تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من رعشة في اليدين بسبب الخوف من الفشل لدرجه اجد صعوبه في السيطرة عليهما وتتاخر اصابعي في تنفيذ ما اريد .. ويزول هذا الشعور بزوال ما كنت اود القيام به سوى نجت او فشلت.
10 يناير 2017
1099
اعاني من رعشة في اليدين بسبب الخوف من الفشل لدرجه اجد صعوبه في السيطرة عليهما وتتاخر اصابعي في تنفيذ ما اريد .. ويزول هذا الشعور بزوال ما كنت اود القيام به سوى نجت او فشلت.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-01-10T02:28:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الرعشة تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتقييم من قبل طبيب نفساني ثم علاجها
0
2017-01-11T05:09:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B4%D9%84-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-894171#answer-0
هذه الرعشة تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتقييم من قبل طبيب نفساني ثم علاجها اقرأ المزيد
هذه الرعشة تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتقييم من قبل طبيب نفساني ثم علاجها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يناير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من ضعف نفسي داخلي ، بحيث انه اذا وضعت في موقف مثل مشكلة او موقق يتوجب علي التصرف...
هذا سببه انعدام الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وبعد تحديد السبب نبدأ بالبحث عن حل
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
احيانا اشعر كأنني وصلت الى نهاية المطاف او كانني رأيت هذا المشهد من قبل او عشت هذا المشهد في بعد...
الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولاًمطلع على بعض العلوم؟ وما رأيك في التدخين؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا عمري 29 أعاني من ضيق في التنفس خصوصا عند وجودي بمكان لا اكون فيه مرتاحا فيأتيني خوف...
اذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من ضعف تام في التركيز و أنسى بشكل مستمر، مع الم في أعلى الراس عندما احاول ان اركز او...
سلامتك.
معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي.
ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من الغذاء والرياضه واشغال الوقت بانشطه مفيده ومسليه والحفاظ على النوم الصحي وكذلك جلسات الاسترخاء العضلي والتنفس العميق المشاركه بانشطه جماعيه والابتعاد عن العزله.
فإن لم تخف اعراض التوتر فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر حتى يقدم النصح والمعالجه
راجيا لك وافر الصحه والسعاده.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حزن و وحدة.. لا استطيع النوم ليلاً.. في الكثير من الاحيان اشعر اني قوية و قادرة على تجاوز...
لا بد من تجاوز الخبره العاطفيه وليس نسيانها بل التفكير بها في إطار ذكريات قديمه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من فقدان الشعور بالمتعه في اي شئ ورغبه في البكاء ... انا ابكي ٥ مرات في اليوم :) لا...
حالتك بحاجة للفحص السريري واجراء بعض الفحوصات المخبرية ,انصحك بداية عمل فحص دم شامل , فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د وفيتامين ب12 , في حلل وجود خلل الغدة الدرقية يمكن مراجعة اخصائي الغدد الصماء والسكري والا فعليك مراجعة طبيب نفسي دون تردد
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
انا اعاني من القلق و نوبات الهلع بين الفينة و الأخرى كما انني أحيانا أستطيع التحكم فيها لاكن مشكلتي انني...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الهلع
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
دائما م اشعر بالقلق من كل شي حتى الضوء او انعكاس نفسي في المراة استطيع التركيز في الدراسة من كثر...
نعم هذا اضطراب نفسي والعلاج النفسي مفيد جداسواء بالذهاب إلى الطبيب المعالج أو حتى عن بعد أونلاين
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
منذ شهرين كلما ذهبت لقضاء الحاجة أكرمكم الله ايا كانت يصيبني نعاس شديد و أحيانا أنام في مكاني و أصل...
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية، وفي حال استمرت الأعراض من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر بمرور تيار كهربي سريع مستمر لثوان يشبه القشعريرة كلما بدأت في الكتابة ولامست يدي سطح الورقه أو اي سطح...
السن؟الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، وتدريب على التواصل والاسترخاء والتركيز.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين