UShttps://chat-bot.altibbi.com/0 اعاني من اكتئاب قبل شهر انقبلت في الجامعه انتساب وكانت | الطبي

اعاني من اكتئاب قبل شهر انقبلت في الجامعه انتساب وكانت نسبتي عاليه انصدمت ومن يومها وانا اعاني من اعراضه وهذه الايام تزيد اعراضه بحيث اني لا استطلع تحمل احد وجميع عراضه فيني

icon 2 أغسطس 2015
icon 443
اعاني من اكتئاب قبل شهر انقبلت في الجامعه انتساب وكانت نسبتي عاليه انصدمت ومن يومها وانا اعاني من اعراضه وهذه الايام تزيد اعراضه بحيث اني لا استطلع تحمل احد وجميع عراضه فيني

إجابات الأطباء على السؤال (1)

يجب ان تهداءي وتتقبلي الواقع 1 2015-08-03 00:07:54
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
الطب النفسي
يجب ان تهداءي وتتقبلي الواقع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا في الجامعة لدي مشاكل نفسية واجتماعية ليس لدي اصدقاء واريد التحدث مع احد ما وعندي قلق ووساوس واكره الجامعة و مريض وانا قلقة عليه

يا ابنتي انكي تعانين من حالة إكتئاب تفاعلي نتيحة الظروف المحيطة بكي ولكني أؤكد لكي ضرورة متابعة حالتك عند طبيب نفسي متخصص لوصف مضاد الاكتئاب المناسب لحالتك النفسية والجسدية.

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا طالبه جامعيه اعاني من ادمان التفكير في مع العلم اني لا اعاني من اي مشاكل في الحياه او اظطرابات او اي مشاكل اخرى

تدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ونظمي نمط حياتك اليومية وفق اهداف وأملئ فراغك بنشاطات ذهنيه وعملية مفيدة تحقق لك تقدما ملموسا نحو اهدافك . وحاولي بكل جهدك أن تفكري دائما في الأشياء الإيجابية ولا تستسلمي للفكر السلبى .و حاولي دائما شغل نفسك بمساعدة الأخرين لتبنى بينك وبينهم جسور من الثقة والالفة كهدف تسعين اليه ولتغيري نظرتك تماما في اتجاه ايجابي وبالتالي تتخلصي من كل الأفكار السلبية ،وحسني الظن في كل شيء واربطي ذلك بثقتك بربك وابتعدي عن سوء الظن والزمي نفسك بالتفكير الايجابي وهذا هام في علاج ادمان التفكير اذا وجدت انك لم تتحسني راجعي اقرب معالج نفسي لمساعدتك في تشخيص وتذليل الصعوبات

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا اعتقد اني اعاني من اكتئاب قوي و انا متاكد ان السبب هو معرفة البعض بالجامعة باني ملحد و انا لا اريد ابدا الجميع اختلفت

الحياة أغلى من الأفكار والقناعات التي يصنعها الانسان ويغيرها ويبدلها وفق متغيرات حياتية وتاريخية مختلف عليها, من العبث إضاعة الحياة في سبيل من لا حياة لهم, وهم كثر, الذين عقلهم في أذنيهم, وتفكيرهم في إجازة أبدية بحكم ما توارثوه من أسلوب عقيم بالتسليم للأسهل من الأمور وإراحة العقل من مهامه,وكم من العظماء ذهبو ضحية أفكارهم عبر التاريخ, فمن الحكمة التفكير والنقاش في هكذا مسائل أن ينم مع أناسأحرار في تفكيرهم ووعيهم لا مع العامة, لتحقيق غرضين الأول الوصول إلى الحقيقة والثاني عدم إعطاء الفرصة للجهال بأن يصبح عالماً على حساب فكر هو قاصر عن فهمه

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

كيف لي ان اغير حياتي لاني اشعر ان كل شيء يمشي عكس ما اريد واني فاشلة السبب هو اني طالبة جامعيه لا احصلفي امتحاناتي على

لا داعي للقلق فهذه قد تكون مرحلة عابرة ولكن للتخلص منه بشكل أسرع ينبغي ممارسة رياضة يومية تتناسب مع ميولك ورغباتك , ومحاولة تدوين كل ما يدور في ذهنك من قضايا أول بأول مع الإكثار من الأختلاط مع من ترتاحين لهم

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا طالبة في الجامعة تحصلت على الباكالوريا في العام الماضي ودرست العام في منطقة بعيدة عن اهلي لانه لايوجد جامعة قريبة من المنطقة التي اقيم

هذا الأمر غالباً ما يحدث عند الأبناء الملتصقين جداً بوالديهم وتدريجياً من خلال بناء العلاقات والانشغال بالدراسة يبدأ الشخص بالتكيف ويعود إلى طبيعته، ويمكن أن يساعده في ذلك البحث عن هويات وفعاليات تتناسب مع طموحه وميوله في البيءة الجديدة، ويمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية الذي بدوره سيرشدك إلى علاج يقلل من القلق والتوتر الناجمان عن صدمة الغربة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان