هل القيء والصداع من أسباب الدوره الشهريه ؟

icon 4 نوفمبر 2016
icon 1482
هل القيء والصداع من أسباب الدوره الشهريه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

  • الحزن و الاكتئاب
  • الانفعال و الشعور بالضغط النفسي
  • زيادة الرغبة بالأكل و تناول السكريات
  • الصداع و ألم العينين
  • تغيرات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك، الغثيان و التقيء
  • عسر الهضم و المغص
  • آلام في الثديين

يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالخضروات
  • تجنب الأطعمة المالحة و الغنية بالكفايين
  • شرب كميات كافية من الماء
  • استخدام المسكنات البسيطة
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري

 

أسباب متلازمة قبل الطمث

الدورة الشهرية بين المسموح و الممنوع

0 2016-11-06 22:06:45
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد

نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية، تشتكي النساء عادةً من أعراض ما قبل الطمث منها:

  • الحزن و الاكتئاب
  • الانفعال و الشعور بالضغط النفسي
  • زيادة الرغبة بالأكل و تناول السكريات
  • الصداع و ألم العينين
  • تغيرات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك، الغثيان و التقيء
  • عسر الهضم و المغص
  • آلام في الثديين

يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تناول الأطعمة الصحية و الغنية بالخضروات
  • تجنب الأطعمة المالحة و الغنية بالكفايين
  • شرب كميات كافية من الماء
  • استخدام المسكنات البسيطة
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري

 

أسباب متلازمة قبل الطمث

الدورة الشهرية بين المسموح و الممنوع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا