التهابات وحرقه متكرر

أتمنى لك السلامة، يبدو أنك تعانين من التهاب المثانة المتكرر، والتي عادةً ما تكون مرتبطة بالجماع، ولذلك أنصحك بمتابعة حالتك مع الطبيب المختص وإعادة إجراء تحليل البول للتأكد من الدواء الصحيح لعلاج نوع البكتيريا الذي تعانين منه، ويوصي الأطباء عادةً في حال كانت أعراضك مرتبطة بالجماع، بالاغتسال بعناية بالماء العادي قبل ممارسة الجماع، ومن المفيد إفراغ المثانة مباشرة بعد الجماع لطرد أي جراثيم قد تكون دخلت مجرى البول.

يعد السبب الأكثر شيوعًا لهذه المشكلة هو دخول البكتيريا إلى المثانة من خلال مجرى البول، ويحدث هذا لأن مداخل مجرى البول والمهبل والشرج قريبة جدًا من بعضها البعض مما يسمح بسهولة الوصول إلى المثانة، وبالإضافة إلى الدواء الذي يصفه الدواء يمكنك القيام بالأمور الآتية التي تساعد على منع التهاب المثانة وتخفف أعراضه:

• بمجرد شعورك بالأعراض الأولية مثل الوخز، ابدأي بشرب الماء، وتجنبي المشروبات المحتوي على الكافيين.
• حاولي تناول ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا المذابة في الماء وكرري ذلك كل ثلاث إلى أربع ساعات، لتقليل حموضة البول والمساعدة على تخفيف الألم.
• حافظي على الدفء وضعي زجاجة ماء ساخن على بطنك أو بين فخذيك لتخفيف آلام البطن.
• تناولي مسكنًا خفيفًا للألم مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول.
• لا تعالجي نفسك بالمضادات الحيوية المتبقية من حالات العدوى السابقة أو من أشخاص آخرين.
• اشرب الكثير من الماء كل يوم.
• استخدمي الماء العادي لغسل منطقة المهبل من الأمام إلى الخلف.
• تجنبي حمامات الفقاعات وبودرة التالك وجميع مزيلات العرق المهبلية والمناديل المبللة النسائية.

• توت العليق الأحمر للوقاية من التهابات المسالك البولية
• علاج التهابات المهبل بالملح