تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متى ابداء بتمارين الكرش يعد الولادة القيصرية
28 ديسمبر 2021
535
السلام عليكم انا وزني ٥٧كغ وطولي ١٦١ اثناء الحمل
ولدت قبل ٢٦ يوم ولادة قيصرية والان وزني ٥٠،٥ كغ لكن لدي بطن منتفخ .. متى استطيع البدء بتمارين وتدليك البطن ماهي الطرق للتخلص من البطن؟
شكرا على جهودكم للدائمه
1
2021-12-28T12:27:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمارين الرياضية لشد البطن و الكارديو و المعدة
ممتازة للعودة للوزن و الشكل لما قبل الحمل
و ممكن العودة للتمارين فور الاحساس بالتحسن بشكل جيد
بالنسبة لجرح الولادة القيصيرية
يعود الى ٩٠٪من الالتئام خلال ٦ اسابيع
0
2021-12-29T17:06:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%BA-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-1557736#answer-0
التمارين الرياضية لشد البطن و الكارديو و المعدة
ممتازة للعودة للوزن و الشكل لما قبل الحمل
و ممكن العودة للتمارين... اقرأ المزيد
التمارين الرياضية لشد البطن و الكارديو و المعدة
ممتازة للعودة للوزن و الشكل لما قبل الحمل
و ممكن العودة للتمارين فور الاحساس بالتحسن بشكل جيد
بالنسبة لجرح الولادة القيصيرية
يعود الى ٩٠٪من الالتئام خلال ٦ اسابيع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 ديسمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم و رحمة الله. انا حامل في الشهر الاول ووزني 104كغ وقد ولدت قبل سنة و نصف قيصري. فهل...
نعم. راجعي اخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
إنا امرأه متزوجه معي طفلان حاطة مانع لولب زاد وزني بعد الولادة والحمل أصبح وزني 83 علما ان طولي 170كيف...
ممارسة الرياضه وشرب الماء الدافئ صباحا على معده فارغه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف اخسر الوزن الزائد وأزيل الترهلات بعد الولاده للعلم هذه ثالث قيصريه أجريها واخر عمليه كانت منذ اسبوع أريد نصائح...
انتظري لبعد شهرين من العملية
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
سلام عليكم في بداية حملي كنت بوزن 55 وبعد مروري بفترة وحم صعبة اصبح وزني 49 لكن بعد ان احسنت...
لا داعي ولكن حافظي الا تزيدي اكثر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم .. كيف احافظ على وزني اثناء الحمل وهل مقدار الزياده ٧ كيلو في الشهر السادس امر طبيعي علما...
لا ينصح بالرجيم مع الحمل،،،زيادة 7 كيلو ب 6 شهور طبيعية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اريد استفسار انا متزوجة ولدي طفلان وولدت بالعملية القيصيرية الآن ليا 10شهور وبطني منتفخة وهناك ترهلات اريد الحل...
راجعي طبيبك
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
السلام عليكم ولدت منذ 10 اشهر ونصف طفلي الاول ولم يرضع الا لمدة شهر وزني 60 كجم بماذا تنصحوني لشد...
تمرينات لعضلات الصدر يمكن لطبيب النساء او العلاج الطبيعي أخبارك بها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنا ولدت طفلي ولادة قيصرية ، أعاني من الكرش وبروز السر ولدي تشققات في البطن ؟! ما الحل...
الحل الوحيد هو عمليه تجميل للبطب غير هذا هو اضاعه للوقت
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم.. أعاني من وجود الكرش بعد ولادتي بعملية قيصريه منذ 5 اشهر.. ماالطريقه الآمنه للتخلص منه وهل يجوز ممارسة...
الحل الامثل ممارسة الرياضة والاكثار من شرب المياه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 26 سنة مصابة بتكيس المبايض (انتفاخ المبايض) ويبلغ وزني 51كغ هل اقوم بحمية...
وزنك ليس زائدا.راجعي الاختصاصي لاعطائك منشط
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20870
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره