عانيت مؤخرا من مشاكل اثرت على نفسيتي كثيرا فتاخرت الدورة الشهرية

icon 21 مايو 2021
icon 277
عانيت مؤخرا من مشاكل اثرت على نفسيتي كثيرا فتأخرت الدورة الشهرية، منذ 45 يوم ولم تأتي بعد، ما العمل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية، ومن أهمها:

  • الحمل: إذا كنتِ متزوجة، هو أول ما يجب استبعاده عند تأخر الدورة.
  • التوتر والضغط النفسي: يمكن أن يؤثر التوتر الشديد على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير وسريع.
  • ممارسة الرياضة الشاقة: قد تؤثر التمارين الرياضية المكثفة على الدورة الشهرية.
  • اضطرابات هرمونية: مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل في الغدة الدرقية.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على الدورة الشهرية.

إليكِ بعض النصائح للتعامل مع تأخر الدورة الشهرية:

  • إجراء اختبار الحمل: إذا كنتِ متزوجة للتأكد من عدم وجود حمل.
  • تقليل التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
  • الحفاظ على وزن صحي: اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة باعتدال.
  • مراقبة الأعراض الأخرى: مثل أي أعراض أخرى مثل تغيرات في الشهية، مشاكل في النوم، أو تقلبات مزاجية.

كما أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية إذا استمر تأخر الدورة الشهرية لأكثر من ثلاثة أشهر دون حمل، لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، وتقييم حاليكِ بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لكِ.

 

للمزيد:

0 2025-08-26T08:44:43+00:00

سلامتكِ، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية، ومن أهمها:

  • الحمل: إذا كنتِ متزوجة، هو أول ما يجب استبعاده... اقرأ المزيد

سلامتكِ، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية، ومن أهمها:

  • الحمل: إذا كنتِ متزوجة، هو أول ما يجب استبعاده عند تأخر الدورة.
  • التوتر والضغط النفسي: يمكن أن يؤثر التوتر الشديد على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير وسريع.
  • ممارسة الرياضة الشاقة: قد تؤثر التمارين الرياضية المكثفة على الدورة الشهرية.
  • اضطرابات هرمونية: مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل في الغدة الدرقية.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على الدورة الشهرية.

إليكِ بعض النصائح للتعامل مع تأخر الدورة الشهرية:

  • إجراء اختبار الحمل: إذا كنتِ متزوجة للتأكد من عدم وجود حمل.
  • تقليل التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
  • الحفاظ على وزن صحي: اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة باعتدال.
  • مراقبة الأعراض الأخرى: مثل أي أعراض أخرى مثل تغيرات في الشهية، مشاكل في النوم، أو تقلبات مزاجية.

كما أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية إذا استمر تأخر الدورة الشهرية لأكثر من ثلاثة أشهر دون حمل، لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، وتقييم حاليكِ بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لكِ.

 

للمزيد:

يجب عمل فحص حمل و من ثم فحص الالتراساوند للتأكد من عدم وجود مشكلة و من ثم عمل فحوصات مخبرية 0 2021-05-21T21:04:14+00:00
يجب عمل فحص حمل و من ثم فحص الالتراساوند للتأكد من عدم وجود مشكلة و من ثم عمل فحوصات مخبرية اقرأ المزيد
يجب عمل فحص حمل و من ثم فحص الالتراساوند للتأكد من عدم وجود مشكلة و من ثم عمل فحوصات مخبرية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
جل الأظافر وخطر السرطان والخصوبة أخبار طبية
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
اللولب play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً