انا اعانى مشكله من التعامل مع الناس لا اجيد التحدث و اصاب بتوتر والخوف

السلام عليكم .. انا اعانى مشكله من التعامل مع الناس لا اجيد التحدث و اصاب بتوتر والخوف احب ان اكون وحدي كثيرا و اصبح شارده الذهن اغلب الوقت .

2018-08-16
2 إجابة السؤال 2019-06-25
في مثل هذا العمر تكون مهارات التعامل مع الناس غير مكتملة يلزمها تدريب كثير أما بالمحاكاة او لعب الأدوار مع شخص لا تشعر معه بالخوف ثم التعرض بالتدريج للمواقف الاجتماعية 0 2018-08-16 21:25:08
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
الطب النفسي
star star star star ic_star 185 تقييم
في مثل هذا العمر تكون مهارات التعامل مع الناس غير مكتملة يلزمها تدريب كثير أما بالمحاكاة او لعب الأدوار مع شخص لا تشعر معه بالخوف ثم التعرض بالتدريج للمواقف الاجتماعية
هذا الخوف يتطلب التحدي والمواجهه والطبيب يساعدك بالعلاج 0 2018-08-16 11:51:38
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
هذا الخوف يتطلب التحدي والمواجهه والطبيب يساعدك بالعلاج

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة