الارق الشديد حتى عند التعب

الارق الشديد حتى عند التعب
icon 6 مايو 2021
icon 676
السلام عليكم اعاني من الارق الشديد و عندما احاول النوم اتذكر أحداث قديمة لا معنى لها وابقى مركزا عليها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نمنع النوم من الفجر إلى العشاءوننتهي من الماضي ونركز في تفكيرناعلى المستقبل 1 2021-05-06 11:01:13
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نمنع النوم من الفجر إلى العشاءوننتهي من الماضي ونركز في تفكيرناعلى المستقبل

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أعاني من شرخ شرجي مزمن و ضيق شديد في فتحة الشرح و بعد التبرز بصعوبة أحس بحرقة شديدة و الم و حرارة في المنطقة ل 5 ساعات تقريبا . بماذا تنصحني

icon 7 مايو 2021
زائر زائر

لدي التهاب المعدة و مرض القولون العصبي و داء هاشيموتو و مع الصيام بعد الإفطار أستفرغ كل يوم و لدي امساك و غازات و ضيق تنفس بسبب الغازات بماذا تنصحني

icon 7 مايو 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

مرحبا انا تلمبذة باكلوريا اعاني من الخوف الشديد اثناء مشاركة في القسم كل ما تأتيني فكرة المشاركة او عندما لا...

الخوف الشديد هو تعبير عن الرهاب الإجتماعي. وتتلخص اسبابه بالخوف من الإنتقاد وضعف الثقة بالنفس مع الشعور انك وجهة الإنتباه ممن حولك، وهذه كلها اعتقادات خاطئة وممرضة ولابد من تغيرها سلوكيا ونفسيا للخروج من هذه الحالة ومنعها من التأثير على حياتك...

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.