علاج سريع لانتفاخ ودوالي الشفرتين مع الحمل الثالث
إجابات الأطباء على السؤال
انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض وضغط الرحم المتنامي على الأوردة. عادة ما تختفي هذه الدوالي بعد الولادة. إليك بعض النصائح لتخفيف الأعراض بشكل سريع:
- الكمادات الباردة: تطبيق كمادات باردة أو أكياس ثلج (ملفوفة بقطعة قماش) على منطقة الفرج يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل التورم والألم.
- الاستلقاء مع رفع الوركين: استلقي على ظهرك وارفعي وركيك و قدميك باستخدام وسادة. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل تجمع الدم في الأوردة. النوم على الجانب الأيسر أيضًا مفيد لأنه يخفف الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
- تغيير الوضعية باستمرار: تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. حاولي المشي قليلًا أو تغيير وضعيتك كل فترة لتجنب تجمع الدم في الأوردة.
- الملابس الداعمة: ارتداء ملابس داخلية داعمة أو سراويل ضاغطة مصممة خصيصًا لدوالي الفرج أثناء الحمل يمكن أن يوفر ضغطًا لطيفًا ويساعد في تخفيف التورم والانزعاج. استشيري طبيبك لمساعدتك في العثور على النوع المناسب.
- تجنب الإجهاد: تجنبي أي أنشطة تزيد الضغط على منطقة الحوض، مثل رفع الأشياء الثقيلة، أو الجلوس بوضع القرفصاء لفترات طويلة.
- تجنب الإمساك: الإمساك يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
- التمارين الخفيفة: المشي الخفيف أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية بشكل عام. تجنبي التمارين الشديدة التي تزيد الضغط على الحوض.
على الرغم من أن دوالي الفرج عادة ما تكون غير ضارة، إلا أنه يجب عليك استشارة طبيبك إذا:
- الألم شديد ولا يزول بالراحة والكمادات الباردة.
- تلاحظين أي نزيف من الدوالي.
- تلاحظين تغيرًا في لون الجلد أو حرارته حول الدوالي.
- تشعرين بأي كتل صلبة أو مؤلمة.
للمزيد:
0 2025-05-24T07:50:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-1155472#answer-0انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض... اقرأ المزيد
انتفاخ ودوالي الشفرتين (الدوائل الفرجية) شائعة جدًا في الحمل، خاصة في الحمل الثالث، بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض وضغط الرحم المتنامي على الأوردة. عادة ما تختفي هذه الدوالي بعد الولادة. إليك بعض النصائح لتخفيف الأعراض بشكل سريع:
- الكمادات الباردة: تطبيق كمادات باردة أو أكياس ثلج (ملفوفة بقطعة قماش) على منطقة الفرج يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل التورم والألم.
- الاستلقاء مع رفع الوركين: استلقي على ظهرك وارفعي وركيك و قدميك باستخدام وسادة. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل تجمع الدم في الأوردة. النوم على الجانب الأيسر أيضًا مفيد لأنه يخفف الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
- تغيير الوضعية باستمرار: تجنبي الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. حاولي المشي قليلًا أو تغيير وضعيتك كل فترة لتجنب تجمع الدم في الأوردة.
- الملابس الداعمة: ارتداء ملابس داخلية داعمة أو سراويل ضاغطة مصممة خصيصًا لدوالي الفرج أثناء الحمل يمكن أن يوفر ضغطًا لطيفًا ويساعد في تخفيف التورم والانزعاج. استشيري طبيبك لمساعدتك في العثور على النوع المناسب.
- تجنب الإجهاد: تجنبي أي أنشطة تزيد الضغط على منطقة الحوض، مثل رفع الأشياء الثقيلة، أو الجلوس بوضع القرفصاء لفترات طويلة.
- تجنب الإمساك: الإمساك يمكن أن يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك.
- التمارين الخفيفة: المشي الخفيف أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية بشكل عام. تجنبي التمارين الشديدة التي تزيد الضغط على الحوض.
على الرغم من أن دوالي الفرج عادة ما تكون غير ضارة، إلا أنه يجب عليك استشارة طبيبك إذا:
- الألم شديد ولا يزول بالراحة والكمادات الباردة.
- تلاحظين أي نزيف من الدوالي.
- تلاحظين تغيرًا في لون الجلد أو حرارته حول الدوالي.
- تشعرين بأي كتل صلبة أو مؤلمة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
تكيس المبايض هو حالة شائعة تحدث عندما يتشكل كيس صغير يحتوي على السوائل على المبيض، وعادة ما يكون هذا الكيس غير ضار ولا يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، ولكن يمكن أن يسبب التكيس على المبايض بعض الأعراض غير المريحة وتأثيرات محتملة على الخصوبة في بعض الحالات.
بشكل عام تكيس المبايض ليس خطيرًا ولا يسبب مضاعفات صحية خطيرة، ولكن في بعض الحالات النادرة في حال عدم الحصول على العلاج المناسب فقد يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، ومنها الآتي:
- مرض السكري من النوع الثاني.
- أمراض القلب.
- الأرق واضطرابات النوم.
- صعوبة الحمل.
- اضطرابات الخصوبة والعقم في الحالات الشديدة.
- زيادة الوزن.
- نمو الشعر الزائد في الجسم.
- ظهور حب الشباب في الوجه.
قد يختلف علاج التكيس على المبايض حسب حجم الكيس وأعراضه وتأثيره على الحياة اليومية للمرأة. في العديد من الحالات، يكون العلاج محافظًا ويستهدف تخفيف الأعراض فقط. يمكن أن يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتغيير النظام الغذائي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
أود الإشارة بداية إلى عدم وجود طريقة يمكن فيها إيقاف الدورة الشهرية بعد بدء النزيف بشكل طبيعي، أما بالنسبة للأدوية فلا يجب أن يتم وصف أي من الأدوية لإيقاف نزيف الدورة الشهرية طالما لم يتجاوز النزيف عدد الأيام الطبيعية للدورة الشهرية.
أما في حال كان نزيف الدورة الشهرية قد تجاوز عدد الأيام الطبيعية أو كان النزيف شديدًا فإن الطبيب سوف يصف الدواء المناسب لوقف نزيف الدورة بناءً على مسبب اضطراب نزيف الدورة الشهرية.
يجدر الذكر أنه في حال استخدام حبوب منع الحمل فإن بدء الحبوب في موعد سابق للموعد الطبيعي لبدء الحبوب بعد الدورة الشهرية سوف يؤدي إلى توقف نزيف الدورة، ولكن يجب عدم اتباع هذه الطريقة إلا في حالات خاصة ومحدودة.
أود لفت انتباهك أن ممارسة التمارين الرياضية قد يساهم في تسريع توقف نزيف الدورة الشهرية، ولكن من غير المؤكد نجاح هذه الطريقة أيضًا، ويجب تجنب تجريب الطرق غير الصحية المنتشرة بين النساء أو على بعض المواقع على شبكة الإنترنت لإمكانية تسبب بعض هذه الطرق بآثار جانبية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وكانت لديك دورة متأخرة لمدة أسبوع أو أكثر، فقد يكون ذلك بسبب الرجيم فعلًا، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بسرعة كبيرة إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية نتيجة الاضطرابات الهرمونية الحاصلة في الجسم، فإذا كنت تظنين أن تأخر الدورة الشهرية لديك بسبب الرجيم، فسوف أوضح لك فيما يأتي بعض الخطوات لتنظيم الدورة بعد الرجيم:
- توقفي عن الرجيم القاسي وابدئي في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن يشمل نظامك الغذائي مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- تأكدي من حصولك على ما يكفي من السعرات الحرارية: تحتاج النساء في سن 20 إلى حوالي 2000 سعرة حرارية في اليوم.
- تحدثي إلى طبيبك: إذا استمر تأخر الدورة الشهرية لديك لمدة شهرين أو أكثر، فيجب عليك استشارة الطبيب.، فقد تحتاجين إلى استخدام بعض الأدوية لتنظيم الدورة مرة أخرى بعد خسارة الوزن.
فيما يلي بعض النصائح الغذائية التي يمكن أن تساعدك في تنظيم الدورة الشهرية:
- تناولي الكثير من الفواكه والخضروات: الفواكه والخضروات غنية بالفيتامينات والمعادن، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات.
- أضيفي الحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي: الحبوب الكاملة غنية بالألياف، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم الهضم وتنظيم الهرمونات.
- تناولي البروتينات الخالية من الدهون: البروتينات الخالية من الدهون، مثل المكسرات، ضرورية للحفاظ على صحة الهرمونات.
- تأكدي من حصولك على ما يكفي من السوائل: الماء مهم للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة الهرمونات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
السلام عليكم، انا استخدم حبوب منع الحمل مارفيلون منذ سنه وكانت دورتي منتظمه تأتي بعد التوقف عن الحبوب بثلاثة ايام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا استخدم لصقات ايفرا لمنع الحمل بس لما اركب الثانية بينزل لي دم واذا ركبت الثالثة والأخيرة بيضل ينزل دم...
بداية أود التوضيح أن لصقات ايفرا (Evra) أحد وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجستين، وتعمل هذه الهرمونات على تثبيط عملية التبويض وزيادة سماكة بطانة الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتخصيبها.
يجدر الذكر أنه من الطبيعي نزول دم خفيف أثناء استخدام لصقات ايفرا، وهي من الآثار الجانبية الشائعة، ويمكن أن يكون نزول الدم نتيجة للتكيف الأولي لجسمك مع الهرمونات الموجودة في اللصقة، وقد يستغرق بعض الوقت لجسمك للتعود على هذه التغييرات الهرمونية وانتظام الدورة الشهرية أو توقف النزيف بين الدورات.
غالبًا لا يستدعي هذا النوع من النزيف القلق، ولكن يفضل استشارة الطبيب المتابع لحالتك حول هذه الآثار الجانبية للتأكد من أنها غير ناجمة عن أسباب أخرى قد تستدعي ضرورة تغيير وسيلة منع الحمل المتبعة.
يشار أيضًا أن لصقات منع الحمل لا تؤثر على نمط الدورة الشهرية للجميع بنفس الطريقة، فقد يحدث تغيير في نمط الدورة الشهرية بسبب الهرمونات الموجودة في اللصقة لدى بعض النساء بأشكال مختلفة، مثل زيادة أو انخفاض في النزيف أو تغير في مدة الدورة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره