سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

الدورة الشهرية لمدة طويلة و خفيفة

icon تم إنشاؤها في 30 مايو 2024
icon تم تعديله في 24 يوليو 2024
icon 548
ينزل مني قطرات دم يوميا لمدة تتراوح بين اسبوعين الى ثلاث اسابيع و يكون بني مرفوق ببعض الافرازات و ذلك عوض ان تأتيتي دورة عادية لمدة خمس أيام مع العلم ان بداية نزول الدم في موعد الدورة الشهرية هل هناك ما يدعي للقلق

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة... اقرأ المزيد

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة 3 أسابيع حتى لو كانت خفيفة، وقد لا يكون السبب وراء هذه المشكلة خطيرًا، ولكن يفضل مراجعة الطبيب لمعرفته،وتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك هدفها علاج السبب وتنظيم الدورة الشهرية.

 

يمكن أن تعاني معظم الإناث من عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة ما من حياتهن، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي لحدوث هذه المشكلة، وتتضمن ما يأتي:

  • التغيّرات الهرمونية؛ والتي يمكن أن تسبب خللاً في الهرمونات الأنثوية، وبالتالي عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • تناول حبوب منع الحمل.
  • الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
  • الإصابة بعدوى ما، مما يتسبب بنزول دم في غير أوقات الدورة الشهرية.

 

ولذلك أوصيك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء عدم حدوث الدورة غير المنتظمة، وبالنسبة للإفرازات البنية فلا تشكل مدعاةً للقلق، فهي عبارة عن دم تعرّض للهواء فتأكسد وتحول إلى لون بني، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في الوقاية من عدم انتظام الدورة الشهرية:
  • حاولي الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل معتدل وتناول الأطعمة المغذية. 
  • حافظي على الوزن الصحي.
  • احصلي على عدد ساعات كافٍ من النوم في كل ليلة.
  • مارسي تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر العصبي الذي قد يؤثر على الهرمونات.
  • تجنبي ممارسة النشاطات والتمارين الرياضية الشديدة.

 

للمزيد:

راجعي للفحص اقرأ المزيد
راجعي للفحص

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خطوات للتخلص من الثآليل مقالات طبية
التوقف عن ادوية glp-1 وصحة القلب أخبار طبية
خطوات للوقاية من أمراض القلب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً