أنا سيدة متزوجة، سؤالي ما اسبب كترة التبول اثناء الدورة الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لكثرة التبول أثناء الدورة الشهرية، منها:
- التغيرات الهرمونية: خلال الدورة الشهرية، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، مما قد يؤثر على مستويات السوائل في الجسم ويزيد من الحاجة إلى التبول.
- زيادة السوائل: قد تميلين إلى شرب المزيد من السوائل خلال الدورة الشهرية للتخفيف من الانتفاخ أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهذا بدوره يزيد من التبول.
- تأثير البروستاجلاندين: تفرز مواد تسمى البروستاجلاندين خلال الدورة الشهرية، والتي قد تؤثر على المثانة وتزيد من تقلصاتها، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
- الأدوية: بعض الأدوية التي تتناولينها لتخفيف أعراض الدورة الشهرية، مثل مدرات البول، يمكن أن تزيد من التبول.
- التهابات المسالك البولية: الدورة الشهرية قد تزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي تسبب الحاجة المتكررة للتبول.
إليكِ بعض النصائح للتخفيف من كثرة التبول أثناء الدورة الشهرية:
- تجنب مدرات البول الطبيعية: قللي من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها تزيد من إدرار البول.
- شرب كميات معتدلة من الماء: حافظي على رطوبة جسمك ولكن لا تفرطي في شرب الماء، وحاولي توزيع كمية السوائل على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة المالحة: الأطعمة المالحة تزيد من احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
- ممارسة تمارين كيجل: تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض والمثانة، مما قد يقلل من الحاجة المتكررة للتبول.
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لكثرة التبول أثناء الدورة الشهرية، منها:
- التغيرات الهرمونية: خلال الدورة الشهرية، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، مما قد يؤثر على مستويات السوائل في الجسم ويزيد من الحاجة إلى التبول.
- زيادة السوائل: قد تميلين إلى شرب المزيد من السوائل خلال الدورة الشهرية للتخفيف من الانتفاخ أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهذا بدوره يزيد من التبول.
- تأثير البروستاجلاندين: تفرز مواد تسمى البروستاجلاندين خلال الدورة الشهرية، والتي قد تؤثر على المثانة وتزيد من تقلصاتها، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
- الأدوية: بعض الأدوية التي تتناولينها لتخفيف أعراض الدورة الشهرية، مثل مدرات البول، يمكن أن تزيد من التبول.
- التهابات المسالك البولية: الدورة الشهرية قد تزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي تسبب الحاجة المتكررة للتبول.
إليكِ بعض النصائح للتخفيف من كثرة التبول أثناء الدورة الشهرية:
- تجنب مدرات البول الطبيعية: قللي من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها تزيد من إدرار البول.
- شرب كميات معتدلة من الماء: حافظي على رطوبة جسمك ولكن لا تفرطي في شرب الماء، وحاولي توزيع كمية السوائل على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة المالحة: الأطعمة المالحة تزيد من احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التبول.
- ممارسة تمارين كيجل: تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض والمثانة، مما قد يقلل من الحاجة المتكررة للتبول.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام عليكم انا سيدة متزوجة عندي مشكل عدم نتظام الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا سيدة متزوجة عمري 48سنة نزول دم مجمج اثنا الدورة الشهرية ماالسبب من فضلك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة وقبل الزواج وبعدها ما كان لدي قي ثناء الدورة الشهرية الشهر اللي فات والشهر دا يوجد لدي ألقي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا سيدة متزوجة عمري31 سنة تاخرت عليا الدورة الشهرية استعملت كاشف الحمل المنزلي فضهرا لي خط واضح اما الخط الثاني...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
مااسباب نزول كتل غامقة اثناء الدورة الشهرية متزوجة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة ٢٩ سنة غير متزوجة اعاني من نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية ما اسبابها وما علاجها وهل لها...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا امراة متزوجة منذ ثلاثة اشهر ولاحظت خروج حليب من الثدي عندما اعصره اثناء الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما سبب نزول السائل الابيض قبل الدورة الشهرية؟؟ انا لست متزوجة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا سيدة عمري 41 سنة متزوجة ام لطفلين لم اشكو يوما من الدورة الشهرية ولكن اليوم بالظبط لاحظت نزول دم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة غير متزوجة ابلغ من العمر 23 اريد اعرف عن سبب الدم المتجلط في اثناء الدورة الشهرية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين