احس بضيق شديد ورغبة ملحة في البكاء مع ان مشاكلي بسيطة لكني احس بنفسي غير قادرة على التحمل واريد مغادرة البيت الى وجهة لا يعرفني فيها احد هل هذا اكتئاب ام مذا وماذا افعل

الاكتئاب احد الاحتمالات ولكن الطبيب النفساني سيشخص الحاله ويعالجها

اعاني من ضجر وكابة وملل فضيع وتعب شديد وصداع خصوصا في فترة النهار لا استطيع العمل وافضل البقاء في البيت احس بالاحباط حاولت اتعالج بالعلاج السلوكي لكن لا تزول الأعراض هل اعاني من اكتءاب واحتاج دواء اخاف جدا من الأدوية النفسية هل الاكتءاب متل السكري يحتاج دواء

نعم انت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

انا رجل متزوج اعااني من مشكلة الخوف من المستقبل والاكتئاب الشديد المصاحب للحركات العشوائيه ولني سوف ادخل السجن وسوف يحقق معي وادخل في دوامه لا استطيع الخروج منها واعيش حالة من الفزع الذي لا ينتهي وكذلك عند خروجي من البيت الي العمل اشعر بشعور اللا عودة الى البيت والخوف والاكتئاب المصاحب طول اليوم ما ذا افعل ارجو الاجابة بسرعه وشكرا؟؟

هذا الأمر بسيط ولكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد سبب هذه المخاوف ومن ثم سيضع لك علاج دوائي يبدد القلق وسيرشدك إلى علاج ادراكي سلوكي سيمكنك تدريجياً من التخلص من هذه الحالة تماما

مرحبا اليوم ذهبت الى السوق انا ولاكن حصل لي خوف شديد وقلبي يخفق بسرعه وبقوه وقدماي يرتجفان وفجئ حصل نعاس هل يوجد فاكه او شي اعمله في البيت لتخلصني من الخوف الاجتماعي ارجوكم

الخوف الاجتماعي يتطلب تكرار المواجه والعلاج

انا بنت عمري ٢٠ سنة كنت ادرس بشكل عادي في الجامعة الى انا مرضت يوما ما ومنذ ذلك الحين وانا اعاني من هاته الاعراض :خوف بشكل دائم والاغلب خوف من السفر اي اصبحت لا أذهب الى الجامعة التي تبعد عني مدة ساعتين ولدي هبات حرارية لا اعلم سببها وكذلك اشعر بأن معدتي

تحتاجين إلى العلاج النفسي في جلسات للتدريب التدريجي والاسترخاء

قبل ففترة أصبت بكتمه كل ما اذهب على الجامعة هل ممكن بسبب قالون في البيت الكتمه تكون خفيفه فقط في الجامعة تزيد ودايم يأتيني إمساك وإذا شربت حليب او اكلت فلفل سبب لي إسهال

الامر مركب يحتاج مراجعه طبيب الجهاز الهضمي ومن ثم مراجعه استشاري النفسيه للتقييم سلامتك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من خوف شديد عند خروجي من المنزل عند انتهاء الحصة في الجامعة اعود

Q: اناطالبةطب عام واعاني من فقدان ثقةاهلي بي يلاحقوني في كل خطوةمن خطوات البيت واصاب بالذعر والقلق الشديد ولم انعم بالامان ابدا واصبحت اعاني من زيادة في كهرباء المخ بسبب القلق

الاحساس بالأمان من الاحتياجات الاساسيه للبشر وعدم تواجدها يؤدي إلى مشاكل منها الخوف وضعف الثقه بالنفس.. انصحك بالعلاج النفسي لدى مختص

Q: اعاني من ضغوط وافكار تودي الى الانتحار والهروب من البيت

يفضل مراجعة مختص نفسي لتقيم الحالة والافكار واعطائك العلاج المناسب

Q: توفي والدي في البيت منذ شهر ونصف تقريبا اصبحت اخاف من البيت ولااستطيع النوم واشعر بضيق في التنفس واعيش ظرف صعب شديد

البقاء لله اختي من السودان, طبعا هذا ظرف صعب ولكن يسهل مع الايام...لاداعي للخوف ...يلزمك راحة وتنظيم وقتك مع الاستمرارية بحياتك وانتاجك اليومي. خالي اصدقاءك واقرباءك بشكل طبيعي. استشيري اخصاءي نفسي للاستفادة من الخدمات النفسية. كل التوفيق.

Q: انا معي خوف في نفسي و وسواس دايم معي وبعض الأحيان تجيني فجعات حتى اكره البيت هل هذا طبيعي او لا؟

لا هذا مرض يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

11 سبتمبر 2016

704

أعاني من خوف شديد عند خروجي من المنزل.عند انتهاء الحصة في الجامعة أعود بخطوات مسرعة جدا لكي أصل إلى البيت. أفضل أن أبقى في البيت لأكون مطمئنة و احس بالأمان! لا أرف السبب! شكرا