تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تغير موعد الدورة الشهرية بعد اخذ بذور اليقطين
26 يناير 2025
3399
بدأت بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تأتي كل 30 يوم تحديداً، جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون ألم أو مغص أو أي أعراض جانبية، ولم يسبق أن تأتيني الدورة متقدمة أبداً، وأوقفت أخذ بذور اليقطين بعدها هل هناك أمور طبيعية لموازنة الهرمونات ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-01-26T20:05:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يؤثّر بذور اليقطين أو أنواع البذور الأخرى مثل الكتان على مستويات الهرمونات في جسمك، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية، ولكن عادةً ما تكون هذه التأثيرات السلبية ضئيلة، وليس من المفترض أن تسبب تغيّرات كبيرة في الدورة الشهرية.
فمن المعروف عن بذور اليقطين أنها قد تساعد على تعزيز تنظيم الهرمونات عند النساء وتقليل من آلام الدورة الشهرية، ومع ذلك قد يختلف تأثيرها من جسم لآخر، وأنصحكِ بالتوقف عن تناولها ومراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشاكل صحية أدت لنزول الدورة مرتين في الشهر.
وهناك بعض الأمور الطبيعية التي تساعد على توازن الهرمونات في جسمك والتي تنطوي على اتباع نمط حياة صحي، ولذلك أنصحكِ بالآتي:
- حاولي تقليل التوتر قدر الإمكان، فقد يؤدي التوتر إلى اضطراب الهرمونات والدورة.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، واحرصي على التقليل من السكريات والأطعمة الدهنية.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام، وتجنبي الأنشطة البدنية المكثفة.
- حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي النحافة أو السمنة إلى تفاقم الأعراض.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
للمزيد:
0 2025-03-24T20:37:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-1818086#answer-0
قد يؤثّر بذور اليقطين أو أنواع البذور الأخرى مثل الكتان على مستويات الهرمونات في جسمك، مما قد يؤثر على الدورة... اقرأ المزيد
قد يؤثّر بذور اليقطين أو أنواع البذور الأخرى مثل الكتان على مستويات الهرمونات في جسمك، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية، ولكن عادةً ما تكون هذه التأثيرات السلبية ضئيلة، وليس من المفترض أن تسبب تغيّرات كبيرة في الدورة الشهرية.
فمن المعروف عن بذور اليقطين أنها قد تساعد على تعزيز تنظيم الهرمونات عند النساء وتقليل من آلام الدورة الشهرية، ومع ذلك قد يختلف تأثيرها من جسم لآخر، وأنصحكِ بالتوقف عن تناولها ومراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشاكل صحية أدت لنزول الدورة مرتين في الشهر.
وهناك بعض الأمور الطبيعية التي تساعد على توازن الهرمونات في جسمك والتي تنطوي على اتباع نمط حياة صحي، ولذلك أنصحكِ بالآتي:
- حاولي تقليل التوتر قدر الإمكان، فقد يؤدي التوتر إلى اضطراب الهرمونات والدورة.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، واحرصي على التقليل من السكريات والأطعمة الدهنية.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام، وتجنبي الأنشطة البدنية المكثفة.
- حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي النحافة أو السمنة إلى تفاقم الأعراض.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مارس 2025
تناول بعض الأطعمة مثل بذور اليقطين قد يؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم. لكن عادةً ما يكون هذا التأثير ضئيلًا وقد لا يتسبب في تغييرات كبيرة. إذا كنت تلاحظ تغيرات غير طبيعية في الدورة الشهرية، قد يكون من الجيد أن تراجعين ذلك مع طبيب النسائية والتوليد. قد يكون من الضروري أيضًا القيام ببعض الفحوصات الهرمونية للتأكد من عدم وجود أي خلل هرموني.
0 2025-01-27T18:13:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-1818086#answer-1
تناول بعض الأطعمة مثل بذور اليقطين قد يؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم. لكن عادةً ما يكون هذا التأثير ضئيلًا... اقرأ المزيد
تناول بعض الأطعمة مثل بذور اليقطين قد يؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم. لكن عادةً ما يكون هذا التأثير ضئيلًا وقد لا يتسبب في تغييرات كبيرة. إذا كنت تلاحظ تغيرات غير طبيعية في الدورة الشهرية، قد يكون من الجيد أن تراجعين ذلك مع طبيب النسائية والتوليد. قد يكون من الضروري أيضًا القيام ببعض الفحوصات الهرمونية للتأكد من عدم وجود أي خلل هرموني.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر الحمل لدي وعملت تحاليل وطلعت الغدة الدرقية أكثر من ٨ وذهبت لدكتور غدد وأخذت t4 thyro 50 حبابه كل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عملت فحص دم بتقنية pcr باول يومين من بداية الاسبوع الثامن للحمل هل نتيجته دقيقه بهاد الاسبوع وصحيحه ام انتظر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين