مرحبا عند التوتر اعاني من: ضغط في الصدر يرتفع الى الرقبة واحيانا الى الكتف مع الم - وعند النوم اعاني من ضغط غريب يرتفع الى راسي وبعدها احس ب رجفة في يدي وراسي وصدري مع خفقان ونوبة هلع خفيفة لانو صرلها معي ٤ سنوات تعودت عليها-فحص ايكو قلب تمام و دم(cbcd+tsh)تمام وايكو غدة تمام واخذت دواء BIPAX ما نفع

اخذت فحص فيتامين دال ؟ او ممكن فنهاية يكون بسبب النفسية لو كان كل الفحوصات سليمة

انا اعاني من الم في الصدر واليدين والكتف والرقبه لما بحثت عنهـا في قوقل طلعت لي ذبحه صدريه واشعر بنبض في رجلي تحت ونبض في المعده نادرا ومع العلم سويت تخطيط قلب وطلع سليم وانا لدي نوبات هلع وتوتر

نعم، التدخين والوزن الناقص، مارس الرياضة وابتعد عن التدخين

منذ رمضان الماضي وانا اعاني من خوف و نوبات هلع شديدة و الان ازدادت حالتي كتيرا اشعر بالم في المعدة و جهة اليسرى لصدر نغز في القلب والضهر،تنمل الايد و الارجل،لا اعرف ماذا افعل.

سلامتك. العمل الاسلم هو مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك في تقديم المشوره والمعالجه ان لزم الامر راجيا لك الصحة والسعاده

منذ ثلاث سنوات اصبت بنوبة هلع وذهبت الى طبيب نفسي وصرف لي سيبراليكس وبعدها بثلاث شهور حصلت لي أعراض غريبة لازلت اعاني منها وهي: احس كأن شي يتحرك في حسمي والأغلب في الجانب الأيسر من جسمي من الراس الي القدم ، وأحس بميلان الى الجانب الأيسر من جسمي وعندما احرك رجلي اليسرى أحس بعدم توازن وأعراض غرييبة في الجانب الأيسر من الجسم أحيانا تأتيني نبضة غريبة تصيبني بالفزع أحيانا بالرأس وأحيانا في البطن وأحس بعدم توازن غير طبيعي وليس دوار وهذه الأعراض مستمرة على مدى الثلاث سنوات مع طنين بالأذن ورفرفه دائمه في العين وثقل في الجانب الأيسر من الرأس عملت كل الفحوصات تحاليل دم وهرمونات وأملاح، وأيضا عملت أشعة الرنين المغناطيسي على الرأس مرتين وعلى الرقبة والحبل الشوكي وأخيرا على الأذن وكلها طبيعية وزرت عدد كبير من الأطباء ( الأعصاب والعيون والأذن وأطباء نفسيين ) وكلهم يقولون أعراض ساكوسوماتية أخذت من الأدوية زلوفت ودوجماتيل وسمبالتا وسيبراليكس طول الثلاث سنوات والأعراض الجسمية كما هي وفي استمرار وازدياد وتكون طوال اليوم أنا مقتنعه بأنها نفسية ولكن لماذا لاتنفع معها الأدوية النفسية ولو بنسبه بسيطة أحس ان فيني مرض غريب لم يعرفه الطب أرجوكم ساعدوني وحتى وانا جالسة أحس انني غير متوازنه وكانني راكبة قارب ويتمايل بي يسارا أرجوكم ما اللذى يحصل لي

لا بد من إعادة النظر في الأدوية التي تتناوليها وكذلك بجرعتها، وهذا لا يمكن أن يتم إلا من خلال التقييم السريري من قبل طبيبك المعالج كونه يمتلك التشخيص ويعرف الحالة عن قرب واذا ما تبين أن سبب ما تشيرين إليه من أعراض هو ثانوي في سبيل السيطرة على المرض الأساس فإنه سيلجأ للبحث عن طريقة توافقية تمكنه من مواجهة المرض مع التقليل من الأثار الجانبية قدر الإمكان.

مرحبا. اعاني منذ ٤ سنوات من قلق وخوف من الموت والامراض بعد تعرضي لعارض صحي في العمل حين شعرت ببرودة في الارجل ودوخة وضيق في الصدر. ذهبت إلى المستشفى وعملت تخطيط القلب وتحليل انزيمات وكله سليم. وهنا بدأت رحلتي مع العذاب. اصبحت اتردد الى الاطباء والمستشفيات واقوم بكل ما يوجد من تحاليل وكلها سليمة.

سلامتك ونرجو لك الشفاء. ما ذكرته من اعراض جسديه ونفسيه تحتاج لتقييم أشمل لدي أخصائي ولكنها قد تكون داله على وجود علامات التوتر او اضطراب المزاج (الاكتئاب) والذي ترسب لديك بسبب ما تعرضت له من ضغط اثناء إصابتك للمعارض الصحي وايضا لوجود سمات شخصيه قد تزيد من وجود تشوهات مع فيه في التفكير تؤدي لهذه المشاعر السلبيه من الخوف.. العلاج ينصب باتجاه تقليل الضغوطات الحياتية وتحسين نمط الحياه اليوميه والرياضه والاسترخاء العضلي والتنفس العميق والعلاج المعرفي السلوكي وكذلك قد نلجأ لمضادات القلق والاكتئاب وبحسب شدة الحاله والضروره لها وهي تساعد كثيرا

اعاني من سرعة دقات القلب وضيق تنفس واحياتا الم في صدر عملت تخطيط قلب وأيكو والنتيجة سليمة وكنت اعاني من دوخة لكنها توقفت اجريت جميع الفحوصات للمخ النتيجة سليمة اعاني من هذه الاعراض من سنة تبدأ الاعراض اخر الليل واحيانا في الصباح شو ممكن يكون مرضي

نوقف التدخين أولًا..ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء التركيز.

السلام عليكم اعاني منذ مدة من حالة نفسية سيئة اشعر انني مريض و ان كامل جسدي مرهق قلبي ينبض بشدة و انتفاخات في البطن قمت بجميع التحاليل و تنظير المعدة و تخطيط القلب كلها سليمة اعلمني احد الاطباء اان حالتي نفسية وصف لي دواء dogmacare لكن منذ بدأت استهلاكه اعاني الم شديد في الراس متى يزول هذا الالم

نتوقف عن التدخين أولًاونحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

منذ وفاة جدتي أصبحت اعاني من ضيق تنفس مستمر وخوف من الوحدة والموت وخوف بدون سبب ونوبات هلع والأم بالمعدة وغثيان وعدم ارتياح في النوم على ظهري لا يوجد وضعية مريحة بالنسبة لي وخدر في يدي في بعض الأوقات مع العلم ان تحاليل القلب والدم سليمة ولاكن ضيق التنفس المستمر يزعجني كثيرا ويوثر على يومي

رحم الله فقيدتك. وسلامتك. قد تظهر بعض العلامات التوتريه او القلق كردة فعل لفقدان عزيز علينا وتعتمد هذه العلامات بشدتها ومدتها بحسب قرب وعلاقة الفقيد لنا وكذلك ظروف فقده وسمات الشخصيه لديكِ عوامل اخرى.. الخ ولكنها تخف تدريجيا بمرور الوقت ومع مزيد من التأقلم. أما في حال استمرارها لفترةٍ طويلةٍ او اذا كانت الأعراض تتفاقم وتؤثر سلبيا على نشاطك ونواحي حياتك المختلفه فمن الاسلم مراجعة الطبيب النفسي المختص لدراسة تفاصيل الشكوى والوصول لتشخيص محقق وتقديم المعالجه المناسبه راجيا لك وافر الصحه والسعاده

السلام عليكم اخواني الكرام عمري ٣٠ سنة نحيف البدن ومدخن بدأت اشعر بتنميل وتخدر في ذراعي الأيسر مع صعوبة في التنفس وثقل على صدري وأشعر احيانا ان قلبي سيتوقف وسيغمى علي فاضطر الى اخذ نفس عميق ذهبت للمستشفى وطمأنوني ان كل شيء سليم من ناحية القلب والاكسجين وضغط الدم وانها ليست نوبة قلبية فماهو السبب ؟

نتوقف عن التدخين أولًاوندرس أسباب النحافةونحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من ذكر 40 سنة

أمراض نفسية

الام في الجسم كله

Q: سلام.اعاني من وسواس الموت وقلق وعملت تحاليل كلها سليمه ولكن الامر تطور واصبح تأتيني مع نوبات الخوف والقلق ألم في القلب وخفقان وألم في اليد اليسرى وفي كتفي والرقبه ?

انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي وان شاء الله سوف تجد الحل

4 أكتوبر 2020

817

عمري 35 سنة أعزب أعاني من 8 أشهر من ضيق في التنفس الام في الرأس ودوار وفي الرجلين واليدين خاصة اليد اليسرى ووخز في الكتف والصدر الايسر وسرعة دقات القلب قمت بتحاليل وفحوصات ظهرت سليمة كلها إلا نقص في فيتامين دي 3 والطبيب النفسي قال لي عندي نوبات هلع ارجوكم انصحوني صرت لا أخرج من المنزل واهملت عملي