اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل اشعر بالوحده لا املك ثقه بنفسي لا احب نفسي اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا اشعر بالغضب لدرجه الانفجار اشعر بالذنب لا اس

هذه أعراض اكتئاب.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومن ثم مساعدتك

اشعر بالحزن اشعر برغبه دائمه في البكاء اشعر بالملل اشعر بالوحده لا املك ثقه بنفسي لا احب نفسي اشعر احيانا بالخوف لكن لا اعلم لماذا اشعر بالغضب لدرجه الانفجار اشعر بالذنب

حالتك تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

اشعر بالوحده والكآبه. لم يعد هناك شيء يسعدني لم اعد مرحه كما كنت. اكره حياتي. لا احد يفهمني اشعر بالملل من الروتين والمنزل اشعر بالذنب عند الاستيقاظ. برايكم لماذا؟

اعراض اكتئابيه... بسيطه.. تحتاج توجيهات سلوكيه معرفيه واجتماعيه راجع الاستشاري السلوكي للتوجيه

فقدت الثقة فى الجميع اشعر ان لا احد يحبنى حقا حتى اقرب الناس لى.مزاجي متقلب اشعر بالحزن و الرغبة بالبكاء فجأة.اشعر ان كل ما آمنت به طول عمرى هو كذبة ووهم .اشعر انى مغفلة ساذجة

انت بحاجه للتقييم من قبل طبيب نفساني للوصول الى التشخيص ثم الحل

انا أشعر بالحزن الشديد ولا يستطيع أحد فهم ما أقوله من الاصدقاء والعائله وليس لدي أحد لاثق به وأخبره عن ما اشعر به انا أشعر بالتعب الشديد والوم نفسي لعدم مقدرتي علي فعل ما كنت أفعله سابقا بكل سهوله أشعر بالغضب الشديد كما أنني ليس لدي أصدقاء مقربين انا حقا لا اعلم سبب المشكله ولكني متعب وبشده

الطول؟الوزن؟نحتناج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

هل يعد حب الإنعزال والوحدة مرض نفسي فأنا أميل دائما للعزلة للأنني اكرهوا الشعور بالوحدة بعد التعود على شخص ما وفقده وأميل كذلك كثيرا لنوم ودائما ما أشعر بالتعب والإرهاق والغضب

نعم هذه الاعراض تشير لاضطراب نفسي خففي من العزله وراجعي الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اشعر بالوحده اشعر بعدم الانتماء. وان الكل لا يحبني. واريد البكاء بشده. اشعر بالكآبة ما الحل؟

Q: دائماً اشعر بالخوف عند التحدث الى الناس ودائماً اشعر بالوحده والحزن والخوف ولا اعلم كيف اتخلص من ذلك

يجب أن تعرفي ما هي الأمور التي تسبب لك الحزن لتخطيها، زيادة الثقة بالنفس، الإبتعاد عن التشنجات، عدم الإستماع إلى الإنتقادات السلبية، التحدث مت نغسك بإيجابية، محاولة التحدث مع الناس في الأمور التي ترغبين الحديث عنها، التواصل مع الأصدقاء الذين ترتاحين لرفقتهم. إن كنت لا تستطيعين تخطي ذلك بمفردك وهذه الحالة تؤثر على حياتك اليومية وعملك أو دراستك من الأفضل اللجوء الى جلسات العلاج النفسي لمساعدتك على التحسن.