سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من شقيقة صداع نصفي مزمن وبشكل شبه دائم في الآونة ال رة بدات اعان

icon تم إنشاؤها في 26 يوليو 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1049
أعاني من شقيقة ( صداع نصفي ) مزمن وبشكل شبه دائم في الآونة الأخيرة بدأت اعاني من الكوابيس فلكما حاولت أن أنام ولو لنصف ساعة أرى في منامي كوابيس مزعجة جداً واستيقظ من منامي خائفاً فما هي المشكلة يا ترى شكراً جزيلاً

إجابات الأطباء على السؤال

ينبغي عدم الذهاب إلى النوم بعد الطعام مباشرة واشغال نفسك بما يتناسب مع ميولك وممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم التفكير بالقيقة وتدريجياً ستجد نفسك أفضل 0 2012-07-27T18:08:18+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
ينبغي عدم الذهاب إلى النوم بعد الطعام مباشرة واشغال نفسك بما يتناسب مع ميولك وممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم التفكير... اقرأ المزيد
ينبغي عدم الذهاب إلى النوم بعد الطعام مباشرة واشغال نفسك بما يتناسب مع ميولك وممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم التفكير بالقيقة وتدريجياً ستجد نفسك أفضل

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فحص جديد للكشف عن الزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً