخائف اذا قلت له لا يوافق ويفضني امام الناس ماذا اعمل

1

اصبت سبع سنوات بمرض الفصام بسبب وفاة وانتقالي للعيش من مدينة الى اخرى تقدم لي وﻻ ماذا اقولله وخائف اذا قلت له لا يوافق ويفضني امام الناس ماذا اعمل

الصراحة افضل في هذه الحالات... وخير من ان ترتبطي ثم تنفصلي

0

2015-11-16 15:59:47

see-answer-arrow

2015-11-12 12:23:06

يادكتور انا اخجل من الناس وماعندي صديقات واذاجاء عندنا احد مافيه الا انا وحدي اقول لهم ماحد عندنا وانا اخجل جلس معهم وهم يزعلون يروحون ماعاد يدخلون يعني ابغي شي يبعد الخجل

يا انا اخجل من الناس وماعندي صديقات واذاجاء عندنا احد مافيه الا انا وحدي اقول لهم ماحد عندنا وانا اخجل جلس معهم وهم يزعلون يروحون ماعاد يدخلون يعني ابغي شي يبعد الخجل

1

يا انا اخجل من الناس وماعندي صديقات واذاجاء عندنا احد مافيه الا انا وحدي اقول لهم ماحد عندنا وانا اخجل جلس معهم وهم يزعلون يروحون ماعاد يدخلون يعني اب...

استخدمي seroxat 12.5 mg حبة يوميا

0

2015-11-13 07:24:03

see-answer-arrow

2015-09-23 22:36:15

انا نزار من المغرب ابلغ من العمر 17 عشر عاما اعاني من خجل شديد عندما يتحدث معي الاستاد في القسم بحضور التلاميد و لا استطيع المشاركة و الاجابة رغم انني اعرف الجواب و شكرا

انا نزار من المغرب عشر عاما اعاني من خجل شديد عندما يتحدث معي الاستاد في القسم بحضور التلاميد و لا استطيع المشاركة و الاجابة رغم انني الجواب و

1

انا نزار من المغرب عشر عاما اعاني من خجل شديد عندما يتحدث معي الاستاد في القسم بحضور التلاميد و لا استطيع المشاركة و الاجابة رغم انني الجواب و

هذا نوع من انواع القلق الاجتماعي ويحدث في هذه المرحلة العمرية ولكن اذا بدا يعيق اداءك الاكاديمي والاجتماعي ينصح بمراجعة طبيب نفسي حيث ان هذه الحالة بحاجة الى علاج سلوكي وفي بعض الاحيان قد تحتاج ال صرف علاج بسيط.

0

2015-09-24 21:16:15

see-answer-arrow

2015-08-27 00:46:25

احتاج دواء، انا لست اجتماعية ابدا ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس واحاول دائماً ولا اقدر تعبت اريد ان اكون صداقات وان الناس يتقبلوني واحس ان الناس كلهم ينظرون لي اني غريبة

احتاج دواء انا لست اجتماعية ابدا ولا كيف اتعامل مع الناس واحاول دائما ولا اقدر تعبت اكون صداقات وان الناس يتقبلوني واحس ان الناس كلهم ينظرون لي اني غريبة

1

احتاج دواء انا لست اجتماعية ابدا ولا كيف اتعامل مع الناس واحاول دائما ولا اقدر تعبت اكون صداقات وان الناس يتقبلوني واحس ان الناس كلهم ينظرون لي اني غر...

الاخت الفاضله ممكن ان حالتك لاتحتاج ادوية ولكن العلاج النفسي و السلوكي الصحيح يكون كافي غالبا

0

2015-08-30 16:17:47

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics