لدي خربطة بدورتي الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبخصوص ما ذكرته من تغير طبيعة الدورة لديك فإني أود طمأنتك فقد يكون ذلك بسبب حالة صحية يسهل علاجها والسيطرة عليها إذا تمّت متابعتها مع طبيبة مختصة، لذا أنصحك بعدم إهمال الأمر ومراجعة طبيبتك النسائية لتفحصك بواسطة السونار وتطلب منك بعض الفحوصات المخبرية اعتمادًا على ما ستراه بواسطة السونار، فقد يرتبط ما تعانيه بإحدى المشكلات الآتية:
- التوتر الشديد والضغط النفسي.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- متلازمة تكيس المبايض.
- اضطراب في الهرمونات مثل هرمون الإستروجين.
- فشل المبيض المبكر.
- أورام ليفية في الرحم، وعادةً تكون غير سرطانية.
- مرض التهاب الحوض.
- العضال الغدي.
- تضيق عنق الرحم.
سوف أوضح لكِ فيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدكِ في التخفيف من ألم الدورة الذي تعانين منه:
- دلّكي بطنك بالزيوت العطرية مثل زيت الميرمية أو زيت الخزامى.
- مارسي التمارين الرياضية الهوائية.
- استلقي بحوض الاستحمام أو بالبانيو، واحرصي أن تكون الماء بداخله ساخنة نوعًا ما.
- خففي من تناول الأطعمة المالحة، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- اشربي كميات كافية من السوائل.
- اجعلي وضعية نومك أو تمددك أثناء ألألم كوضعية الجنين في بطن أمه.
- تناولي مسكنات الألم كالباراسيتامول، أو الآيبوبروفين، واستشيري الصيدلاني أو الطبيب حول الجرعة المناسبة لوضعك الصحي.
- تناولي مكمل غذائي يحتوي على عنصر المغنيسيوم، فهو يعمل كمرخي عضلي يُرخي عضلات الرحم المنقبضة.
- استخدمي اللصقات الحرارية التي تباع في الصيدليات، وضعيها على منطقة البطن.
للمزيد:
0 2025-04-16T20:38:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-1824737#answer-0أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبخصوص ما ذكرته من تغير طبيعة الدورة لديك فإني أود طمأنتك فقد يكون ذلك بسبب حالة صحية يسهل علاجها والسيطرة عليها إذا تمّت متابعتها مع طبيبة مختصة، لذا أنصحك بعدم إهمال الأمر ومراجعة طبيبتك النسائية لتفحصك بواسطة السونار وتطلب منك بعض الفحوصات المخبرية اعتمادًا على ما ستراه بواسطة السونار، فقد يرتبط ما تعانيه بإحدى المشكلات الآتية:
- التوتر الشديد والضغط النفسي.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- متلازمة تكيس المبايض.
- اضطراب في الهرمونات مثل هرمون الإستروجين.
- فشل المبيض المبكر.
- أورام ليفية في الرحم، وعادةً تكون غير سرطانية.
- مرض التهاب الحوض.
- العضال الغدي.
- تضيق عنق الرحم.
سوف أوضح لكِ فيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدكِ في التخفيف من ألم الدورة الذي تعانين منه:
- دلّكي بطنك بالزيوت العطرية مثل زيت الميرمية أو زيت الخزامى.
- مارسي التمارين الرياضية الهوائية.
- استلقي بحوض الاستحمام أو بالبانيو، واحرصي أن تكون الماء بداخله ساخنة نوعًا ما.
- خففي من تناول الأطعمة المالحة، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- اشربي كميات كافية من السوائل.
- اجعلي وضعية نومك أو تمددك أثناء ألألم كوضعية الجنين في بطن أمه.
- تناولي مسكنات الألم كالباراسيتامول، أو الآيبوبروفين، واستشيري الصيدلاني أو الطبيب حول الجرعة المناسبة لوضعك الصحي.
- تناولي مكمل غذائي يحتوي على عنصر المغنيسيوم، فهو يعمل كمرخي عضلي يُرخي عضلات الرحم المنقبضة.
- استخدمي اللصقات الحرارية التي تباع في الصيدليات، وضعيها على منطقة البطن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
دورتي الشهرية غريبة : لمدة 3 دورات او 4 تكون قصيرة لمدة 21 يوم تقريبا و يكون الدم النازل يميل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الم اسفل البطن في اليوم العاشر من اول يوم بالدورة الشهرية هل من الممكن تكون اباضة او سسبب اخر لان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مشكلتي دورتي الشهرية غير منتظمةمنذ سن البلوغ ذهبت لدى دكاترة كثر بدون جدوى عمري الآن ٣١ عزباءوزني ٦٠ تاتي الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي مدتها 27 يوم ولكن فترتها ليومين فقط متى تكون الاباضة ؟ ممكن سادس يوم من دورة؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الدوره الشهرية تضل مستمرة معي اكثر من ٥ ايام تضل معي اسبوعين او اكثر تقريبا وأول الايام وآخرها تكون باللون...
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
هل من الممكن أن تكون مدة الدورة الشهرية يوم واحد فقط ودم الدورة مائل للبني مع نزف خفيف
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
هل من الطبيعي ان تكون دورتي الشهرية 34 يوم؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ان دورتي تاتي بسيطه جدا يومين فقط ,ما السبب ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي غير منظمه اي انها لو اتت هذا الشهر مثلا يوم 11 الشهر الذي يليه تاتي يوم 5 او 4...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي الشهرية تأتي فقط يوم واحد ماهو سبب مع الم شديد واصبح لدي شعر زائد بكل جسمي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين