استمر بالفيتامينات للولاده او اوقفهم
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يمكنكِ الاستمرار عليها، وأغلب أطباء النساء والتوليد يوصون بالاستمرار على هذه المكملات حتى نهاية الحمل وأحياناً خلال فترة الرضاعة أيضاً، إليكِ بعض التفاصيل المهمة لكل نوع:
- الكالسيوم: في الثلث الأخير من الحمل الشهور 7، 8، 9، يحتاج الجنين إلى كميات أكبر من الكالسيوم لبناء وتقوية عظامه، واحرصي على عدم تناوله في نفس الوقت مع مكملات الحديد، لأن الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد، يفضل فصلهما بمدة لا تقل عن ساعتين.
- فيتامين د: يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم والاستفادة منه في تعزيز صحة العظام، يفضل تناوله مع وجبة تحتوي على دهون لزيادة امتصاصه.
- فيتامين ب12: مهم جداً لتكوين خلايا الدم الحمراء للجنين ولتطور جهازه العصبي، كما يساعدكِ في الحفاظ على مستويات الطاقة وتجنب نوع معين من فقر الدم.
نعم، يمكنكِ الاستمرار عليها، وأغلب أطباء النساء والتوليد يوصون بالاستمرار على هذه المكملات حتى نهاية الحمل وأحياناً خلال فترة الرضاعة... اقرأ المزيد
نعم، يمكنكِ الاستمرار عليها، وأغلب أطباء النساء والتوليد يوصون بالاستمرار على هذه المكملات حتى نهاية الحمل وأحياناً خلال فترة الرضاعة أيضاً، إليكِ بعض التفاصيل المهمة لكل نوع:
- الكالسيوم: في الثلث الأخير من الحمل الشهور 7، 8، 9، يحتاج الجنين إلى كميات أكبر من الكالسيوم لبناء وتقوية عظامه، واحرصي على عدم تناوله في نفس الوقت مع مكملات الحديد، لأن الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد، يفضل فصلهما بمدة لا تقل عن ساعتين.
- فيتامين د: يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم والاستفادة منه في تعزيز صحة العظام، يفضل تناوله مع وجبة تحتوي على دهون لزيادة امتصاصه.
- فيتامين ب12: مهم جداً لتكوين خلايا الدم الحمراء للجنين ولتطور جهازه العصبي، كما يساعدكِ في الحفاظ على مستويات الطاقة وتجنب نوع معين من فقر الدم.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا انا حامل بالشهر السادس في بداية الحمل تناولت الفوليك وفيتامين ومن الرابع الى السادس والطبيب يكتب لي دواء حديد...
سؤال من أنثى سنة 33
حامل بالشعر الثاني العمر 25 اتناول كالسيوم وفيتامين ب وفيتامين د هل هناك ضرر
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع وحابه اعرف اسم دواء كالسيوم وفيتامين د بقدر اخده في هي المرحله؟
سؤال من أنثى سنة 39
حامل بالشهر التاسع هل استمر علي فيتامينات الحمل مثل الحديد والكالسيوم واوميجا 3 للولاده ولا اوقفهم؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين