هل في حبوب تكيس المبايض وانقاص الوزن وتنظيم الدورة الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
ا اعاني من تكيس المبايض، اتعالج لتنظيم الدورة الشهرية عن طريق حبوب دافستون dydrogesterone, ، متاخرة عندي الدورة الشهرية شهرين...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
في حاله تكيس المبايض الدرجه الاولى وتناول حبوب الكلوميد الذي ساعد على تنظيم الدوره والتبويض لماذا لا يستمر انتظام الدوره...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
عندي تكيس على المبايض وبتتأخر عند الدورة الشهرية، فما هي النصائح لتنظيم الدورة الشهرية مع تكيس المبايض؟
يمكن أن يساعد تنظيم الدورة الشهرية في تخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض الأخرى، مثل حب الشباب ونمو الشعر غير المرغوب فيه، وفيما يلي بعض النصائح لتنظيم الدورة الشهرية مع متلازمة تكيس المبايض:
- فقدان الوزن: يمكن أن يساعد فقدان الوزن، حتى ولو كان بضع كيلوغرامات فقط، في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات.
- النظام الغذائي الصحي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. يشمل ذلك تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. يوصى بممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الأدوية: يمكن أن تساعد الأدوية في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. قد يصف الطبيب حبوب منع الحمل أو الأدوية التي تساعد على تحفيز الإباضة.
- تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. يشمل ذلك تقليل مستويات التوتر، وإدارة الإجهاد، وحصول على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل حبوب بريمولوت تعالج التكيس وعدم انتظام الدوره ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيفية اخذ حبوب ديان والداكتون لتقليل الشعرانية في الجسم بسبب تكيسات المبايض علما بان دورتي غير منتظمة. انسة ووزني ٥٤كيلو...
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نسائية
تتأخر الدورة ٢ او ٣ أشهر بسبب التكيسات هل انقاص الوزن يساعد على انتظامها والشفاء من التكيس .. وهل نزول...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يؤدي ترك دواء ميتفورمين من اجل تكيس المبايض الي تأخر الدوره
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تكيس المبايض له علاقة بالوزن؟ بمعنى اذا كنت اعاني من زيادة الوزن هل عدم انتظام الدورة سببه تكيس المبايض؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لدي مشاكل كسل بالغدة الدرقية وتكيس في المبايض وعدم انتظام الدورة الشهرية تناولت كولميد لتنشيط المبايض قبل 3 اشهر ولكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل حبوب الغدة الدرقية تأثر في تنظيم الدورة الشهرية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
واضبي على انقاص الوزن هذا افضل حل لتكيس المبيض افضل حتى من العلاج
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره