الغثيان الشديد ووجع البطن في بداية الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، بما أن الأعراض التي تعانين منها شديدة أنصحك بمراجعة الطبيب المتابع لحملك، للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك، وبشكلٍ عام عادةً ما تكون أعراض الغثيان الصباحي والانزعاج والألم في البطن شديدة في الأسبوع 7 من الحمل أو الشهر الثاني من الحمل، ويختلف ذلك من امرأة لأخرى، هو سبب ما تعانين منه.
على الأغلب لا يوجد خطورة على الحمل، ولكن وفي حال لم يتم السيطرة على الأعراض بالأدوية وبعض التدابير المنزلية، فقد يكون هناك خطورة على صحتك وصحة الجنين، بما في ذلك نقص التغذية بسبب فقدان الشهية، أو عدم القدرة على أداء نشاطاتك اليومية بسبب الدوار والتعب، ولذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة التي تخفف أعراض غثيان الحمل والتعب والدوار.
ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية التي تتضمن إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، في تخفيف الأعراض المزعجة لتمر هذه المرحلة من الحمل، فقد تختفي الأعراض تدريجيًا بمرور الوقت، وتشمل ما يأتي:
- تناولي قطعة من البسكويت العادي بعد وقت قصير من الاستيقاظ، الأمر الذي قد يقلل من الشعور بالغثيان,
- تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل المكسرات.
- استخدمي دواء يحتوي على فيتامين B6، فقد يساعد على علاج الغثيان الصباحي.
- تجنبي تخطي وجبات الطعام.
- تناولي وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم بدلًا من تناول وجبتين كبيرتين، وتشمل وجبات خفيفة في الصباح وبعد الظهر بين الوجبات الرئيسية.
- ابتعدي عن الأطعمة الحارة أو الدهنية.
- حاولي شرب 8 أكواب من الماء يومياً، إذ يجب شرب الماء قبل الأكل وبعده، وليس مع الطعام.
- خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب والدوار.
- انتبهي للأطعمة التي تسبب لك ألم في البطن وتجنبيها في فترة الحمل.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، بما أن الأعراض التي تعانين منها شديدة أنصحك بمراجعة الطبيب المتابع لحملك، للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك،... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، بما أن الأعراض التي تعانين منها شديدة أنصحك بمراجعة الطبيب المتابع لحملك، للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك، وبشكلٍ عام عادةً ما تكون أعراض الغثيان الصباحي والانزعاج والألم في البطن شديدة في الأسبوع 7 من الحمل أو الشهر الثاني من الحمل، ويختلف ذلك من امرأة لأخرى، هو سبب ما تعانين منه.
على الأغلب لا يوجد خطورة على الحمل، ولكن وفي حال لم يتم السيطرة على الأعراض بالأدوية وبعض التدابير المنزلية، فقد يكون هناك خطورة على صحتك وصحة الجنين، بما في ذلك نقص التغذية بسبب فقدان الشهية، أو عدم القدرة على أداء نشاطاتك اليومية بسبب الدوار والتعب، ولذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة التي تخفف أعراض غثيان الحمل والتعب والدوار.
ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية التي تتضمن إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، في تخفيف الأعراض المزعجة لتمر هذه المرحلة من الحمل، فقد تختفي الأعراض تدريجيًا بمرور الوقت، وتشمل ما يأتي:
- تناولي قطعة من البسكويت العادي بعد وقت قصير من الاستيقاظ، الأمر الذي قد يقلل من الشعور بالغثيان,
- تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل المكسرات.
- استخدمي دواء يحتوي على فيتامين B6، فقد يساعد على علاج الغثيان الصباحي.
- تجنبي تخطي وجبات الطعام.
- تناولي وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم بدلًا من تناول وجبتين كبيرتين، وتشمل وجبات خفيفة في الصباح وبعد الظهر بين الوجبات الرئيسية.
- ابتعدي عن الأطعمة الحارة أو الدهنية.
- حاولي شرب 8 أكواب من الماء يومياً، إذ يجب شرب الماء قبل الأكل وبعده، وليس مع الطعام.
- خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب والدوار.
- انتبهي للأطعمة التي تسبب لك ألم في البطن وتجنبيها في فترة الحمل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
االسلام عليكم انا متزوجه وحامل وعندي الآلآم في بطني واسفل الظهر واحس فد شي يتقطع في بطني وغثيان ودوخه شديده...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا في البوم الاول من الاسبوع 41 من الحمل وليس هناك اي وجع او طلق. هل توجد خطورة على...
سؤال من أنثى سنة
انا في بداية الاسبوع ٢٥ وفي حركه غريبه بتصدر ان يجيني رجفه في بطني كأن البيبي بيرجف ايش السبب وهل...
سؤال من أنثى سنة 26
استيقظت في منصف الليل لدي رغبة في التبول ولكن يوجد بالم اسفل البطن كالوغز مؤلم جدا ولم يذهب في الاسبوع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين