لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن لست راضي عن مستواي ودائما اريد التحسين والتفوق اكثر ولكن لا استطيع وقتي دائما يذهب ولا اعرف متى وكيف واحاول انا احافظ عليه لاكنها عمليه مستحيله اريد اثباتات وانا اتحقق من تشخيصي

سلامتك. عزيزتي المحترمه. التشخيص الذاتي ليس له مكان في الطب وهو يضر اكثر من أن ينفع وهو (ومع الاحترام لرأيك) لا يقوم على أن شخص يشك بتشخيص ما او انه قرأزاو سمع عنه فقط . فالأعراض التي ذكرتيها لها طيف من الاحتمالات التشخيصيه وهذا ما يدعى بالطب بالتشخيص التفريقي. والتشخيص له اشتراطات ومحكات تشخيصيه دقيقه متشابكه تحتاج لطبيب وبعد أن يجمع السيره ألمرضيه والشخصيه والاجتماعيه ويقوم بالفحص السريري والنفسي والعقلي وقد يلجأ لبعض التحاليل المخبريه او الشعاعيه لإثبات او نفي تشخيص عضوي او غيره. انصحك بان تراجعي طبيبا نفسيا متخصصا ذو خبره وبشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره والمساعده راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

اريد الانتحار انا لا احب احد لا اثق باحد و كل ما زادت معرفتي بالناس زاد هذا الشعور لدي العديد من الاصدقاء لكن جميعهم كاذبون كل انسان مهما فعل من اجلك كذب لانه يريد مصلحته

هذه الأعراض تحتاج تقيم نفسي وعلاج فوري

هل انا مريضة نفسيه احب لعزله وليس اجتماعية وحب سماع لمسيقى كما ان اخاف من كل الذين حولي ولاثق بشخص ودايمن خايفه ومحب ختلط ويا لعالم ودوم ابجي بلا سبب وقلقه كما ان اقضم اضافري

الامر يعتمد علي تفاصيل اخرى. لكن انً كان ما ذكرتيه لا يؤثر علي حياتك العمليهً او علاقاتك. وتستطيعين التعايش معه. فلا مشكلة فى ذلك. انصحك بعلاج سلوكى

كل ما احاول اني اقترب من اصدقاء اشعر انهم ليسوا مهتمين لتطوير صداقتنا مما يجعلني اشعر بالوحدة و اصبح عصبي جدا في حياتي العادية بحاجة لاحد اتكلم معه لافهم ما مشكلتي و اين تكمن اريد حل لكن اريد اصدقاء مقربين ايضا

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

بخيله ع نفسي بكل شي اخاف اتكلم ما اعرف اكتب رسايل اشوف نفسي اقل من كل الناس اعمل حساب للناس احس اني ثقيله احس الكل يجاملني كتومه احس اني تافهه ومستحيل احد يفهمني كثيرة الندم

"احس اني تافهه"هذا هو أصل المشكلة الشعور بالدونية ويحتاج إلى إزالته بالعلاج النفسي وصولاً إلى "لا أحد فوقي ولاأحد تحتي"

أنا أعالج نفسي بنفسي وأنا إنسان جدا كتوم الى الان لا احد يعرف من اهلي معاناتي الطويلة وأي شئ يحصل لي أربطه بالموت وابكي كثيرا وأتخيل موتي وأتخيل كيف أقربائي يعيشون بعد موتي

الخوف من الموت له عدة اسباب منها فقدان شخص عزيز او فقدان السيطرة على النفس او الاحساس بالاهمال وعدم الاهتمام من الاخرين ويتطور الامر لحالة قلق تعرف ب قلق الموت وهذه الحاله تنمو حتى تسيطر على التفكير ويتبعها سرعه ضربات القلب وفرط التعرق والخوف من الامراض وغيرها وعليك فى هذه الحاله تقبل فكرة الموت لانها امر واقع مع عدم الخوف منها وزياره مختص للمساعدة

انا أشعر بالحزن الشديد ولا يستطيع أحد فهم ما أقوله من الاصدقاء والعائله وليس لدي أحد لاثق به وأخبره عن ما اشعر به انا أشعر بالتعب الشديد والوم نفسي لعدم مقدرتي علي فعل ما كنت أفعله سابقا بكل سهوله أشعر بالغضب الشديد كما أنني ليس لدي أصدقاء مقربين انا حقا لا اعلم سبب المشكله ولكني متعب وبشده

الطول؟الوزن؟نحتناج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا شاب 22 سنة ادرس و اقضي وقتي كله على النت كهواية عدى اوقات الدراسة تاتيني دائما افكار تالمني في قلبي وتمنع عني الاستمتاع بوقتي مثل أن الناس يتجاهلونني ان بعض معارفي اصبحوا يتجاهلونني لاني انعزلت عنهم وافكار متعلقة بالتهميش رغم انني اكره التفكير فيها سؤالي هل هو شعور بالوحدة ام وسواس قهري؟

لا يمكنني إعطاء تشخيص حول إذا كانت وسواس قهري أم وحدة فقط من خلال هذا السؤال، إذا كنت ترى أنك إبتعدت عن حياتك الإجتماعية يمكنك تحسين علاقاتك تدريجيا مع الآخرين والإتصال بهم مرة في اليوم أو مرة في الأسبوع، ومن المهم أن تعطي وقتا لحياتك الإجتماعية، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي للحصول أكثر على معلومات حول الحالة ومساعدتك

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

سبب التعلق بالاشخاص بدون سبب

Q: عندي حالة اكتأب كبير بسبب اهلي وشخص احبه كرهت الحياة اريد الموت حاولت الانتحار لكني فشلت ودائما وحيده وابكي ولا استطيع التنفس بشكل سليم اريد طريقه لاجعلهم لا يتعبوني هكذا

تستطيعين ان تستفيدي من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الروح المعنوية عندك و التغلب على الاكتئاب وانت بحاجة الى ان تراجعي معالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

Q: كيف اتخلص من مشكلة الكبت المستمر ة احب نفسي مشكلتي انني اتعلق بالناس لدرجة كبيرة مما جعلني بدون قيمة فلا يوجد احد ىيهتم بي او بشعوري

المبالغه بالتعلق بالناس تؤدي للفشل في العلاقات والصداقات

30 أغسطس 2022

3641

انا اتعلق بأشخاص اقابلهم بحياتي وبدون سبب مقنع اتعلق لدرجه اتحطم كنت اريد ان اعرف ما سبب التعلق عموما لأنه امر مرهق

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التعلق المرضى هو مصطلح عام يطلق على الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في الاتصال بالآخرين، والذي يطلق عليه اضطراب التعلق.ومن اسبابهانعدام الشعور بالأمانعدم المقدرة على تلبية الاحتياجاتلا يستطيع أن يتفهم بمن يثق في الأشخاص المحيطين به.التعرض لاحداث صادمةعلاج التعلق المرضىيركز علاج التعلق المرضى على إنشاء علاقات صحية وتصحيح العلاقات السيئة وغير المريحة، ومساعدته في تطوير علاقات صحية أخرى، وتشمل الخطة العلاجية:-العلاج النفسيمن أفضل الطرق العلاجية التي تعمل على علاج التعلق المرضي من خلال تعلم أنماط السلوك الجيد، ومعرفة الاسباب النفسية الكامنة وراء هذه السلوكيات، واقتلاعها من جذورها.العلاج الأسرييتضمن هذا النوع من العلاج التعامل مع المريض وأفراد الأسرة، وذلك لتطوير طرق صحية للتفاعل.تنمية المهارات الاجتماعيةيساعد هذا النوع من العلاج الطفل على كيفية التفاعل بشكل جيد، مع الأشخاص الآخرين في بيئات اجتماعية مختلفة، كما يشارك بعض الآباء مساعدة الطفل على استخدام المهارات التي يكتسبها من العلاجالتعليم الخاصعادة ما يلجأ بعض الاخصائيين إلى ممارسة واستخدام هذا النوع العلاجي، خاصة إذا كان المتعلق بحاجة إليه، تساعده على تعلم مهارات النجاح اجتماعيا وأكاديميا.اخيرايجب أن تعلمي أن عدم اتخاذ قرار العلاج سوف يؤثر على كيفية عملك وعلاقاتك مع الآخرين. 2 2022-08-30T14:49:11+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%85%D9%82%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%82-1616286#answer-0