مرحباً كيف اتخلص من الام الدورة الشهرية والغثيان

Q: كيف اتخلص من الام الدورة الشهرية

عدة ادوية مثل paracetamol /diclophenac

Q: كيف اتخلص نهائيا من الام العادة الشهرية

تزول الالام مع زوال الاباضة فقط لكن ممكن السيطرة بمضادات الالم

Q: كيف اخفف من الام الدورة الشهرية

الحركة فى اليوم الذى يسبقها واقراص الكالسيوم قبلها بشهر قد يخفف الالم واذا حدث الم شديد لا يحتمل فممكن امبول ديكلوفيناك او قرص باراسيتامول

Q: كيف يمكنني ان اتخلص من حبوب الدورة الشهرية قبل الزواج

الرجاء توضيح السؤال

Q: كيف اعالج الام الدورة الشهرية?وهل هده الاوجاع لها تاثير على الحمل?

حطي تحميلة فولتارين لا ضرر على الحمل مستقبلاً

Q: اعاني من الام اثناء الدورة الشهرية وتضهر حبوب على الجلد كيف اتفادى الالم وضهور الحبوب كل شهر

من افضل الانواع هي مسكنات اللاستيروئيدية المضادة للالتهاب مثل ال (NSAID(non steroidal anti-inflimmatory drugs مثل ال ibuprofen, naproxen, diclofenac, and mefenamic acid هذه الادويه تسكن الام الدوره بشكل جيد وينصح بابتداء تناولها بيوم قبل نزول الدوره او عند نزول الدوره وهذه الادويه ايضاً تقلل من فقدان الدم خلال الدوره بنسبه ٢٥-٣٥٪. اما بالنسبه الى هذه الحبوب فانصحك باستشاره طبيب جلديه.

Q: كيف اخفف من الام الدورة

حمام دافىء قليل من الرياضة،،،هنالك مسكنات دوائية توصف بواسطة الطبيب

Q: هل يمكن ان تكون المرأة حامل وتأتيها الدورة الشهرية؟ وما سبب الدوار و التقيؤ والغثيان ؟ المرجو الرد وشكرا

بنسب قليلة جدا.وهذا هو الوحام

19 فبراير 2016

538

مرحباً كيف اتخلص من الام الدورة الشهرية والغثيان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، آلام الدورة الشهرية والغثيان أمر شائع، وهناك عدة طرق يمكنكِ تجربتها للتخفيف من هذه الأعراض، منها:

كمادات دافئة: ضعي كمادة دافئة على منطقة البطن أو الظهر لتخفيف التشنجات.
ممارسة الرياضة الخفيفة: المشي أو التمارين الخفيفة يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
تدليك البطن: دلكي منطقة البطن بلطف بحركات دائرية.
شرب السوائل الدافئة: مثل شاي الأعشاب (البابونج، الزنجبيل) أو الماء الدافئ.
الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن تأكدي من اتباع الجرعة الموصى بها.

أما بالنسبة لتخفيف الغثيان فأنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية:

تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تجنبي الأكل بكميات كبيرة في مرة واحدة.
تجنب الأطعمة الدهنية والحارة: لأنها قد تزيد من الغثيان.
الزنجبيل: تناولي الزنجبيل بأي شكل (شاي، حلوى الزنجبيل، أو الزنجبيل الطازج).
الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
تجنب الروائح القوية: التي قد تزيد من الغثيان.

0 2025-09-17T15:18:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%82%D8%B6%D9%8A-%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AB%D9%8A%D8%A7%D9%86-693700#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

كمادات دافئة: ضعي كمادة دافئة على منطقة البطن أو الظهر لتخفيف التشنجات.
ممارسة الرياضة الخفيفة: المشي أو التمارين الخفيفة يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
تدليك البطن: دلكي منطقة البطن بلطف بحركات دائرية.
شرب السوائل الدافئة: مثل شاي الأعشاب (البابونج، الزنجبيل) أو الماء الدافئ.
الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن تأكدي من اتباع الجرعة الموصى بها.

أما بالنسبة لتخفيف الغثيان فأنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية: