بداية أود الإشارة إلى عدم وجود أي من الحبوب أو الأدوية التي تساعد على بدء نزيف الدورة الشهرية بشكل فوري، وإنما تتوفر عدد من الأدوية مثل حبوب منع الحمل والتي تحتاج المرأة لتناولها لعدة أيام ثم التوقف عنها، ويبدأ نزيف الدورة بعد 2-3 أيام من التوقف عنها.

كما أود لفت انتباهك إلى أن جميع الطرق المنتشر على شبكة الانترنت لتحفيز بدء الدورة غير مؤكد وقد يكون البعض منها غير آمن، لذلك أنصحك في حال تكرر تأخر الدورة أو كان التأخر مصحوبًا بأعراض مزعجة بمراجعة الطبيبة النسائية للكشف عن المشكلة ووصف العلاج المناسب للمساعدة على تنظيم الدورة.

للمزيد:

• طرق لتنزيل الدورة الشهرية
• تعرفي على أقوى مشروبات تنزل الدورة الشهرية

نعم بالفعل، قد يساهم انخفاض فيتامين د في عدم نجاح الحمل، لأن فيتامين د يلعب دوراً في تنظيم الهرمونات الجنسية، والتي بدورها تنظم الدورة الشهرية. نقص فيتامين د قد يؤثر على هذه الهرمونات ويسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

فيتامين د مهم أيضًا لعملية التبويض وجودة البويضات، ونقصه قد يؤثر على جودة البويضات ويقلل من فرص الحمل الطبيعي أو نجاح أطفال الأنابيب، فالدراسات تشير إلى أن النساء اللاتي لديهن مستويات كافية من فيتامين د قد تكون لديهن فرص أفضل في الحمل ونجاح أطفال الأنابيب.

أود لفت انتباهكِ إلى أن معدل فيتامين د لديكِ منخفض بشكل كبير، ومن المهم علاجه في أقرب وقت ممكن، كما يُشار إلى إمكانية وجود أسباب أخرى متعلقة بتأخر نجاح الحمل، مثل معدل مخزون المبايض، ونشاط الغدة الدرقية، والنخامية، وغير من العوامل المهمة للحمل.

للمزيد:

• سبب تأخر الحمل بعد انجاب الطفل الأول
• هل يسبب التوتر والقلق تأخر الحمل؟

هناك عدة أسباب للأعراض التي تعانين منها، وقد تتضمن الآتي:

• التهاب المهبل الفطري: يحدث بسبب فرط نمو الفطريات في المهبل، مما يسبب حكة وحرقان وإفرازات بيضاء سميكة.
• التهاب المهبل البكتيري: يحدث بسبب خلل في التوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل، مما يسبب إفرازات بيضاء أو رمادية ذات رائحة كريهة.
• التهاب المسالك البولية: يحدث بسبب دخول البكتيريا إلى المسالك البولية، مما يسبب حرقان عند التبول وكثرة التبول.

أنصحكِ بمراجعة الطبيبة النسائية لتشخيص المشكلة ووصف العلاج المناسب، وقد تساعدكِ النصائح التالية في التخفيف من الأعراض حتى يحين موعد مراجعة الطبيبة:

• ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة فالقطن يسمح بتهوية المنطقة ويمنع تراكم الرطوبة، مما يقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
• تجنبي استخدام الصابون المعطر والغسول المهبلي، لأن هذه المنتجات يمكن أن تهيج المنطقة وتزيد من الأعراض سوءًا.
• حافظي على نظافة المنطقة واغسل المنطقة بالماء الدافئ والصابون الخفيف فقط.
• اشربي الكثير من الماء للمساعدة في طرد البكتيريا من المسالك البولية.

للمزيد:

• أسباب حكة المهبل، وهل تدل على أمر خطير؟
• علاج حكة المهبل الخارجية والداخلية