ما صحة ان تناول البقدونس في الاشهر الاولى من الحمل قد يسبب الاجهاض
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، عندما يتم تناول البقدونس بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي عادي (مثل إضافته كتوابل للسلطات أو الأطباق)، فإنه يعتبر آمناً لمعظم النساء الحوامل. البقدونس غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة مثل فيتامين ك وفيتامين ج وحمض الفوليك.
والمخاوف من أن البقدونس قد يسبب الإجهاض أو التشوهات ترتبط عادةً بتناول كميات كبيرة جداً من البقدونس، أو تناول مستخلصات البقدونس أو زيته. يُعتقد أن بعض المركبات الموجودة في البقدونس، عند تناولها بتركيزات عالية، قد تحفز تقلصات الرحم. لهذا السبب، يُنصح عادةً بالاعتدال وتجنب المستخلصات أو الزيوت المركزة.
إليكِ عدة نصائح عامة:
- الاعتدال هو المفتاح: استمري في تناول البقدونس كتوابل في طعامك بكميات طبيعية.
- تجنبي المستخلصات والزيوت: لا تتناولي مكملات زيت البقدونس أو مستخلصاته المركزة خلال الحمل.
- التغذية المتوازنة: ركزي على نظام غذائي صحي ومتنوع يشمل جميع المجموعات الغذائية.
سلامتك، عندما يتم تناول البقدونس بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي عادي (مثل إضافته كتوابل للسلطات أو الأطباق)، فإنه يعتبر... اقرأ المزيد
سلامتك، عندما يتم تناول البقدونس بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي عادي (مثل إضافته كتوابل للسلطات أو الأطباق)، فإنه يعتبر آمناً لمعظم النساء الحوامل. البقدونس غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة مثل فيتامين ك وفيتامين ج وحمض الفوليك.
والمخاوف من أن البقدونس قد يسبب الإجهاض أو التشوهات ترتبط عادةً بتناول كميات كبيرة جداً من البقدونس، أو تناول مستخلصات البقدونس أو زيته. يُعتقد أن بعض المركبات الموجودة في البقدونس، عند تناولها بتركيزات عالية، قد تحفز تقلصات الرحم. لهذا السبب، يُنصح عادةً بالاعتدال وتجنب المستخلصات أو الزيوت المركزة.
إليكِ عدة نصائح عامة:
- الاعتدال هو المفتاح: استمري في تناول البقدونس كتوابل في طعامك بكميات طبيعية.
- تجنبي المستخلصات والزيوت: لا تتناولي مكملات زيت البقدونس أو مستخلصاته المركزة خلال الحمل.
- التغذية المتوازنة: ركزي على نظام غذائي صحي ومتنوع يشمل جميع المجموعات الغذائية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندما اسم رائحة الكلور يسبب لي صداع هل هو مضر للجنين في الاشهر الاولى من الحمل افيدوني ارجوكم
سؤال من أنثى سنة
هل تناول كلافوكس في اشهر الحمل الاولى يسبب مرض قلبي للجنين
سؤال من أنثى سنة
هل يسبب تناول اومفيل ضرر للحامل في الاشهر الاولى؟!
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن ان اعمل مساج خفيف بيدي او بمنشفة ساخنة لبطني وظهري يخفف عني الم الحمل خلال الاشهر الاولى دون...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين