انقطاع الدورة بعد يومين من نزولها

قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لحدوث هذه التغيرات في دورتك الشهرية هذه، مثل:

• الاضطرابات الهرمونية وعدم انتظام دورتكِ الشهرية بسبب التوتر أو الإجهاد أو تغيرات الوزن المفاجئة.
• حدوث الحمل الكيميائي؛ وهو حمل مبكر جدًا ينتهي قبل أن يظهر في التصوير بالموجات فوق الصوتية.
• انغراس البويضة؛ والذي قد يسبب نزول دم لدى بعض النساء

ولذلك أنصحكِ بإعادة تحليل الحمل الرقمي للتحقق من وجود الحمل، وعليكِ مراجعة طبيبة نسائية للفحص بالسوانر واستبعاد وجود أي مشكلة صحية أدت لهذه الأعراض، وأوصي أيضًا باتباع نمط حياة صحي، مثل:

• تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
• ممارسة الرياضة البسيطة بشكل منتظم.
• الحفاظ على الوزن الصحي.
• النوم لساعات كافية في كل ليلة.
• تجنب الإجهاد والأنشطة البدنية المكثفة.

للمزيد:

• هل اختبار الحمل المنزلي يخطئ؟
• أسباب قلة دم الدورة