الدورة الشهرية لمدة طويلة و خفيفة

أمراض نسائية
أنثى 30 May 2024 تم تعديله في 24 July 2024 575
ينزل مني قطرات دم يوميا لمدة تتراوح بين اسبوعين الى ثلاث اسابيع و يكون بني مرفوق ببعض الافرازات و ذلك عوض ان تأتيتي دورة عادية لمدة خمس أيام مع العلم ان بداية نزول الدم في موعد الدورة الشهرية هل هناك ما يدعي للقلق

اجابات الاطباء

د. دعاء المصري
21 July 2024 صيدلاني

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة... اقرأ المزيد

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة 3 أسابيع حتى لو كانت خفيفة، وقد لا يكون السبب وراء هذه المشكلة خطيرًا، ولكن يفضل مراجعة الطبيب لمعرفته،وتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك هدفها علاج السبب وتنظيم الدورة الشهرية.

 

يمكن أن تعاني معظم الإناث من عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة ما من حياتهن، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي لحدوث هذه المشكلة، وتتضمن ما يأتي:

  • التغيّرات الهرمونية؛ والتي يمكن أن تسبب خللاً في الهرمونات الأنثوية، وبالتالي عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • تناول حبوب منع الحمل.
  • الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
  • الإصابة بعدوى ما، مما يتسبب بنزول دم في غير أوقات الدورة الشهرية.

 

ولذلك أوصيك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء عدم حدوث الدورة غير المنتظمة، وبالنسبة للإفرازات البنية فلا تشكل مدعاةً للقلق، فهي عبارة عن دم تعرّض للهواء فتأكسد وتحول إلى لون بني، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في الوقاية من عدم انتظام الدورة الشهرية:
  • حاولي الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل معتدل وتناول الأطعمة المغذية. 
  • حافظي على الوزن الصحي.
  • احصلي على عدد ساعات كافٍ من النوم في كل ليلة.
  • مارسي تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر العصبي الذي قد يؤثر على الهرمونات.
  • تجنبي ممارسة النشاطات والتمارين الرياضية الشديدة.

 

للمزيد:

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خطوات للتخلص من الثآليل مقالات طبية
الخرف عند النساء وتضاعف الحالات بحلول 2050 أخبار طبية
خطوات للوقاية من أمراض القلب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية