طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم شديد جدا في اول ايام الدورة الشهرية واسبابه المحتملة

icon 16 سبتمبر 2016
icon 5936
لما بتجيني الدورة أول يومين بكون بموت من الوجع، لدرجة ما بقدر وقف على رجلي وبقعد أبكي. بضطر أشرب ميبستان (المادة الفعالة؛ ميفيناميك أسيد) حبتين، وأشرب شي سخن، وبضل يومين على هالحالة. ممكن أعرف شو السبب؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الألم الشديد المصاحب للدورة الشهرية، خاصة في أول يومين، هو أمر شائع، ويُعرف باسم عسر الطمث. هناك عدة أسباب محتملة لذلك:

  • تقلصات الرحم: خلال الدورة الشهرية، يفرز الجسم مواد كيميائية تسمى البروستاجلاندين، والتي تسبب تقلصات في عضلات الرحم. هذه التقلصات تساعد على طرد بطانة الرحم، ولكنها قد تكون مؤلمة جدًا لدى بعض النساء.
  • التهاب بطانة الرحم: في بعض الحالات، قد يكون الألم الشديد ناتجًا عن التهاب في بطانة الرحم، مما يزيد من إنتاج البروستاجلاندين وبالتالي يزيد من التقلصات والألم.
  • الأورام الليفية الرحمية: هي أورام غير سرطانية تنمو في الرحم ويمكن أن تسبب ألمًا شديدًا خلال الدورة الشهرية.
  • بطانة الرحم المهاجرة: حالة تنمو فيها أنسجة مشابهة لبطانة الرحم خارج الرحم، مما يسبب ألمًا شديدًا ونزيفًا غير طبيعي.

إليكِ بعض النصائح لتخفيف الألم في المنزل:

  • كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة البطن يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات والألم.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة: المشي أو اليوجا الخفيفة يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من الألم.
  • شرب السوائل الدافئة: مثل شاي الأعشاب (البابونج، الزنجبيل) يمكن أن يساعد في تهدئة الجسم وتخفيف الألم.
  • التدليك: تدليك منطقة البطن بلطف يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات.
  • تعديل النظام الغذائي: تجنب الأطعمة المصنعة والدهنية والسكريات قبل وأثناء الدورة الشهرية، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات.

بالنسبة لاستخدامك لدواء "ميبستان" (ميفيناميك أسيد)، هو دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي (NSAID) يساعد في تخفيف الألم، ودواء مناسب لعسر الطمث، ولكن أخذ حبتين معًا غير مفضل الجرعة الآمنة عادة حبة كل 8 ساعات بعد الطعام. كما أنصحكِ بضرورة مراجعة الطبيبة النسائية لتقييم حالتك، خاصةً إذا استمر الألم، أو زادت شدته.

 0 2025-12-18T07:37:21+00:00

سلامتك، الألم الشديد المصاحب للدورة الشهرية، خاصة في أول يومين، هو أمر شائع، ويُعرف باسم عسر الطمث. هناك عدة أسباب محتملة لذلك:

  • تقلصات الرحم: خلال الدورة الشهرية، يفرز الجسم مواد كيميائية تسمى البروستاجلاندين، والتي تسبب تقلصات في عضلات الرحم. هذه التقلصات تساعد على طرد بطانة الرحم، ولكنها قد تكون مؤلمة جدًا لدى بعض النساء.
  • التهاب بطانة الرحم: في بعض الحالات، قد يكون الألم الشديد ناتجًا عن التهاب في بطانة الرحم، مما يزيد من إنتاج البروستاجلاندين وبالتالي يزيد من التقلصات والألم.
  • الأورام الليفية الرحمية: هي أورام غير سرطانية تنمو في الرحم ويمكن أن تسبب ألمًا شديدًا خلال الدورة الشهرية.
  • بطانة الرحم المهاجرة: حالة تنمو فيها أنسجة مشابهة لبطانة الرحم خارج الرحم، مما يسبب ألمًا شديدًا ونزيفًا غير طبيعي.

إليكِ بعض النصائح لتخفيف الألم في المنزل:

  • كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة البطن يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات والألم.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة: المشي أو اليوجا الخفيفة يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من الألم.
  • شرب السوائل الدافئة: مثل شاي الأعشاب (البابونج، الزنجبيل) يمكن أن يساعد في تهدئة الجسم وتخفيف الألم.
  • التدليك: تدليك منطقة البطن بلطف يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات.
  • تعديل النظام الغذائي: تجنب الأطعمة المصنعة والدهنية والسكريات قبل وأثناء الدورة الشهرية، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات.

بالنسبة لاستخدامك لدواء "ميبستان" (ميفيناميك أسيد)، هو دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي (NSAID) يساعد في تخفيف الألم، ودواء مناسب لعسر الطمث، ولكن أخذ حبتين معًا غير مفضل الجرعة الآمنة عادة حبة كل 8 ساعات بعد الطعام. كما أنصحكِ بضرورة مراجعة الطبيبة النسائية لتقييم حالتك، خاصةً إذا استمر الألم، أو زادت شدته.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 ديسمبر 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحشوات التجميلية في الاسنان ما لها وما عليها مقالات طبية
الحشوات التجميلية في الاسنان ما لها وما عليها
فوائد الحليب والماء أخبار طبية
فوائد الحليب والماء
غزارة الدورة الشهرية وفقر الدم مقالات طبية
غزارة الدورة الشهرية وفقر الدم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة