سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل تناول العسل مضر في ايام الدوره الشهرية

icon تم إنشاؤها في 4 ديسمبر 2017
icon تم تعديله في 8 مايو 2026
icon 35829
هل تناول العسل مضر في ايام الدوره الشهرية؟ ممكن إفادتي

إجابات الأطباء على السؤال

أهلًا بكِ، العسل يعتبر مادة غذائية مفيدة بشكل عام، ولا يوجد دليل طبي يشير إلى أنه مضر أثناء الدورة الشهرية. بل على العكس، قد يجد البعض أنه يساعد في تخفيف بعض الأعراض.

 

وتشمل الفوائد المحتملة للعسل خلال الدورة الشهرية:

  • مصدر للطاقة: يمكن أن يساعد في تزويد الجسم بالطاقة التي قد تنخفض خلال هذه الفترة.
  • خصائص مهدئة: قد يساهم في الشعور بالراحة والهدوء.
  • مضادات الأكسدة: يحتوي العسل على مضادات أكسدة مفيدة للصحة العامة.

إذا كنت تشعرين بأي انزعاج أو لديك مخاوف، يمكنك تجربة تقليل الكمية أو استشارة أخصائي تغذية. لكن بشكل عام، تناول العسل باعتدال آمن ولا يسبب ضرراً خلال الدورة الشهرية.

0 2026-05-08T06:18:47+00:00 2026-05-08T06:18:47+00:00

أهلًا بكِ، العسل يعتبر مادة غذائية مفيدة بشكل عام، ولا يوجد دليل طبي يشير إلى أنه مضر أثناء الدورة الشهرية. بل... اقرأ المزيد

أهلًا بكِ، العسل يعتبر مادة غذائية مفيدة بشكل عام، ولا يوجد دليل طبي يشير إلى أنه مضر أثناء الدورة الشهرية. بل على العكس، قد يجد البعض أنه يساعد في تخفيف بعض الأعراض.

 

وتشمل الفوائد المحتملة للعسل خلال الدورة الشهرية:

  • مصدر للطاقة: يمكن أن يساعد في تزويد الجسم بالطاقة التي قد تنخفض خلال هذه الفترة.
  • خصائص مهدئة: قد يساهم في الشعور بالراحة والهدوء.
  • مضادات الأكسدة: يحتوي العسل على مضادات أكسدة مفيدة للصحة العامة.

إذا كنت تشعرين بأي انزعاج أو لديك مخاوف، يمكنك تجربة تقليل الكمية أو استشارة أخصائي تغذية. لكن بشكل عام، تناول العسل باعتدال آمن ولا يسبب ضرراً خلال الدورة الشهرية.

لا. ليس مضر.. 3 2017-12-04T19:21:30+00:00 2017-12-04T19:21:30+00:00
لا. ليس مضر.. اقرأ المزيد
لا. ليس مضر..

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
3 أبريل 2023

هل عسل ألوانه يمنع الدوره الشهريه ؟ لانه لي فتره اخذه وانقطعت عني الدوره وانا مو متزوجه!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق تنفيذ مساج الجسم الجزء الاول مقالات طبية
أدوية التخسيس قد تزيد فقدان العضلات لدى كبار السن أخبار طبية
هل والدتك تتناول طعاما صحيا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع