شخصيه حساسه وتفكير بشكل مبالغ فيه وعدم القدره على الاستمتاع

icon 24 نوفمبر 2022
icon 660
اعاني من فتره نقريبا شهر ونص من شخصيه حساسه جدا حتى اهلي صارو يتجنبوني وما يكلموني وفقدت علاقتي مع صديقتي وما اقدر استمتع جربت اروح اخصائي نفسي ولم استفد هل فيه دوا او حل غيره
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

احياناً كثير يحضر الى عقلنا افكار سلبيه متكرره تؤثر على ثقتنا بأنفسنا و ثقتنا بالاخرين، و هذا يجعلنا نفهم المواقف بشكل خاطىء لكن مع الجلسات النفسيه و العلاج المعرفى السلوكي تتغير أفكارنا و مشاعرنا و بالتالى سلوكياتنا 0 2022-12-02T13:12:35+00:00
احياناً كثير يحضر الى عقلنا افكار سلبيه متكرره تؤثر على ثقتنا بأنفسنا و ثقتنا بالاخرين، و هذا يجعلنا نفهم المواقف بشكل خاطىء لكن مع الجلسات النفسيه و العلاج المعرفى السلوكي تتغير أفكارنا و مشاعرنا و بالتالى سلوكياتنا
مهم الاستمرار مع الأخصائي أو المعالج النفسي أو تغييره. لاننا نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وترديب على الاسترخاء والتركيز. 0 2022-11-24T18:03:37+00:00
مهم الاستمرار مع الأخصائي أو المعالج النفسي أو تغييره. لاننا نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وترديب على الاسترخاء والتركيز.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض