احيانا اراقب الهواء والتنفس واحس بأن الكون بأكمله لايحتوي على هواء ويصبح لدي قلق من ان اختنق واموت او ان اطلب الاسعاف فجأة هل هذه حالة قلق بسيطة ارجو ان تطمئني